Sisältö
- Narsistin mielen ymmärtäminen
- Diagnoosi narsisti
- Kuinka narsisti käyttäytyy, kun tietää, että olet keksinyt heidät?
- 1. He yrittävät luoda traumasidoksen
- 2. Ne huokuvat manipuloivaa käyttäytymistä
- 3. He käyttävät heijastusta
- Mitä tehdä, kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet?
- 1. Älä anna heille huomiota
- 2. Aseta rajat
- 3. Hae ammattilaisen apua
- Mitä tapahtuu, kun kohtaat narsistin?
- 1. He yrittävät palauttaa vallan ja hallinnan
- 2. He saattavat käyttäytyä ilkeästi kanssasi
- Kuinka jättää narsisti lopullisesti?
- 1. Älä anna heille toista mahdollisuutta
- 2. Tee kopio kaikista asiakirjoistasi
- 3. Älä lankea heidän imarteluun
- 4. Muodosta yhteys perheeseesi ja ystäviisi
- Johtopäätös
Kaikki eivät ymmärrä, kuinka tuhoisa narsisti on, ennen kuin he ovat vapaita narsistin otteesta.
Epäiletkö, että kumppanillasi on narsistinen persoonallisuushäiriö, ja olet kyllästynyt heidän hyväksikäyttöönsä?
Ehkä tiedät heidän henkilöllisyytensä ja ihmettelet, mitä tapahtuu, kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet.
Monilla ihmisillä on kysymys siitä, mitä tapahtuu, kun narsisti paljastetaan. Ja on normaalia olla huolissaan, koska narsistisen häiriön luonne ei ole kevyt kohtelu.
Kun valmistaudut olemaan vapaa narsistista, sinun on tiedettävä niistä tiettyjä tosiasioita. Sinun on ymmärrettävä, miten he ajattelevat.
Sinun on myös tiedettävä mahdolliset seuraukset, kun he ymmärtävät, että tiedät, keitä he ovat. Lisäksi on tärkeää tietää, kuinka päästä eroon heistä ja jatkaa elämääsi.
Narsistin mielen ymmärtäminen
Narsisteilla ei ole ydintä, sillä heillä on karu ulkopuoli, joka korostaa heidän luultavasti vankkaa persoonallisuuttaan. Narsistit rakastavat itseään sen perusteella, miten ihmiset kohtelevat heitä.
Joissakin tapauksissa he eivät pidä itsestään, ja jotta ihmiset eivät tietäisi, heistä tulee ylimielisyyttä, itsensä ihailua ja perfektionismia. Nämä ominaisuudet estävät heitä salaamasta sitä tosiasiaa, että he eivät rakasta itseään.
Narsistit eivät voi myöntää, etteivät pidä itsestään. Sen sijaan he kanavoivat tämän vihan ihmisiä kohtaan.
He eivät koskaan yritä katsoa sisäänpäin, koska he eivät voi käsitellä totuutta. Joka kerta he kaipaavat ihmisten validointia, jotta he voivat tuntea olonsa hyväksi.
Pahinta on, että kun he saavat tämän rakkauden, he eivät osaa arvostaa sitä ja katkaisevat ne, jotka antavat sen. Joten kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, he saattavat saada liian puolustuskannan.
Diagnoosi narsisti
Jos haluat tietää narsistin, kuka he ovat, heillä on vähintään viisi näistä ominaisuuksista.
Suuri itsetuntemuksen tunne; he liioittelevat kykyjään ja saavutuksiaan.
- He haaveilevat äärimmäisestä rikkaudesta, täydellisestä rakkaudesta, ylivallasta jne.
- He uskovat olevansa erityisiä, eikä tavallinen ihminen voi ymmärtää niitä.
- He kaipaavat ihailua joka kerta.
- Heillä on suuri oikeutuksen tunne.
- He ovat hyväksikäyttäviä.
- Heiltä puuttuu empatiaa.
- He ovat kateellisia, ja he tuntevat muiden kadehtivan heitä.
- Heillä on ylimielinen asenne.
Katso myös:
Kuinka narsisti käyttäytyy, kun tietää, että olet keksinyt heidät?
Kun narsisti menettää hallinnan sinua kohtaan ja haluat paljastaa heidät, sinun on oltava valmis. On joitain asioita, joita narsistit sanovat saadakseen sinut takaisin, ja jos et ole varovainen, et voi hallita itseäsi.
Joten, kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, he saattavat reagoida näillä kolmella ilmeisellä tavalla, jotka on lueteltu alla.
1. He yrittävät luoda traumasidoksen
Kun narsisti tietää, että olet heidän kimppuunsa, he tietävät, että sinua olisi vaikea huijata enää. Näin ollen, kun narsisti menettää voimansa, he luovat traumasidoksen.
Traumaside on sarja myrkyllisiä käyttäytymismalleja, joita narsisti näyttää. He luovat mallin väärinkäytöksistä ja manipuloinnista, jotka ovat heille normaaleja.
Jos et ole varovainen narsistin paljastamisessa, päädyt liimaamaan väärin, mikä estää sinua taistelemasta takaisin. Narsistisen tarjonnan katkaiseminen on vaikeaa; he käyttävät kaikkia temppuja tyhjentääkseen sinut henkisesti.
2. Ne huokuvat manipuloivaa käyttäytymistä
Kun narsisti paljastuu tai kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, he eivät koskaan tunnusta totuutta, vaikka se tuijottaisi heitä kasvoihin.
Narsisti esittää useita vääriä syytöksiä ja yrittää saada hänet oikealle. He sanovat asioita, joita et ole lausunut, ja tulkitsevat väärin kaikki aikomuksesi.
Jos et ole varovainen, voit alkaa uskoa olevasi väärässä. Lisäksi, jos olet tekemisissä pahanlaatuisen narsistin kanssa, he maalaavat itsensä pyhimykseksi, toimivat nöyrästi ja käyttäytyvät passiivisesti aggressiivisesti, jolloin ihmiset ovat heidän puolellaan.
3. He käyttävät heijastusta
Kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet ja kun he eivät voi hallita sinua, yksi tavallisista narsistisista reaktioista on pelata emotionaalisella puolella. He käyttävät kaikkia temppujaan saalistaessaan sinua, jolloin saat sympatiaa heitä kohtaan.
Narsisti on erittäin sitkeä, ja ennen kuin annat periksi ja pyydät anteeksi tekemättä jättämistäsi, he eivät luovuta.
Sinua manipuloidaan ottamaan vastuu hänen toimimattomuudestaan ja unohdat helposti tuskan, jonka he ovat kokeneet. Kun yrität jättää heidät, se olisi tuskallisempaa ja haastavampaa tehdä.
Kokeile myös:Onko kumppanini narsistinen tietokilpailu
Mitä tehdä, kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet?
On tärkeää tietää, mitä tapahtuu, kun narsisti paljastetaan, jotta tiedät oikean askeleen. Kun pakenet narsistia, sinun on tiedettävä, kuinka hallita tunteitasi, jotta et joutuisi heidän petoksen verkkoon.
Kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, tässä on joitain asioita. Nämä vinkit auttavat sinua asettamaan narsistin paikalleen
1. Älä anna heille huomiota
Yksi niistä asioista, joita narsisti ruokkii, on huomio ja jos aiot kävellä pois narsistista, nälkää heidät siitä.
Narsistit tarvitsevat huomiota pysyäkseen valokeilassa, ja kun he eivät saa sitä, heiltä riistetään tehokas ase.
2. Aseta rajat
Yleensä narsistit imeytyvät itseensä ja pitävät hallitsevasta. Kun sanot ei narsistille, sinun on asetettava selkeät rajat.
Kerro, mikä on sinulle tärkeää, ja määritä seuraukset, joita he kohtaavat, jos ne eivät toimi.
Narsistit pelkäävät uhkia, ja kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet ja että olet tosissasi, sanot, he pysyvät poissa kehältäsi.
3. Hae ammattilaisen apua
On olemassa erilaisia narsististen kostojen taktiikoita, joita he saattavat käynnistää manipuloidakseen sinua.
Jos sinun on vaikea leikata ne pois, hae apua ammattilaiselta, erityisesti neuvonantajalta. Kun vietät paljon aikaa narsistin kanssa, voit olla emotionaalisesti tyhjä.
Keskustele neuvonantajan kanssa ja varmista, että löydät hyvän tukijärjestelmän, jolla voit nähdä nämä koettelemukset.
Mitä tapahtuu, kun kohtaat narsistin?
Ei ole kovin helppoa kohdata narsisti, varsinkin kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet. Tässä on kaksi uskottavaa asiaa, joita narsisti voi yrittää tehdä, kun kohtaat ne avoimesti.
1. He yrittävät palauttaa vallan ja hallinnan
Kun kohtaat narsisteja, sinun on oltava varovainen, koska he yrittävät käyttää valtaa ja hallita sinua.
He tekevät sen epätoivoisesti, ja jos et ole lujatahtoinen vankalla tukijärjestelmällä, saatat joutua siihen.
2. He saattavat käyttäytyä ilkeästi kanssasi
Narsistit voivat olla ilkeitä, ja kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, he voivat olla taipuvaisia opettamaan sinulle oppitunnin.
Ensimmäinen syy on oikeuden tunne ja toinen syy on se, että he saattavat ajatella, että ansaitset sen.
Kun kohtaat narsistin, jotkut näistä julmista käytöksistä, joita he voivat osoittaa, ovat kaasuvalot, syötti, pidättäminen jne.
Kuinka jättää narsisti lopullisesti?
Ei ole niin helppoa jättää narsisti, varsinkin kun heidän salaisuutensa on julkisuudessa. Kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, he kokeilevat erilaisia taktiikoita ollakseen päästämättä sinua.
Mutta jos sinulla oli tarpeeksi ja pidät suhdetta myrkyllisenä, sinun on kerättävä rohkeutta ja pysyttävä vahvana loppuun asti. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit käsitellä tilannetta.
1. Älä anna heille toista mahdollisuutta
Kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, olisi vaarallista pysyä suhteessa hänen kanssaan. Yleensä suhteessa narsistiin on väärinkäyttöä.
Kun jätät heidät, he pyytävät palaamaan ja käyttävät erilaisia vietteleviä keinoja, mutta sinun on oltava varovainen, ettet hyväksy niitä.
2. Tee kopio kaikista asiakirjoistasi
Jos annoit osan asiakirjoistasi entisen narsistisen kumppanisi käsiin, on parasta ottaa niistä kopio. Sinun on oltava varovainen, jotta he eivät epäile, että aiot paeta.
Joidenkin narsistien tiedetään ottavan kumppaninsa tärkeät asiakirjat estääkseen heitä lähtemästä. Siksi sinun on oltava älykäs ja huomaamaton tässä asiassa.
3. Älä lankea heidän imarteluun
Yksi toimenpiteistä, joita narsisti käyttää saadakseen sinut takaisin väärinkäytösten lisäksi, on imartelu.
Usein imartelu toimii, koska he tietävät oikeat sanat. Koska mielesi on päätetty, ole varovainen, ettet lankea heidän imarteluunsa.
He käyttävät sanoja, joita rakastat kuulla, imartelemaan sinua. Muista kuitenkin, että sinulla on aina valinnanvaraa, ja viimeinen asia, jonka haluat, on joku, joka leikkii tunteidesi kanssa.
4. Muodosta yhteys perheeseesi ja ystäviisi
Narsistin hallitsevan ja itsekeskeisen luonteen vuoksi he eivät pidä suhteestasi perheen ja ystävien kanssa. He yrittäisivät kääntää sinut rakkaitasi vastaan, jotta he voivat saada sinut itsellesi.
Kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, saatat miettiä uudelleen yhteyden muodostamista perheesi ja ystäviesi kanssa. Mutta sinun pitäisi jättää tunteesi sivuun.
Perheesi ja ystäväsi ovat ihmisiä, jotka hyväksyvät sinut aina avosylin. Ja he ovat valmiita auttamaan sinua käsittelemään väärinkäyttävää narsistista kumppaniasi.
Johtopäätös
Yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita ihmiset kysyvät, ovat, tietävätkö narsistit olevansa narsisteja?
Ihmiset kysyvät tätä epäilyttävää kysymystä, koska on joskus vaikea uskoa, että jotkut ihmiset suostuvat olemaan itsekeskeisiä, egoistisia ja ylimielisiä.
Jos olet parisuhteessa narsistin kanssa ja sinun on vaikea lähteä, sinun on haettava apua. Lisäksi, kun narsisti tietää, että olet keksinyt hänet, sinun on edettävä varoen.
Kun suunnittelet pakoasi, he eivät saa olla tietoisia. Jotkut narsistit voivat olla vainoja; he ovat tietoisia kaikista liikkeistäsi ja voivat estää kaikki mahdollisuudet päästä vapauteen.
Siksi valmistautuessasi kohtaamaan heidät tai poistumaan narsistista varmista, että sinulla on hyvä tukijärjestelmä, joka tukee sinua.