Sisältö
- Mikä on emotionaalinen etäisyys parisuhteessa?
- Miten voit vähentää emotionaalista etäisyyttä?
- Äänelläsi voi olla ratkaiseva rooli saamassasi vastauksessa
Olitpa sitten fyysinen vetovoima puolisoa tai kumppania kohtaan tai yksinkertaisesti suhteessa heihin emotionaalisella tasolla, tiedät näiden tunteiden arvon. Siksi, jos pienikin näistä tunteista katoaa, tiedät, että jotain on pielessä.
Emotionaalinen yhteys on erittäin tärkeä missä tahansa onnistuneessa suhteessa.
Ihmiset erityisesti naiset arvostavat yleensä emotionaalista kiintymystä romanttisissa suhteissa.
Usein tämän ymmärryksen puute on se, että miehet eivät pysty tarjoamaan sitä, mitä monet naiset etsivät. Jos emotionaalista sidettä ei ole, kumppanit voivat joskus tuntea olevansa irti.
Tästä syystä suhteet menettävät kipinän, joka oli olemassa, kun pari kokoontui ensimmäistä kertaa.
Mikä on emotionaalinen etäisyys parisuhteessa?
Emotionaalinen etäisyys suhteessa viittaa siihen, miten molemmat kumppanit alkavat ajautua erilleen toisistaan.
Kaksi ihmistä eivät välttämättä huomaa tätä erottumista heti, mutta kun he alkavat tunnistaa tämän etäisyyden merkkejä, heidän on ryhdyttävä nopeasti tämän kuilun pienentämiseen.
Emotionaalinen etäisyys parisuhteessa voi saada pariskunnan tuntumaan siltä, että he ovat menettäneet intohimonsa, jonka he kerran tunsivat toisiaan kohtaan. Juuri tämä emotionaalinen ajautuminen saa heidät tuntemaan, että heillä ei todellakaan ole paljon sanottavaa toisilleen, paitsi päivittäiset päivitykset heidän yleisestä toiminnastaan.
Tämän seurauksena molempien ihmisten on usein vaikeaa aloittaa rento keskustelu. He saattavat joutua vakavasti yrittämään puhua keskenään, vaikka näin ei ehkä ole koskaan ennen ollut.
Tällainen etäisyys kaikissa suhteissa, erityisesti romanttisissa, tarkoittaa, että nämä kaksi ihmistä eivät ole yhteydessä toisiinsa syvällä tasolla. Tämä emotionaalinen etäisyys voi saada kumppanit tuntemaan olonsa eristetyksi. Tämän seurauksena kumppanit saattavat jopa tuntea tarvetta viettää aikaa yksin yksin.
Miten voit vähentää emotionaalista etäisyyttä?
Kun tunnistat ongelman, on välttämätöntä ryhtyä tarvittaviin toimiin parisuhteessasi vallitsevien ongelmien ratkaisemiseksi.
Voit parantaa asioita kysymällä itseltäsi joitakin peruskysymyksiä. Istu alas hiljaiseen paikkaan ja tee luettelo asioista, joita luulet tapahtuneen viime aikoina elämässäsi tai kumppanisi elämässä.
Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:
- Olenko ollut liian kiukkuinen viime aikoina?
- Olenko ollut tuulella?
- Vaivaako minua tai kumppaniani jokin työhön liittyvä jännite?
- Onko taloudellisia häiriöitä?
- Onko jokin perheongelma, joka saattaa häiritä minua tai kumppaniani?
- Pidänkö kaunaa sisälläni viimeisen taistelumme takia?
- Miten asiat ovat muuttuneet viime aikoina?
Kun olet vastannut tällaisiin kysymyksiin, yritä selvittää, oletko ollut syy emotionaaliseen ajautumiseen.
Jos näin on, aloita poistamalla kaikki asiat, jotka saivat sinut olemaan tällä tavalla. Jos ei, voit jopa yrittää keskustella asioista kumppanisi kanssa rauhallisella tavalla. Varmista, että puhut kumppanillesi kohteliaasti ja yrität saada hänet ymmärtämään huolesi.
Äänelläsi voi olla ratkaiseva rooli saamassasi vastauksessa
Usein kumppanit voivat välttää tällaisia keskusteluja konfliktien ehkäisemisen vuoksi tai yksinkertaisesti siksi, että he eivät halua puhua siitä. Jos tällainen kivimuuraus jatkuu, sinun on suunniteltava jokin muu suunnitelma, jotta asiat toimisivat.
Joskus auttaa myös kumppanille tarvitsemansa tilan antaminen.
Pieni aika yksin auttaa heitä ajattelemaan suoraan ja voi osoittautua hyödylliseksi suhteellesi.
Jos päätät käyttää tätä tekniikkaa, älä anna kumppanisi tuntea ikään kuin olisit hukannut heidät. Näytä silloin tällöin, että olet heidän tukenaan ja että välität. Yritä kehua kumppaniasi (kuulostamatta väärennökseltä), lopeta kritisointi ja valittaminen koko ajan.
Muista työskennellä ensin itsesi kanssa.
Säilytä tasapaino kaikessa tekemässäsi ja älä näytä epätoivoiselta saadaksesi sitä emotionaalista yhteyttä, jonka olet aina halunnut. Joskus epätoivosi ajaa kumppanisi kauemmas. Joten jatka työskentelyä itsesi ja asioiden parissa. Ja älä unohda antaa ajan vaikuttaa.