Sisältö
- Kuinka rakentaa luottamus parisuhteeseen uudelleen
- Kerro tunteistasi
- Tässä on esimerkki huonosta keskustelusta,
- Kysy neuvoa avioliitosta
Tiedätkö, että pettäminen on yleisempi kuin uskomme? Tuore tutkimus vuodelta 2018 osoittaa, että yli puolet parisuhteeseen osallistuneista petti kumppaniaan. Miehet pettävät yhä enemmän kuin naiset, mutta kyselyn mukaan puolet vastaajista oli myös osallisena suhteessa.
Yllättävää on, että monet parit pysyvät yhdessä sen jälkeen, kun asia on paljastettu. He käyvät läpi tuskallisen ajan yhdessä ja päätyvät silti vahvaksi. Selfgrowth.comin mukaan huijauksen jälkeen toimivien suhteiden osuus on jopa 78%. Tämä luku koskee pariskuntia, jotka eivät erota heti. Se ei kuitenkaan kertonut, kuinka moni lopulta tekee jonkin ajan kuluttua. On esimerkkejä onnistuneista suhteista pettämisen jälkeen. Yksi johtavista uskottomuutta tukevista ryhmistä on Beyond Affairsin perustajat.
Kuinka rakentaa luottamus parisuhteeseen uudelleen
Keskeinen tekijä onnistuneessa suhteessa pettämisen jälkeen on luottamuksen palauttaminen. Uskottomuus murskaa parin sitoutumisen toisilleen, erityisesti avioparit, jotka vannoivat ystäviensä ja perheensä edessä pysyäkseen uskollisina toisilleen kuolemaan asti.
Ilman luottamusta se olisi stressaava ja tukahduttava suhde. Se on korttitalo, joka putoaa pehmeästä tuulesta. Kaikilla pitkäaikaisilla suhteilla on hyvä perusta ja miellyttävä ilmapiiri. Uskottomuus tuhoaa nuo perustukset ja muuttaa elinympäristöä. Jos pari haluaa vakavasti pysyä yhdessä ja menestyä parisuhteessa pettämisen jälkeen, heidän on rakennettava suhteensa uudelleen tyhjästä.
Jos pari päättää pitää siitä kiinni, siellä on edelleen rakkautta. Se riittää välttämään avioeron suoraan, mutta se ei läheskään riitä pitkällä aikavälillä.
Onnistuneiden parisuhteen pettämisen jälkeisten suhteiden on korjattava vauriot ennen kuin he voivat jatkaa eteenpäin, anteeksiantaminen ja unohtaminen voi riittää unohtamaan vuosipäivät, mutta ei uskottomuuteen.
Luottamuksen palauttaminen on ensimmäinen askel. Läpinäkyvyys on avain. Se saattaa kuulostaa häiritsevältä, mutta se on hinta suhteesta. Aseta itsesi vapaaehtoisesti lyhyeen hihnaan. Tee se niin kauan kuin menetetyn luottamuksen palauttaminen kestää.
Poista kaikki tietokoneesi ja matkapuhelimesi yksityisyysasetukset. Luovuta kaikki salasanasi, mukaan lukien pankkitilit. Sisäänkirjautuminen tapahtuu säännöllisesti videopuheluiden kautta, varsinkin kun joudut viipymään toimistossa. Se voi kuulostaa tukahduttavalta, mutta jos olet tosissasi onnistuneesta suhteesta pettämisen jälkeen, sinun on työskenneltävä sen eteen. Parin viikon kuluttua siitä tulee tapa, eikä se ole niin vaikeaa.
Kerro tunteistasi
Varaa muutama minuutti - tunti päivässä keskustelemaan keskenään. Koska olette pariskunta, ei pitäisi olla hankalaa löytää muita keskustelunaiheita kuin päivä. Ole tarkka ja liitä ajatuksesi ja tunteesi.
Tässä on esimerkki huonosta keskustelusta,
Aviomies: Miten päiväsi meni?
Vaimo: Hyvä, sinä?
Aviomies: Se oli ok.
Vaimo: Hyvää yötä
Aviomies: Hyvää yötä
Jos et ole huomannut, se oli monumentaalista ajanhukkaa. Viestintää ei ole, eikä se luonut mitään yhteyttä. Molempien osapuolten on pyrittävä tietoisesti vastaamaan ja puhumaan yksityiskohtaisesti. Kysymykset itsessään ovat tärkeitä, tai älä vaivaudu niihin ja aloita tarinasi heti.
Aviomies: Tänään lounaskokouksessa he tarjoilivat tiettyä leivonnaista, josta pidin. Luulen, että he kutsuivat sitä Tiramisuksi.
Vaimo: Ok, ja sitten?
Aviomies: Pidätkö leipomisesta, eikö? Yritetään tehdä se tänä lauantaina, voimme mennä ostoksille raaka -aineille aamulla.
Vaimo: Voimme katsoa Youtuben edellisenä iltana ja tarkistaa reseptit.
Toisessa käsikirjoituksessa, vaikka keskustelu kesti vain muutaman minuutin, se oli merkityksellinen. Pariskunta järjesti yhdessä mini-treffin sekä talossa että sen ulkopuolella ja pääsivät lähemmäksi yhteisen maan takia. Siellä ei ollut juoruja, ja se auttaa heitä tekemään miellyttäviä muistoja.
Kysy neuvoa avioliitosta
Jos viestintäesteitä on vaikea murtaa, mutta molemmat kumppanit ovat edelleen halukkaita siirtymään eteenpäin suhteessaan, neuvonantaja voi auttaa opastamaan tietä. Älä häpeä ajatella, että olet järkeväsi. On vaikea ajatella järkevästi, kun siihen liittyy paljon tunteita. Jos huomaat kysyväsi, voiko parisuhde toimia pettämisen jälkeen? Se voi. Sinun on vain työskenneltävä kovasti sen eteen.
Avioliittoneuvojat ovat objektiivisia ammattilaisia, joilla on laaja kokemus parien auttamisesta parisuhteen palauttamisessa. Se sisältää kuinka rakentaa suhde uudelleen pettämisen jälkeen. Uskottomuus on sekä syy että seuraus huonoon avioliittoon. Useimmiten ihmisillä on suhde, koska parisuhteesta puuttuu jotain. Miehet etsivät enemmän fyysistä tyydytystä, kun taas naiset etsivät emotionaalista kiintymystä.
Avioliittoneuvojat voivat auttaa analysoimaan löytääkseen taustalla olevia ongelmia. Ne voivat auttaa korjaamaan aiheutuneet vahingot ja estämään saman toistumisen tulevaisuudessa.
Uskottomuudesta toipuminen on pitkä ja mutkainen tie. Mutta valoa on tunnelin päässä, se ei ole toivoton matka.
Onnistuneet ihmissuhteet pettämisen jälkeen eivät ole harvinaisia. Mutta se ei tapahdu yhdessä yössä. Luottamuksen, viestinnän ja tulevaisuuden toivon palauttaminen saa parin takaisin oikeille raiteille. Uskottomuuden tehnyt henkilö tarvitsee kärsivällisyyttä. Jotkut kumppanit eivät anna anteeksi heti ja aloittavat kylmän olkapään, hajottavat ylpeyden seinät ja työskentelevät sen eteen.
Parit, jotka pysyvät yhdessä uskottomuuden jälkeen, tekevät sen joko välttääkseen sotkuisen avioeron tai lastensa vuoksi. Syystä riippumatta elämä saman katon alla olisi paljon parempi, kun aviomiehen ja vaimon välinen suhde palautuu. Kukaan ei halua elää sellaisen ihmisen kanssa, jota he halveksivat. Jos aiot asua yhdessä, ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi työskennellä saadaksesi onnistunut suhde pettämisen jälkeen.