9 asiaa, joilla voit edetä, kun kaipaat häntä

Kirjoittaja: John Stephens
Luomispäivä: 25 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
9 asiaa, joilla voit edetä, kun kaipaat häntä - Psykologia
9 asiaa, joilla voit edetä, kun kaipaat häntä - Psykologia

Sisältö

Meillä ei varmasti ole valtaa, ketä rakastaa, mutta meillä on valta kenelle olla rakastamatta. Jokaisessa suhteessa on ylä- ja alamäkiä. Jotkut parit kykenevät käsittelemään sitä, kun taas toisinaan tilanteet eivät ole hallittavissa ja ainoa ratkaisu, joka heillä on, on erota tieltä.

Joku on sanonut oikein -

On helppo rakastaa, mutta vaikea unohtaa.

On aivan tavallista, että kaipaat ketään, kun kaunis suhde on päättynyt. Ihmiset opastavat rakkautta, mutta monet eivät tiedä vinkkejä kuinka olla kaipaamatta ketään, ja tämä on välttämätöntä.

Kun kaipaat häntä, voit varmasti tuntea tyhjiön elämässäsi, ja siitä tulee suurin este päivittäisessä rutiinissasi. Joten tässä on joitain nopeita ja testattuja vinkkejä siitä, miten lopettaa jonkun kaipaaminen.


1. Älä odota taikuuden tapahtuvan

Emme elä velhojen maailmassa, jossa meillä on yhtä fiksu ystävä kuin Hermione, joka voi vain heiluttaa sauvaansa ja sanoa ”Obliviate”, ja unohdamme kaiken ihmisestä heti.

Se on todellinen maailma, jossa ei ole tällaisia ​​loitsuja eikä velhoa auttamaan meitä hädässä. Joten anna sille aikaa. Jos haluat lakata kaipaamasta häntä, sinun on annettava sille aikaa. Tällaiset asiat eivät poistu mielestäsi yhdessä yössä.

2. Hyväksy todellisuus

Kun kaipaat häntä, ongelmasi ei ratkea, jos elät edelleen unelma -maailmassa. Sinun on otettava itsesi pois siitä ja hyväksyttävä todellisuus.

Hyväksy se tosiasia, että he ovat kadonneet elämästäsi. Kun olet tunnustanut tosiasian, olet siirtynyt askeleen kohti ratkaisua siihen, miten voit lopettaa rakastamasi henkilön kaipaamisen.

3. Kirjoita tunteesi muistiin

Mietitkö kuinka päästä yli ikävästäsi!

Tuo esiin kaikki ajatukset ja muistot, joita sinulla on niistä. Heidän muistonsa eivät anna sinun unohtaa niitä. Kun alat kirjoittaa asioita ylös, saat kaikki muistot pois mielestäsi, jotka lopulta auttavat sinua voittamaan, kun kaipaat häntä.


4. Arvosta hyvää ympärilläsi

Etsii tapoja lopettaa hänen kaipaamisensa? Aloita omaksumaan hyviä asioita ympärilläsi. Meidän on tavallista jättää huomiotta hyvyys, kun meillä on kipua.

Kuitenkin heti, kun alamme kääntää huomiomme tuskasta kohti joitain parhaita asioita ympärillämme, unohdamme hitaasti kivun syyn. Näin elämä kehittyy.

Kuinka suunnata ajatuksesi tuottavaan toimintaan

Kun etsit tietä ulos, kun kaipaat häntä, sinun on löydettävä jokin aktiviteetti, joka paitsi ohjaa huomiosi myös tekee sinusta paremman ihmisen. Pitäisi olla jokin haluamasi aktiviteetti tai harrastus.

On oikea aika, kun alat navigoida ajatuksiasi kohti tätä tuottavaa toimintaa, joka auttaa sinua unohtamaan äskettäin kokamasi tuskan. Pidä itsesi kiireisenä ja nousta paremmaksi ihmiseksi eron jälkeen.


1. Päästä irti heidän omaisuudestaan

Kuinka päästä yli jonkun kaipaamisesta? Päästä irti tavaroistaan. Kun näet heidän tavaransa silmiesi edessä päivä päivältä, sinun on vaikeampaa poistaa heidän muistinsa mielessäsi ja elämässäsi. Heti kun se on ohi, sinun on palautettava heidän tavaransa tai vain annettava se pois.

Yhden kappaleen pitäminen muistona ei voi unohtaa niitä.

2. Ajattele heistä negatiivisesti

Ihmisinä meillä on sekä positiivisia että negatiivisia ominaisuuksia. Kun alat rakastaa jotakuta, näet kaikki hyvät ominaisuudet. Joten, kun kaipaat häntä, ala puhua negatiivisista ominaisuuksista.

Tällä tavalla ohjaat mielesi vihaamaan kyseistä henkilöä. Tämä tulee muuttaa hyvä muisti huonoksi, ja sinun on helppo unohtaa ne.

3. Kommunikoida ja seurustella

Yksi yleisimmistä asioista, joita me kaikki teemme eron jälkeen, on eristäytyä. Alamme kaipaamaan häntä ja haluamme viettää päivämme vain ajatellen vanhoja hyviä aikoja, joita vietimme rakkaittemme kanssa.

Mitä tehdä, kun kaipaat häntä? Mene ulos. Tavata ystäviä. Seurustella. Tee asioita, joita et ole tehnyt pitkään aikaan. Kerro tunteistasi ystäviesi kanssa ja pidä itsesi kiireisenä niin paljon kuin voit.

4. Vältä ottamasta yhteyttä heihin

"Onko ok kertoa kaverille, että kaipaat häntä?" Ei. "Pitäisikö sinun kertoa kaverille, että kaipaat häntä?" Ei. Nämä ovat joitain yleisiä kysymyksiä, joita jokainen tyttö kysyy, kun he ovat erossa. Tämä koskee myös miehiä.

Kun kaipaat häntä, yrität voittaa heidän sydämensä takaisin ja yrittää selittää pointtisi ottamalla heihin yhteyttä kaikin mahdollisin tavoin. Heille tämä on vainoamista, eikä kukaan arvostaisi tätä tekoa.

Joten lopeta yhteydenotto heihin, jos todella haluat unohtaa heidät.

5. Estä ne sosiaalisen median alustoilla

Tämä on välttämätöntä, koska elämme maailmassa, joka on täynnä sosiaalisen median alustoja. Joten kun kaipaat häntä, sinulla on mahdollisuus tarkistaa heidän sosiaalisen median alustat.

Estä ne ja poista ne kaikista sosiaalisen median alustoistasi. Tämä tulee auttaa sinua unohtamaan ne helposti ja nopeasti.