Kuinka sanoa "ei" avioerolle ja "kyllä" kestävälle avioliitolle

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 15 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Kuinka sanoa "ei" avioerolle ja "kyllä" kestävälle avioliitolle - Psykologia
Kuinka sanoa "ei" avioerolle ja "kyllä" kestävälle avioliitolle - Psykologia

Sisältö

Mahdollisuus avioeroon on normalisoitunut nykykulttuurissa. Jopa onnellisimmat avioparit ovat taistelleet jossain vaiheessa niin paljon, että he harkitsivat avioeron saamista.

Tämä on vastoin isovanhempiemme kanssa, jotka ratsastivat vaikeiden kamppailuhetkien läpi ja eivät koskaan luopuneet avioliitosta, koska noina aikoina avioero oli harvinainen ja leimattu tapahtuma.

Jos isovanhempiemme suhteessa oli ongelmia - ja tietysti niitä oli - he joko ratkaisivat ne tai elivät heidän kanssaan.

Mutta he eivät kiirehtineet avioerotuomioistuimeen vain siksi, että heidän avioliitossaan oli haastavia hetkiä.

Avioero: Kyllä vai ei?

Jos sinä ja puolisosi harkitset avioeroa, mutta et ole vielä tehnyt vakaata päätöstä, lue eteenpäin.


Esitämme monia hyviä syitä olla eroamatta. Mutta olkaamme selviä siitä, että on tilanteita, joissa avioero on oikea asia.

Tässä on muutamia tilanteita, joissa avioero on välttämätön:

  • Uskoton, sarjamurhaaja tai online -flirttailu selän takana
  • Fyysisen väkivallan kohtaaminen
  • Emotionaalisen hyväksikäytön kohtaaminen
  • Riippuvainen. Tämä voi olla riippuvuus alkoholista, huumeista, uhkapelistä, seksistä tai muusta riippuvuutta aiheuttavasta käyttäytymisestä, joka vaarantaa terveytesi, turvallisuutesi ja hyvinvointisi.

Useimmissa muissa tapauksissa sinulla on mahdollisuus erota tai olla eroamatta.

Ennen kuin tutkimme kieltäytymistä avioerosta, katsotaanpa ylös ja katsotaan, mikä johtaa niin monet parit eroamaan.

Epärealistiset odotukset avioliitosta.

Suurin osa tästä on median syytä. Instagram -syötteet, jotka näyttävät meille vain onnellisimmat aviomiehet ja vaimot, kauniissa ympäristössä, kahden upean lapsen kanssa.


Vertaamme omaa sotkuista elämäämme siihen, mitä meille esitetään näytöillämme, ja ajattelemme "jos minulla olisi vain toinen puoliso ... olen varma, että elämäni näyttäisi siltä!" Tämä on niin haitallista.

Meidän on muutettava näkemyksemme avioliitosta: liitto, jolla on hyviä päiviä ja huonoja päiviä, mutta sitoudumme siihen, koska teimme juhlallisen lupauksen pitää toisemme turvassa ja rakastettuna.

Odotat puolisosi olevan kaikessa.

Tämä on toinen väärä käsitys avioliitosta. Kukaan ei voi olla sinun kaikkesi ... sielunkumppanisi, sisäinen koomikko, lääkäri, urheiluvalmentaja.

Puolisosi ei tietenkään voi tehdä tätä kaikkea. Tämä ei ole syy erota!

Kun mukautat odotuksesi uudelleen siihen, mitä avioliitto todella on - sitova suhde, joka ei aina ole satu -, on järkevää sanoa ei avioerolle.

Syyt olla eroamatta


1. negatiivinen vaikutus lapsiin.

Eronneet aikuiset voivat kertoa teille, että ”lapset pääsevät yli”. Mutta kysy keneltä tahansa, joka on nähnyt vanhempansa avioeron, ja he kertovat sinulle, että vanhempien eron jälkeen kärsimä kipu ja emotionaalinen epätasapaino ovat todellisia ja läsnä myös avioeron jälkeen.

Eronneiden vanhempien lapset luottavat todennäköisesti muihin ja ovat vaikeuksia romanttisissa ihmissuhteissa. Kun mietit avioeron kielteisiä vaikutuksia lapsiin, on helpompi sanoa ei avioerolle.

2. Avioero on emotionaalisesti tuhoisa.

Kukaan, edes avioeron yllyttäjä, ei tule avioerosta vahingoittumattomana. Jaetun elämän lopettamisen emotionaaliset seuraukset ovat pitkäkestoisia, luottamuksen, luottamuksen, turvallisuuden tunteen ja turvallisuuden menetyksen myötä.

Lisäksi ratkaisemattomat tunteet voivat levitä heidän seuraavaan suhteeseensa, koska he pelkäävät, että sama voi tapahtua uudelleen.

Sen sijaan voit avata tunteitasi puolisosi kanssa ja käyttää avioliiton haastavia hetkiä sitoutuaksesi toisiinsa äläkä luopumaan avioliitostasi.

Jos onnistut, se voi olla uskomattoman sitova kokemus, mikä tekee liitostasi entistä vahvemman.

3. Kuka olet, jos et herra tai rouva?

Kun harkitset eroamista vai eroamista, kysy itseltäsi kuka olisit jos olisit sinkku?

Toinen syy olla eroamatta on identiteettisi menettäminen. Olet ollut herra tai rouva niin ja niin kauan. Kuka olisit, jos et puolisosi puoliso?

Varsinkin pitkäaikaisissa avioliittoissa. Avioero asettaa henkilöllisyytesi kyseenalaiseksi, jolloin sinusta tuntuu tavoitteettomalta ja vapaalta.

Työskentele sen sijaan avioliiton parissa ja yritä minimoida rinnakkaisriippuvuus suhteessasi. Tämä tekee sinusta ystävällisemmän parin ja auttaa myös ymmärtämään, kuka olet yksilönä.

Katso myös: 7 Yleisimmät syyt avioeroon

4. Ei vain lähipiirisi jakautunut.

Avioero ei koske vain sinua, puolisoasi ja lapsiasi. Avioeron yhteydessä menetät usein puolisosi perheen.

Anoppi, josta oli tullut kuin toinen äiti sinulle. Puolisosi sisko, kälysi, jonka kanssa jaoit salaisuuksia ja luottamuksia. Kaikki tämä viedään eroon.

Joskus nämä siteet säilyvät, etenkin lapsille, mutta asiat muuttuvat epämukaviksi, kun uusia puolisoita tulee perheeseen ja uskollisuutta testataan.

Alkuperäisen perheyksikön pitäminen yhdessä on hyvä syy sanoa ei avioerolle. Se tarjoaa vakautta ja yhteenkuuluvuuden tunnetta, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnillemme.

Kestävän avioliiton rakentaminen

Parit, jotka menevät lähellä reunaa, mutta perääntyvät sanomaan ei avioerolle ja sitoutuvat uudelleen kestävään avioliittoon, sanovat, että se oli sen arvoista. He pitävät rakkautensa uutta voimaa avioliittokertomuksensa toisena lukuna.

Kun he ovat päässeet eroon ja sitten hoitaneet asiat, he auttavat heitä muistamaan, kuinka arvokas avioliitto on ja kuinka kiitollisia he ovat toisistaan. Heidän neuvonsa?

  • Pyydä apua avioliiton neuvonantajalta, joka kannattaa avioliittoa ja jolla on asiantuntemusta, joka auttaa sinua näkemään syyt olla eroamatta.
  • Päästä eroon epärealistisista odotuksista. Puolisosi ei voi olla elämäsi ainoa kohde.
  • Tehkää asioita yhdessä avioparina, mutta kunnioittakaa myös yksinolon tarvetta.
  • Kun sanot ei avioerolle, sano rakastan sinua toisillesi joka päivä, vaikka et tunne sitä 100%.
  • Pidä aktiivinen ja intohimoinen seksielämä sisältäen uusia ideoita ja tekniikoita. Älä anna rakkauselämäsi olla tylsää.
  • Pysy aktiivisena ja sovi itsellesi ja kumppanillesi. Muista treffipäiväsi, kuinka viettäisit aikaa pukeutumalla huolellisesti iltaisin? Älä laiminlyö ulkonäköäsi, vaikka olisit ollut naimisissa vuosikymmeniä. Se osoittaa puolisollesi, että välität heistä ja haluat näyttää hyvältä heille. (Se saa myös sinut tuntemaan olosi paremmaksi!)