Sisältö
- 1. Vaikutat vastasyntyneen aivojen kasvuun
- 2. Vauva ei tarvitse paljon "tavaraa".
- 3. Vastasyntyneillä ei ole rutiineja
- 4. On hyvä antaa vauvasi itkeä se
Koko elämämme ajan astumme uusiin vaiheisiin ja kokemuksiin, jotka testaavat sopeutumiskykyämme ja kärsivällisyyttämme. Mutta harvat asiat haastavat meidät, kuten vastasyntyneen lapsen kasvattaminen ja hoitaminen.
Vanhemmuus on opetus sitä vastoin, täynnä huippuja ja alamäkiä, jotka koettelevat kärsivällisimpiä, rakastavimpia ja omistautuneimpia keskuudessamme.
Vanhemmaksi tuleminen ja vastasyntyneen kasvatus on yhteys, suhteet, rakkaus ja perhe. Mutta se on myös täynnä yllättäviä määriä itsensä löytämistä ja epäilyksiä.
Samalla opimme, että kykenemme rakkauden uusille tasoille; kohtaamme myös omia heikkouksiamme - itsekkyyttä, kärsimättömyyttä, vihaa. Vanhemmuus on rajaton ilo ja kiintymys, joka on täynnä käsittämättömän turhautumisen hetkiä.
Mutta älä tunne itseäsi epävarmuutesi ja tietämättömyytesi kanssa. Jopa parhaat vanhemmat tuntevat toisinaan ahdistusta. He arvaavat toisiaan parhaasta tavasta ruokkia, pukea ja hoitaa tätä uutta henkilöä elämässään.
Joten epäily ja ahdistus ovat osa sitä. Mutta tieto ja ymmärrys auttavat vanhempia lievittämään itseluottamustaan ja antavat heidän navigoida uuteen maailmaansa suhteellisen luottavaisesti.
Tässä on 4 vastasyntynyttä vauvaa, jotka on tiedettävä, että jokaisen ensimmäistä kertaa vanhemman tulisi pitää mielessä, kuinka huolehtia vastasyntyneen ilonipusta, joka auttaa heitä matkan varrella.
Katso myös: Helppo vanhemmuuden hakkerointi
1. Vaikutat vastasyntyneen aivojen kasvuun
Vauvan aivot ovat luonnon ihme. Vastasyntynyt vauva aloittaa elämänsä noin 100 miljardilla aivosolulla. Varhain nämä solut kasvavat monimutkaiseksi hermoverkkoksi, joka ruokkii heidän kognitiivista ja emotionaalista kasvuaan.
Vastasyntyneen hoidon aikana syntymän jälkeen vanhempana tekemäsi vaikuttaa tähän luonnolliseen prosessiin, joko auttaa tai estää sitä. Joten kun huolehdit heidän fyysisistä tarpeistaan, varmista myös sinä autakasvattaa vastasyntyneen vauvan aivoja.
Vastasyntyneesi viiden aistin kehittyessä hän tarvitsee erityisiä kognitiivisia kokemuksia ympäristöstään. Ärsykkeet, kuten iho-iho-kosketus, äänesi kuuleminen ja kasvojesi näkeminen, ovat perusasioita.
Niinpä monet näistä kokemuksista tulevat normaalien vastasyntyneiden hoitotoimien kautta. Mutta muut eivät ole niin intuitiivisia. Esimerkiksi vastasyntynyt vauva pitää parempana kontrastisia kuvia ja kuvioita, jotka muistuttavat ihmisen kasvoja.
Nämä auttavat vauvaasi tunnistamaan ympäristössä olevia esineitä. Jopa "vatsa -aika" on tärkeä lapsesi kognitiivisen kasvun kannalta. Voit auttaa vastasyntyneen aivojen kasvattamista asettamalla nämä kriittiset ärsykkeet heidän saatavilleen oikeaan aikaan.
2. Vauva ei tarvitse paljon "tavaraa".
Uusille vanhemmille on houkuttelevaa ladata uusimmat yövalot, binky -desinfiointiaineet ja muut vauvavälineet. Mutta sen helppo mennä yli laidan. Todennäköisesti et tarvitse niin paljon vauvan tavaraa kuin luulet. Vauvan hoito on käytännössä vaikeaa, mutta käytännössä vaikeaa.
Vastasyntyneiden täytyy syödä, nukkua ja kakkailla. Ja kodin sotkeminen epäkäytännöllisten tavaroiden pusseilla vaikeuttaa vain näiden perustarpeiden noudattamista.
Tuosta autokuormasta vauvan suihkulahjoja, jotka olet niin ylpeästi vetänyt kotiin, voi nopeasti tulla vitsaus puhdistettavista, noudettavista ja järjestettävistä esineistä. Puhumattakaan, liiallinen sotku lisää stressiäsi.
Aloita siis pienestä ja lisää asioita tarpeen mukaan. Jotkut tarvikkeet, kuten vaipat, kaava ja kosteuspyyhkeet, eivät vaivaa - mitä enemmän, sitä hauskempaa. Lisäksi niitä on helpompi varastoida irtotavarana, ja voit aina lahjoittaa käyttämättömät tarvikkeet paikallisille naisten turvakoteille.
Ja lue tuotearvostelut ennen kuin sitoutut ostamaan pienimmätkin gadgetit. Pidä minimalistinen asenne ja yksinkertaistat vauvan kasvatusprosessia.
3. Vastasyntyneillä ei ole rutiineja
Ihmiset pitävät rutiineista, jopa kaikkein impulsiivisimmista meistä. Ja tämä koskee myös vauvoja. Mutta vastasyntyneelläsi ei ole rutiinia ensimmäisen kuukauden tai kahden aikana. Tässä iässä he eivät fyysisesti kykene noudattamaan tavallista mallia.
Yksi syy tähän on se, että heidän biologinen kellonsa (ts. Vuorokausirytmi) ei ole vielä kehittynyt. Ne ei voi erottaa eroa yöstä ja päivästä. Lisäksi heidän nukkumis- ja syömisaikataulunsa on arvaamaton, ja sitä ohjaa halu (yllätys) nukkua ja syödä.
Joten, milloin ja miksi he päättävät tehdä mitään, on käsillä. Tämä kaaos on tietysti ristiriidassa rutiinisi kanssa. Ja kaikki yritykset pakottaa vastasyntyneelle syömis-/nukkumisaikataulusi on epäasiallista ja tehotonta.
Seuraa sen sijaan vastasyntyneesi esimerkkiä. Säädä aikataulusi parhaan mahdollisen mukaan ensimmäisten 4–6 viikon aikana. Väistämätön unenpuute ja turhautuminen seuraavat, mutta joustavuus auttaa vastasyntynyttä sopeutumaan normaaliin rutiiniin nopeammin.
Aloita hitaasti rutiinien käyttöönotto, kuten yöhauteet hämärässä valaistuksessa tai aamulla auringonvalolle auttamaan vauvaasi rakentamaan vuorokausirytmiä. Sitten kun he alkavat mukauttaa rutiiniasi, aloita seurata ruokailu- ja nukkumistottumuksiasi.
Esille tulee toimintamalli "parhaista ajoista", ja voit käyttää sitä vauvasi sopeuttamiseen nopeammin päivittäiseen rutiiniin.
4. On hyvä antaa vauvasi itkeä se
Itku on tapa, jolla vauva kommunikoi sinulle. Ja on monia syitä, miksi he tarvitsevat "keskustelun". Vauva voi olla nälkäinen, uninen, märkä, yksinäinen tai jokin näiden yhdistelmä.
Uusien vanhempien on usein vaikeaa antaa vauvojensa itkeä edes lyhyimmän ajan, ja he menevät pinnasänkyyn pienimmänkin huokauksen merkeissä. On normaalia, että sairaalasta kotiin tulevat uudet vanhemmat ovat yliherkkiä itkevälle lapselleen.
Mutta kun vauva kasvaa, sinun on välittömästi lohdutettava ja sammutettava kaikki itku. Älä huoli; paranet, kun opit "lukemaan" erilaisia itkuja - erottamaan "olen märkä" ja "olen uninen" itku.
Anna lapsesi "itkeä se" itse asiassa auttaa heitä oppimaan rauhoittumaan. Se ei tarkoita, että heidän pitäisi itkeä tunnin ajan. Mutta jos olet kokeillut kaikkea tietämääsi rauhoittaaksesi heitä, on hyvä laittaa vauva turvalliseen paikkaan ja kävellä pois muutaman minuutin ajaksi.
Kokoa itsesi, keitä kuppi kahvia ja vähennä stressiä. Mitään pahaa ei tapahdu. Itse rauhoittava on erityisen tärkeää yöllä.
Unettomuus on suuri ongelma uusille vanhemmille. Ja ne, jotka antavat vauvojen itkeä muutama minuutti ennen sängystä nousemista, saavat yleensä paremmat yöunet ja heillä on alhaisempi stressitaso.
Tekniikkaa kutsutaan "asteittaiseksi sukupuuttoon", ja se auttaa vauvoja oppimaan nukahtamaan nopeammin. Älä huolestu, jos annat vauvan itkeä hetken, se ei vaikuta heihin emotionaalisesti tai vahingoita vanhempasi ja lapsesi välisiä siteitä. Itse asiassa se parantaa kaikkea.
Voit myös etsiä nykyaikaisia vanhemmuustekniikoita pysyäksesi lapsesi muuttuvien tarpeiden tasalla.