Sisältö
- 1. Myönnä, että suhteet eivät toimi vain siksi, että rakastat toisiasi
- 2. Yritä joka päivä olla haavoittuva, lempeä ja ystävällinen
- 3. Osoittakaa avoimesti toisillenne, että haluatte kiintymystä
- 4. Olkaa vahvoja toisillenne
- 5. Ota yhteyttä ahdistuksen tai huolenaiheiden aikaan
- 6. Pysy kurissa
- 7. Tee suhteestasi käytäntö pohtia, miten sinä ja kumppanisi olette vuorovaikutuksessa
- 8. Tunnusta kaikki asiat, joita rakastat ja arvostat toisissasi
- 9. Vähennä argumentteja
Olemme saattaneet murtaa rakkauden koodin tai ainakin useimmat meistä ovat tehneet niin, mutta rakkaus on vain osa suhdetta ja rakkauden kokemus voi olla ohikiitävää.
Jotta voimme pitää kiinni rakkaudesta ja todella kokea sen kaikki kasvot, meidän on löydettävä kaava kaikkien aikojen parhaan suhteen luomiseksi. Näin voimme pitää rakkauden rinnallamme pisimpään.
Tässä on 9 vinkkiä, joiden avulla voit luoda parhaan suhteen koskaan!
1. Myönnä, että suhteet eivät toimi vain siksi, että rakastat toisiasi
Joskus saattaisimme naiivisti ajatella, että vain siksi, että rakastamme ja olemme sitoutuneet toisiimme, se on kaikki mitä tarvitset parhaan suhteen luomiseen. Mutta vaikka nämä ominaisuudet ovat äärimmäisen tärkeitä, ne eivät ole salaisuus parhaan suhteen saavuttamiseksi.
Voit silti rakastaa toisiasi ja pysyä sitoutuneina, mutta et huolehdi omista asioistasi tai pidä suhdettasi itsestäänselvyytenä. Voit silti rakastaa ja sitoutua toisiisi, mutta et voi viettää laatuaikaa keskenään tai muistaa säilyttää läheisyys. Voit silti rakastaa toisiaan ja olla erossa!
Paras suhde koskaan voi tapahtua vain, kun molemmat kumppanit ovat täysin sitoutuneet vaalimaan toisiaan ja suhdettaan kaikilla elämän osa -alueilla.
Rakkaus ei ole niin maaginen asia, joka tulee ja menee ilman hallintaa, voit helposti oppia rakastamaan ja sitoutumaan johonkin. Tämä tarkoittaa, että voit myös halutessasi rakastua johonkin.
Ei todellakaan ole mitään tekosyytä antaa rakkauden kuivua suhteessa, sinun on vain varmistettava, että sitoudut jatkuvasti työskentelemään suhteesi parissa. Näin voit luoda parhaan suhteen ikinä.
2. Yritä joka päivä olla haavoittuva, lempeä ja ystävällinen
On ok alentaa puolustuskykyäsi kotona, ja parisuhteessasi se on tapa yhdistää ja rakentaa luottamusta, mutta joskus jokapäiväinen elämä ottaa vallan ja saa meidät asettamaan eturintaman, jotta voimme navigoida maailmassa.
Pyrkimys alentaa sitä rintamaa, jonka pukeudut päivittäin kumppanisi eteen, jotta voit osoittaa lempeyttä ja ystävällisyyttä kumppanillesi, on varma tapa luoda paras suhde koskaan.
3. Osoittakaa avoimesti toisillenne, että haluatte kiintymystä
Tämän pitäisi olla toinen päivittäinen käytäntö; kumppanilta kiintymyksen tai huomion pyytäminen ei ole vain tapa ilmaista itseäsi, vaan myös kertoa kumppanillesi, kuinka paljon tarvitset heitä. Lisäksi se pitää läheisyyden elossa.
Eivätkö nämä ole suuria palkintoja yhdestä päivittäisestä toiminnasta? Siksi tämä strategia tekee listan parhaista ideoistamme kaikkien aikojen parhaan suhteen luomiseksi!
4. Olkaa vahvoja toisillenne
Joskus on helppo hylätä kumppanillesi tärkeä asia, koska se ei ole sinulle tärkeää. Ehkä kumppanisi reagoi emotionaalisesti johonkin, mikä saattaa tuntua tarpeettomalta, mutta se on kumppanillesi hyvin todellista.
Ehkä sinä tai kumppanisi tarvitsevat vähän aikaa yksinään silloin tällöin, mutta et ole tekemisissä.
Yrittämällä ymmärtää, miksi kumppanisi saattaa tarvita asioita, joihin et liity, ja kunnioitat niitä (ja päinvastoin), voit välttää paljon väitteitä ja edistää kaikkien aikojen parasta suhdetta.
5. Ota yhteyttä ahdistuksen tai huolenaiheiden aikaan
Seuraavan kerran, kun tunnet olosi epävarmaksi, huolestuneeksi tai ahdistuneeksi, yritä vain mainita tämä kumppanillesi ja ottaa hänen kätensä tai huomata heidän emotionaaliset signaalit ja tavoittaa heidän kätensä.
Tämä edistää tukevaa vastavuoroisuutta parisuhteessa, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi emotionaalisesti pidetyksi ja kädestä pitämisen tunnetaan myös rauhoittavan.
6. Pysy kurissa
Joskus voi olla vaikeaa olla avoin, sen sijaan useimmat ihmiset saattavat päättää olla puolustava, kriittinen, syrjäinen, etäinen tai jopa sulkea.
Nämä ajat voivat aiheuttaa ongelmia parisuhteessa ja luoda etäisyyttä.
Jos molemmat sitoututte tarkastelemaan itseänne ja miettimään, miksi saatatte tuntea näin kumppaninne kanssa-jotta voitte muuttaa toimintanne avoimeksi vastaukseksi, suhteenne kohoaa nopeasti kaikkien aikojen parhaaseen suhteeseen.
7. Tee suhteestasi käytäntö pohtia, miten sinä ja kumppanisi olette vuorovaikutuksessa
Puhuminen siitä, miten viikosi sujui viikoittain, jotta voit tarkastella ja muuttaa käyttäytymistäsi ja malliasi sekä tunnustaa hyvät ajat, pitää suhteesi kunnossa!
Aiheet, joista voisit keskustella, ovat;
Kun sinusta tuntui, että tavoitat kumppanisi, mutta et tuntenut heidän kuuntelevan. Kuinka vastasit, kun kumppanisi oli ahdistunut. Mitä naurat yhdessä. Tai edes mitä olisi pitänyt tapahtua, jotta suhteenne olisi mahtava tällä viikolla?
Varmista, että räätälöit kysymykset suhteesi mukaan, mutta älä vältä aiheita, jotka ovat välttämättömiä parhaan suhteen luomiseksi.
8. Tunnusta kaikki asiat, joita rakastat ja arvostat toisissasi
Juhli suhteesi pieniä voittoja, ne saavat sinut tuntemaan olosi rakastetuksi ja arvostetuksi.
Tunnusta, mitä kumppanisi teki saadaksesi sinut tuntemaan olosi rakastetuksi, onnelliseksi, iloiseksi ja tuetuksi, ja muista kertoa heille vähintään kerran viikossa, jotta he voivat tuntea itsensä arvostetuksi ja jatkaa sitä.
9. Vähennä argumentteja
Väitteen alla on usein kumppanisi pyyntö lisää emotionaalista yhteyttä ja enemmän tukea. Mutta kun asiat kuumenevat, on vaikea nähdä tätä, varsinkin kun tunnemme puolustuskyvyn.
Jos et ole varovainen siitä, mitä sanoja käytät tai miten puhut kumppanillesi näinä aikoina, voi olla ero kivisen suhteen ja kaikkien aikojen parhaan suhteen välillä.
Yritä katsoa tilannetta ikään kuin katsoisit ulkopuolelta ja kysy itseltäsi, mikä tässä on ongelman ydin ja miten se voidaan ratkaista. Myönnä sitten ongelma ja työskentele sen eteen, tee sopimus, että te molemmat teette tämän, ja kaikki on makeaa !.