Sisältö
- Raha -asiat
- Suvaitsemattomuus
- Epärealistiset odotukset
- Empatian puute
- Otetaan toisiaan itsestäänselvyytenä
- Läheisyyden puute
Oletko stressaantunut siitä, että avioliitto ei toimi? Ihmetteletkö miksi avioliitto on niin vaikeaa? Ja mikä tekee avioliitosta vaikean?
Oletko tyytymätön siihen, että suhteesi puolisoosi tuntuu suurelta osin vihamieliseltä ja aggressiiviselta?
Nykyaikaisten avioliittojen ongelma on, että niistä on tullut hyvin monimutkaisia. Useimmat parit näyttävät olevan valmiita taistelemaan puolisonsa kanssa kuin ryhtymään toimiin saadakseen avioliiton toimimaan.
Ei ihme, miksi nykyaikaiset avioliitot ovat monimutkaisia ja avioerot ovat yhä yleisempiä.
Tarkoittaako tämä kaikki sitä, että avioliitot olivat muinaisina aikoina vähemmän monimutkaisia ja toimivat paremmin?
Tavallaan kyllä. Otetaan esimerkiksi minun tapaukseni. Olen ollut naimisissa 18 vuotta, eikä avioero koskaan tullut ajatuksiin edes kerran.
Tietysti mieheni ja minä osallistuimme konflikteihin, mutta avioliitossamme ei ollut katkeruutta. Taistelut eivät koskaan kestäneet pidempään kuin päivän, ja teimme kovasti töitä makeuttaaksemme suhdettamme rakkaudella, huolenpidolla ja huomiolla.
Joten miksi ei voi a avioliitto modernissa yhteiskunnassa olla myös sellainen?
Useimmat suhteet puuttuvat nykyään suvaitsevaisuudesta ja yhteensopivuudesta, mikä tekee avioliitosta erittäin monimutkaisen.
Tässä on joitain asioita, jotka on otettava huomioon avioliiton vaikeimpien vuosien aikana.
Raha -asiat
Money Magazine -tutkimuksen mukaan parit taistelevat rahasta kaksi kertaa niin paljon kuin seksistä. Raha rasittaa parisuhdetta valtavasti.
On tärkeää ymmärtää kumppanisi raha -ajattelutapa - ovatko he kuluttavia vai säästäviä? Se auttaa myös olemaan synkronoituna puolisosi kanssa varmistaaksesi, että taloudelliset odotuksesi ja prioriteettisi ovat samat.
Muista, että et saa koskaan pitää taloudellisia salaisuuksia puolisoltasi. Suunnittele taloutesi, varmista, että tiedät, kuinka paljon ansaitset ja kuinka paljon siitä käytetään.
Keskustele rehellisesti kuukausikuluihin ja budjetteihin liittyvistä asioista.
Katso omia odotuksiasi, ja jos sinusta tuntuu, että tarvitset apua raha -asioiden hoitamisessa, hae "finanssiterapiaa", joka on kasvava ala, joka on omistettu erityisesti auttamaan pariskuntia selviytymään talouskriisistä.
Terapia voi auttaa sinua kehittämään rahoitussuunnitelman, joka toimii molemmille ja takaa taloudellisesti turvallisen tulevaisuuden avioliitollesi.
Suvaitsemattomuus
Suvaitsemattomuus on nykyään useimpien nykyaikaisten avioliittojen yleinen puoli. Pienet viat laajenevat ja niistä tehdään valtava kauppa.
Suvaitsevaisuus tekee avioliitosta onnellisen. Kykysi arvostaa, kunnioittaa ja hyväksyä puolisosi viat vahvistavat kiintymystä sinun ja puolisosi välillä.
On tärkeää olla avoin ajatukselle tehdä muutoksia, jos haluat avioliiton toimivan - ja tämän pitäisi tehdä molempien kumppaneiden kanssa.
Avioliiton vaaliminen suurella huolenpidolla, rakkaudella ja kärsivällisyydellä voi korjata vihan ja epämukavuuden reaktiot. Kärsivällisyys ja suvaitsevaisuus ovat hyveitä, jotka tekevät avioliitosta rakastavan ja vakaan.
Avioliitto on vaikeaa kun et löydä sydämestäsi olla myötätuntoinen ja suvaitsevainen kumppaniasi kohtaan.
Epärealistiset odotukset
Kun joku menee avioliittoon ja asettaa kaikenlaisia epärealistisia odotuksia, hän on varmasti törkeän shokin varassa.
On tärkeää tietää, että avioliitto ei ole lääke yksinäisyyteen ja tylsyyteen; se ei ole röyhkeä sukupuoliharha tai helppo siirtyminen.
Avioliitto on kovaa työtä ja vaatii paljon rakkautta ja huolenpitoa. Älä ajattele, että kumppanisi on vastuussa onnestasi; Varmista, että molemmat odotat avioliitosta oikeita asioita.
Joitakin kohtuullisia avioliitto -odotuksia ovat:
- myötätunto
- kunnioittaminen
- sitoutumista
- viettää laatuaikaa
- fyysistä ja emotionaalista läheisyyttä
- arvostusta
- avoin viestintä
Avioliittoon liittyvien odotusten asettamisen lisäksi avioliiton odotusten hallitseminen on myös erittäin tärkeää onnellisen ja tyydyttävän suhteen luomiseksi.
Yritä pitää odotuksesi realistisina, kysy itseltäsi, pystytkö täyttämään samanlaiset odotukset puolisoltasi. Keskustele perusteellisesti odotuksistasi ja keskustele myös suhteesi täyttymättömistä odotuksista.
Katso tämä mielenkiintoinen video, jossa kerrotaan, miksi meidän ei pitäisi odottaa epärealistisia odotuksia kumppaneiltamme:
Empatian puute
Empatia auttaa meitä ymmärtämään, miltä kumppaneistamme tuntuu.
Työskentely itsesi parissa ymmärtääksesi puolisosi tunteita ja näkökulmaa on tärkeässä roolissa avioliiton onnistumisessa. Kunnioitus on toinen tekijä.
Ole aina kunnioittava toista kohtaan äläkä koskaan anna itsesi ajautua pois puolisostasi henkisesti tai fyysisesti. Harjoittele empatiaa mahdollisimman paljon.
Ole tietoinen siitä, mitä puolisosi tuntee, ja yritä selvittää tämän tunteen syy. Kuuntele heitä, olipa se sinulle kuinka hankalaa tahansa, koska kuuntelu on loistava tapa saada puolisosi tuntemaan olonsa paremmaksi.
Otetaan toisiaan itsestäänselvyytenä
Varaa aikaa näyttääksesi hyvältä ja varaa aikaa kokata hänelle ateria tai viedä hänet elokuvaan. Ajatella, että on ok päästää irti näistä asioista kahdeksan vuoden avioliiton jälkeen, ei ole ok!
Arvostaminen toisiaan kohtaan, kertominen heille, kuinka paljon rakastat heitä edelleen, ja heidän huolensa kuunteleminen kovan työpäivän jälkeen voi todella vaikuttaa myönteisesti avioliittoon.
Ole vuorovaikutuksessa keskenään ja tee avioliitostasi mielenkiintoinen. Muista, että sinä hallitset täällä!
Läheisyyden puute
Ihmiset ovat sosiaalisia olentoja ja menestyvät kyvystään toimia yhdessä muiden ympärillään olevien kanssa. Läheisyys on se, jonka avulla voimme ylläpitää terveitä ja hedelmällisiä sosiaalisia yhteyksiä.
Olipa se fyysistä, emotionaalista, seksuaalista tai jopa hengellistä, läheisyys on välttämätöntä minkä tahansa suhteen säilymiseksi. Läheisyyden avulla voimme olla avoimia ja haavoittuvia muiden ympärillä, ja kun sitä käytetään avioliitossa, läheisyyttä pidetään parisuhteen läheisyyden tunteena.
Läheisyyden puute avioliitossa tuhoaa yhteyden ja läheisyyttä, jonka olet ehkä tuntenut puolisosi kanssa. Läheisyyden puute tekee avioliitosta vaikean.
Paitsi että läheisyyttä tarvitaan parisuhteen vahvistamiseen, se on myös välttämätöntä fyysisen terveytesi parantamiseksi, stressin lievittämiseksi ja itseluottamuksesi lisäämiseksi.
Avioliitto on kaunis suhde vain silloin, kun sitä hoidetaan rakkaudella ja huolenpidolla. Älä vaikeuta avioliittoasi ja menetä onnellisuuttasi. Upota rakkaus ja hoito siihen, jotta se olisi kannattavaa ja merkityksellistä.