Sisältö
- Ehdoton rakkaus määritelmä
- Se ei ole niin romanttista kuin luulisi
- Mitä voit tehdä onnettomalle rakkaudelle?
- Kysy itseltäsi, onko tämä onnettoman rakkauden malli
- Harjoituksia onnettoman rakkauden läpikäymiseksi
- Häiritse itsesi
- Mene treffeille jonkun uuden kanssa
Mitä on korvaamaton rakkaus?
Kun rakkautesi ei näe kiintymystäsi, ymmärrä sitä ja vastusta sitä, se on onnetonta rakkautta. Se on yksi Hollywoodin suosituimmista elokuvateemoista, ja jokainen meistä on kokenut ainakin kerran elämässämme.
Tiedättekö tunteen, eikö?
Kiintymyksesi kohde, unelmasi, fantasiasi, no, he vain eivät tunne samalla tavalla sinua kohtaan. "Pidän sinusta, mutta vain ystävänä", voi olla yksi surullisimmista vastauksista, joita voit koskaan kuulla, kun julistat rakkauttasi jollekin, jota olet odottanut.
Onnettoman rakkauden kipu on tuhoisaa, ja onnettoman rakkauden voittaminen on ylämäkeä.
Ymmärtääksemme, miksi onneton rakkaus satuttaa niin paljon, tarkastelemme kaikkia tämän aiheen yksityiskohtia ja vinkkejä siitä, miten voittaa onnettomuus.
Ehdoton rakkaus määritelmä
Wikipedia sanoo sen parhaiten: ”Vastattamaton rakkaus on rakkautta, jota rakastettu ei saa avoimesti vastaan tai jota sellaisena ei ymmärretä. Rakastettu ei ehkä ole tietoinen ihailijan syvästä ja voimakkaasta romanttisesta kiintymyksestä tai voi tietoisesti hylätä sen. ”
Toisin sanoen, onneton rakkaus on kuin yksisuuntainen katu, joka kulkee romantiikan kaupungin läpi. On vain yksi suunta.
Kuvittele, jos sinun pitäisi viettää päivät ajaessasi kaupungin läpi vain yhteen suuntaan? Se on aika turhauttavaa, eikö?
Se ei ole niin romanttista kuin luulisi
Populaarikulttuuri maalaa tunteiden täyttämän, romanttisen kuvan vastattamattomasta rakkaudesta rakastajan näkökulmasta.
Kappaleet, kuten Adele's Someone Like You, elokuvat, kuten Eternal Sunshine of the Spotless Mind, ja klassinen sarjakuva Peanuts-muistatko Charlie Brownin ahdistuksen pienen punatukkaisen tytön luo? rakastamaan kohdetta, johon heidät kiinnitetään.
Mutta nämä voimakkaat yksisuuntaiset tunteet eivät ole onnellisia rakastajia.
On todella surullista ja yksinäistä elää elämää, jossa rakastat syvästi jotakuta, joka ei palauta näitä tunteita.
Asiat päätyvät harvoin kuten elokuvassa, ja rakastettu tulee yhtäkkiä järkiinsä ja tajuaa rakastavansa toista ihmistä koko ajan.
Ennen kuin sukellamme syvälle siihen, kuinka päästä eroon onnettoman rakkauden tuskasta, sana siitä, että olemme onnettoman rakkauden kohde.
Yksipuolinen rakkaus avioliitossa tai suhteessa, jossa olet hylkääjä, voi myös aiheuttaa paljon tuskaa ja kipua.
Onnettoman rakkauden kipu avioliitossa tai suhteessa vaivaa myös hylkääjää. Hylkäävä tuntee jatkuvasti syyllisyyttä ja turhautuneisuutta halutun rakastajan toiveiden murskaamisessa.
He etsivät jatkuvasti kohteliaita tapoja sanoa ei yrittäessään säilyttää ei -toivotun rakastajan ihmisarvo.
Mitä voit tehdä onnettomalle rakkaudelle?
Joten miten käsitellä onnetonta rakkautta? Tässä tärkein yksipuolinen rakkausneuvonta.
Ensinnäkin siirtyminen onnettomasta rakkaudesta edellyttää, että ymmärrät, että olet kaukana yksin.
Useimmat meistä ovat kokeneet yksipuolisen rakkauden tuskaa jossain vaiheessa elämäämme.
Tähän aiheeseen on omistettu lukemattomia foorumeita, ja saattaa olla hyvä, että luet joitain niistä vain tietääksesi, että tilanteesi on yleinen.
Joten ole lempeä itsellesi, jos haluat voittaa onneton rakkauskipu.
Voit jopa käyttää tätä kipua luoviin tarkoituksiin: kirjoittaa runoutta, musiikkia, novellia tai maalata kuvan. Kaikki nämä toimet ovat sinulle katarraattisia ja auttavat sinua "saamaan sen pois".
Kysy itseltäsi, onko tämä onnettoman rakkauden malli
Oletko joku, joka usein kokee yksipuolisen rakkauden tuskaa?
Voi olla, että asetat itsesi tahallisesti tällaiseen asemaan. Se kuulostaa intuitiiviselta, mutta se palvelee tarkoitusta rakkautta välttelevälle henkilölle.
Sen sijaan, että riskisivät mahdollisen tuskan kanssa, joka voi joskus johtua täydestä rakkaussuhteesta, he etsivät jatkuvasti näitä yksipuolisia tilanteita, jotta heillä ei ole mahdollisuutta koskaan kukoistaa täysin toimivaksi suhteeksi ja välttää siten "todellista sopimusta" kaikkien kanssa ylä- ja alamäkiä.
Jos huomaat, että harjoitat jatkuvasti tätä mallia, olisi hyödyllistä työskennellä tämän asian kanssa pätevän terapeutin kanssa.
Sinun tavoitteesi? Lopeta ei-tuottava käyttäytyminen ja opi kehittämään terveitä, kaksipuolisia suhteita.
Harjoituksia onnettoman rakkauden läpikäymiseksi
Suuri osa siitä, mikä ruokkii vastattamatonta rakkautta, on päässäsi.
Toisin sanoen, luot kertomuksen "meistä" ilman mitään todellista dataa.
Tällä tavoin tuntemasi rakkaus perustuu fantasiaan ja idealisoi toista ihmistä. Hyvä tapa lopettaa tämä on oppia tuntemaan henkilö, johon olet kiinnittynyt.
Oikein.
Haluat astua ulos unelmaelämästäsi ja tutustua heihin ihmisinä.
Oppiminen tuntemaan heidän koko persoonallisuutensa, kaikki heikot palat ja pahat tavat, joita meissä kaikissa on, voi auttaa sinua pääsemään eroon tästä yksipuolisesta romantiikasta, jota elät, ja muuttamaan siitä jotain jokapäiväistä ja normaalia.
Ymmärrät, että ihailusi kohde ei ole täydellinen, ja se tuo sinut takaisin maan päälle.
Katso myös:
Häiritse itsesi
Hyvä tapa lopettaa ajatteleminen on harjoittaa muita tuottavampia ja energiaa polttavia toimintoja.
Tämän ylösalaisin?
Voit tavata jonkun muun, kun harrastat urheilua, opit uutta taitoa tai vapaaehtoistyötä yhteisössäsi.
Joku, jolla on myös tunteita sinua kohtaan. Joku, joka jakaa juuri sen kiinnostuksen, joka toi teidät yhteen.
Sano sitten hyvästit vastavuoroista rakkautta, hei, todellinen, täysi rakkaus!
Mene treffeille jonkun uuden kanssa
Jos olet noudattanut yllä olevia neuvoja ja tavannut jonkun ollessasi ulkona ja häiritse itseäsi, ota yhteen rohkeutesi ja pyydä häntä treffeille.
Sen ei tarvitse olla mitään muodollista, voit vain pyytää heiltä kahvia, mutta se tarjoaa sinulle mahdollisuuden saada konkreettista aikaa tämän henkilön kanssa.
Tämä on avain oppia tuntemaan heidät kokonaisena ihmisenä ja estää sinua toistamasta mallia siitä, että rakastat idealisoitua versiota, joka sinulla saattaa olla, mikä johtaa vastavuoroiseen rakkauteen.
Ja jos tämä päivämäärä johtaa johonkin muuhun, tämä auttaa sinua varmasti pääsemään yli yksipuolisesta rakkaussuhteesta, joka aiheutti sinulle niin paljon tuskaa.