Sisältö
- Mitä on "seksi- ja rakkausriippuvuus"?
- Oireita seksistä ja rakkaudesta
- Rakkauden ja seksiriippuvuuden ominaisuudet
- Seksi- ja rakkausriippuvuuden hoito ja toipuminen
- Farmaseuttinen hoito
- Hoito
- Sairaalaohjelmat
- Muut tukiryhmät
Jos olet seurannut julkkisuutisia viime vuosina, etenkin julkkiksia, jotka ovat jääneet kiinni aviopuolisonsa pettämisestä, olet varmasti kuullut termin "sukupuoli- ja rakkausriippuvuus".
Olet ehkä luullut, että tämä oli vain tekosyy, jolla julkkis käytti perustellakseen uskottomuuttaan, mutta jotkut tutkijat sanovat, että sukupuoli- ja rakkausriippuvuus on todella häiriö.
Katsotaanpa kulissien taakse, mitä tarkoittaa, kun joku sanoo olevansa sukupuoli- ja rakkausriippuvainen.
Mitä on "seksi- ja rakkausriippuvuus"?
Tyypillisesti, kun ajattelemme riippuvuuksia, ensimmäiset mieleen tulevat sanat ovat tupakointi, huumeet, alkoholi, uhkapelit ja ehkä ruoka ja ostokset.
Mutta seksiä ja rakkautta? Kuinka näitä kahta miellyttävää tilaa voidaan pitää koukuttavana?
Operatiivinen sana on tässä "miellyttävä".
Joten, mitkä ovat seksin ja rakkausriippuvuuden ominaisuudet?
Riippuvuuden kanssa elävälle se on kaikkea muuta kuin miellyttävää. Aivan kuten tupakoitsija, joka "vannoo", että tämä on hänen viimeinen savukkeensa, tai juomari, joka kertoo perheelleen, että tämä on heidän viimeinen skotti ja sooda, seksi- ja rakkaudesta riippuvainen huomaa palaavansa yhä uudelleen riippuvuuden lähteeseen, käyttäytyminen tuhoaa heidän ja heidän ympärillään olevien elämää.
Toisin kuin ei-riippuvainen, joka voi nauttia rakkaudesta ja seksistä ja menestyä siinä, seksi- ja rakkausriippuvuudesta kärsivä henkilö kamppailee halunsa nauttia riippuvuudestaan riippumatta seurauksista.
Ja seuraukset ovat aina lopulta negatiivisia.
Kuten Linda Hudson, LSW, kirjan tekijä Making Advances: A Comprehensive Guide for Treating Female Sex and Love Addicts, on kirjoittanut: ”Seksi- ja rakkausriippuvuus kuvaa parisuhdekäyttäytymismallia, joka on pakottava, hallitsematon ja jatkuu huolimatta seuraukset."
Oireita seksistä ja rakkaudesta
Kuinka voit tunnistaa henkilön, jolla on sukupuoli- ja rakkausriippuvuus, ja mikä eroaa henkilöstä, joka haluaa vain olla rakastunut ja nauttia seksistä? Tässä on enemmän seksin ja rakkauden riippuvuuden oireista.
Rakkaudesta riippuvainen tekee seuraavan
- Pysy parisuhteessa pitäen sitä "hyvänä" tai "riittävän hyvänä", vaikka todellisuus on hyvin erilainen. He eivät pysty poistumaan myrkyllisestä suhteesta.
- Pysy tai palaa uudestaan ja uudestaan väkivaltaiseen suhteeseen, jotta riippuvaisen ei tarvitse olla yksin.
- Kieltäytyminen ottamasta vastuuta omasta hyvinvoinnistaan, mielenterveydestään ja onnellisuudestaan. Ulkoistetaan tämä jatkuvasti rakkauselementille riippumatta siitä, kuinka loukkaavaa tuo rakkauskohde voi olla.
- Tarve jatkuvasti uusia rakkaussuhteita; kyvyttömyys pysyä vakaassa suhteessa.
- Hänellä on malli tuntea emotionaalinen riippuvuus kumppanistaan.
Seksiriippuvainen tahtoo
- Näyttelemään epäluuloista käyttäytymistä; etsi seksiä monien eri kumppaneiden kanssa, sopivia tai sopimattomia
- Masturboi liikaa
- Etsi seksiä seksityöntekijöiden, kuten prostituoitujen, strippareiden tai saattajien kanssa
- Käytä pornografiaa liikaa
- Käsittele elämän ongelmia seksuaalisen kanssakäymisen kautta
- Vahvista henkilöllisyytesi seksin välityksellä
- Saa "korkean" seksuaalisesta toiminnasta, mutta se ei kestä kauan ja sitä on uusittava jatkuvasti
- Tunne, että heidän on piilotettava seksuaalinen toimintaan
Rakkauden ja seksiriippuvuuden ominaisuudet
Rakkauden ja seksiriippuvuuden kaksi pääominaisuutta ovat pakonomaisuus ja käyttäytyminen, joka on haitallista riippuvuuden hyvinvoinnille.
Kuten mikä tahansa riippuvuus, addikti vetoaa kaikkeen, mitä he käyttävät elämän tuskan puskuroimiseen, mutta tyytyväisyys on aina ohikiitävää eikä koskaan pysyvää. He eivät voi enää hallita seksiä koskevaa impulssia seurauksista huolimatta.
Muita rakkauden ja seksiriippuvuuden ominaisuuksia ovat
- Halu lopettaa käyttäytyminen, mutta tuntuu avuttomalta tehdä niin.
- Ollaan kiinnostuneita etsimään rakkautta ja seksiä ennen kaikkea ja laiminlyömään muut elämän osat (työtehtävät, perhevelvollisuudet jne.)
- Käyttäytyminen lisääntyy, muuttuu riskialttiimmaksi ja vaarallisemmaksi
- Kyvyttömyys täyttää ei-seksuaalisia velvoitteita. Työ puuttuu esimerkiksi seksuaalisen yhteydenpidon vuoksi tai laskujen maksamatta jättäminen seksityöntekijöihin tai pornotilauksiin käytetyn rahan takia
- Vieroitusoireet. Kun addikti yrittää pysähtyä tai hänet estetään toimimasta, hän saattaa kokea ärtyneisyyttä, vihaa, levottomuutta ja äärimmäistä turhautumista.
Seksi- ja rakkausriippuvuuden hoito ja toipuminen
Yksi ensimmäisistä toimista, jotka on tehtävä, kun harkitaan seksi- ja rakkausriippuvuuden hoitoa, on lääketieteellinen seulonta ja arviointi.
Seksuaalinen toiminta, erityisesti nopea puhkeaminen, voi peittää vakavan terveysongelman, kuten aivokasvaimen, dementian tai psykoosin. Jos lääkäri on sulkenut pois tällaisen häiriön, tässä on joitain tapoja, joilla sukupuoli- ja rakkaudesta riippuvainen voivat hakeutua hoitoon ja toipumiseen.
Farmaseuttinen hoito
Masennuslääke naltreksoni on osoittanut lupaavia tuloksia seksin ja rakkaudesta riippuvaisten koukuttavan käyttäytymisen vähentämisessä.
Hoito
Kognitiivinen käyttäytymisterapia auttaa tehokkaasti riippuvaista tunnistamaan koukuttavaa käyttäytymistä laukaisevat laukaisimet ja pysäyttämään ne auttamalla addiktiä keskittymään muihin terveempiin selviytymismekanismeihin.
Sairaalaohjelmat
Odottaa elää hoitokeskuksessa ennalta määrätyn ajan, usein 30 päivää.
Näiden asunto -ohjelmien etu on, että addikti oppii, ettei hän ole yksin pakko -käyttäytymisessään. Ryhmä- ja yksilöterapiaistunnot ovat osa päivää, jotka auttavat ihmisiä tuntemaan itsensä vähemmän eristetyiksi ja antavat ihmisten kohdata "rikkoutuneen" ajattelutavansa ja käyttäytymisensä. Uusia selviytymis- ja kommunikointitaitoja hankitaan.
Muut tukiryhmät
- Anonyymit sukupuoliriippuvaiset: Niille, jotka haluavat vähentää tai poistaa pornografian, itsetyydytyksen ja/tai ei -toivotun seksuaalisen käytön.
- Anonyymit seksi- ja rakkausriippuvaiset: Samanlainen kuin yllä.
- Anonyymit seksuaalit: niille, jotka haluavat lopettaa pornografian, itsetyydytyksen, ei -toivotun seksuaalisen toiminnan ja/tai avioliiton ulkopuolisen seksin käytön. Hänellä on tiukempi määritelmä seksuaalisesta raittiudesta kuin kilpailijoillaan.
- SMART Recovery on kansainvälinen voittoa tavoittelematon järjestö, joka tarjoaa apua henkilöille, jotka haluavat pidättäytyä riippuvuuksista.