Sisältö
- Vaihe 1: Negatiivinen huomiotta jättäminen
- Vaihe 2: Kiinnostus
- Vaihe 3: Aktiivinen vetäytyminen
- Vaihe 4: Salaisuudet
Kun kuulemme sanan "petos" avioliiton yhteydessä, monet ajattelevat nopeasti suhdetta tai uskottomuutta parisuhteessa. Vaikka molemmat ovat ehdottomasti eräänlainen petos, todellisuus on, että avioliitossa on paljon enemmän petoksia- joista monet ”onnelliset parit” tekevät toisilleen usein, jopa päivittäin.
Parit, jotka hakevat neuvontaa useammin kuin eivät, tekevät niin auttaakseen avioliitonsa korjaamisessa. Välttämällä ennakoivasti seuraavaa petostoimintaa parit voivat ehkäistä suhteiden vahingoittumista. Petos voidaan jakaa neljään luokkaan: negatiivinen huomiotta jättäminen, epäinhimillinen, aktiivinen peruuttaminen ja salaisuudet.
Vaihe 1: Negatiivinen huomiotta jättäminen
Tästä alkaa usein lopun alku. Kun pariskunta (tai yksi osa parista) alkaa kääntyä toisesta tahallisesti, se on ensimmäinen merkki petoksesta. Jotain niin yksinkertaista kuin olla vastaamatta, kun kumppani sanoo ”wow - katso sitä!” tai "Minulla tapahtui tänään jotain mielenkiintoista ...." Rajoitettu murina tai vastaamatta jättäminen käynnistää jakautumisen kumppaneiden välillä ja voi aiheuttaa kaunaa. Tämä yhteyshetkien huomiotta jättäminen johtaa vähemmän haluun muodostaa yhteys, mikä edelleen voi erottaa suhteen.
Tässä vaiheessa kumppanit voivat myös vertailla kumppaneitaan negatiivisesti muihin. "Amyn aviomies ei koskaan valittaa tästä ....." tai "Bradin vaimo ainakin yrittää treenata." Vaikka nämä kommentit jaettaisiin suullisesti kumppanin kanssa, negatiivisten vertailujen saaminen alkaa jakaa pariskunnan ja luoda negatiivisen ajattelumallin toisiaan kohtaan. Tästä syystä ei ole vaikea askel päästä tasolle, jossa riippuvuus toisistaan vähenee ja oletetaan, että toinen ei ole siellä silloin, kun sitä halutaan/tarvitaan. Tämä petos näkyy usein henkisenä pyykkiluettelona kumppanin puutteista. Henkisesti ajattelu "mieheni on tietämätön, kun tiedän, miten tasapainotan elämäämme" tai "vaimoni ei tiedä, mitä teen koko päivän" voi tuntua keinolta puhaltaa höyryä, mutta se on itse asiassa suhteen petos. Liian monet tällaisista ajatuksista ja käytöksistä johtavat suurempiin petoksiin, jotka havaitaan vaiheessa 2.
Vaihe 2: Kiinnostus
Kun parisuhde kohtaa toisen vaiheen käyttäytymisen, se on progressiivisempi petoksen muoto. Tämä vaihe edellyttää, että yksilöt alkavat olla vähemmän kiinnostuneita toisistaan ja käyttäytyvät sen mukaisesti. He lakkaavat jakamasta yhtä paljon toisen kanssa (eli vastaus kysymykseen "Miten päiväsi meni" on yleensä "hyvä" eikä mitään muuta.) Halu jakaa aikaa, ponnisteluja ja yleistä huomiota alkaa vähentyä. Usein huomio/energia siirtyy ja sen jakamisen sijaan puolison kanssa sama energia/huomio alkaa siirtyä muihin suhteisiin (esim. Ystävyyssuhteiden tai lasten priorisointi puolison kanssa) tai huomio voi mennä liikaa häiriötekijöihin (esim. Sosiaalinen media) , harrastukset, osallistuminen muualle.) Kun parit uhraavat vähemmän, jakavat vähemmän ja sijoittavat vähemmän toisilleen, on vaarallista olla, koska nämä erottavat käyttäytymiset voivat muuttua toistuviksi ja johtaa todelliseen vetäytymiseen suhteesta.
Vaihe 3: Aktiivinen vetäytyminen
Pettämiskäyttäytyminen vaiheesta 3 alkaen on joitakin suhteeseen vahingoittavimpia. Tässä vaiheessa on kyse aktiivisesta vetäytymisestä kumppanista. Käyttäytyminen toisiaan kohtaan on usein kriittistä tai puolustavaa. Useimmat ihmiset voivat tunnistaa tämän parin- ellei se ole he. Puolustava ja kriittinen pari arvioi nopeasti toisiaan, he ovat lyhyitä, osoittavat turhautumista nopeasti ja osoittavat usein suullisesti tai fyysisesti ärsytystä toistensa puolesta yksinkertaisista asioista, jotka eivät ansaitse vastausta, jonka he saavat tässä vaiheessa.
Kumppanit tuntevat yksinäisyyttä vaiheessa 3 jopa toistensa kanssa, koska viestintä on kiristynyt niin, että yhteyden muodostaminen on vaikeaa. Tässä vaiheessa on vain vähän läheisyyttä ... ja halu aloittaa mitään romanttista on olematonta. Yksi yleisimmistä petoksista tässä vaiheessa on kumppanin ”roskaaminen” muille. Tämä ei ole vain epäkunnioittavaa, vaan julkisesti jakaa avioliiton hajoamisen, rohkaisee muita valitsemaan puolen ja hyväksymään negatiivisen mentaliteetin ja hyppää vaunuun. Tässä vaiheessa kumppanit pitävät todennäköisesti kirjaa toistensa puutteista ja tuntevat itsensä yksinäisiksi jopa alkaessaan antaa mielensä vaeltaa "Mietin, olisinko onnellisempi yksin ... tai jonkun muun kanssa ..." Ja milloin tällaiset ajatukset ja petokset tulevat suhteeseen, vaihe 4 ei ole kaukana.
Vaihe 4: Salaisuudet
Salaisuudet -vaihe on silloin, kun loppu on lähellä. Pettämisestä on tullut elämäntapa parisuhteessa. Pariskunnan toinen tai molemmat osat pitävät salaisuuksia toiselta. Asiat, kuten luottokortti, jota toinen ei tiedä tai jolla ei ole tietoja, sähköpostit, joita ei tunneta, sosiaalisen median tilit, lounaat, työtoveri/ystävä, josta on tullut tärkeämpi kuin heidän ehkä pitäisi, toiminta koko päivän ajan tapa viettää aikaa verkossa, taloudellisesti tai työtovereiden kanssa. Mitä vähemmän kumppanit jakavat- sitä enemmän petos rakentaa. Tämä on totta, vaikka uskottomuus ei olisi tullut suhteeseen. Kun salaisuuden pienet aidat rakennetaan ja läpinäkyvän suhteen eläminen tulee lähes mahdottomaksi, suhde siirtyy pienten salaisuuksien pitämisestä suuriin- ja petos kasvaa.
Syvällä vaiheessa 4 kumppanin on melko helppo ylittää rajat ja solmia uusi suhde. Yleensä asia ei ole rakkauden löytäminen toisen kumppanin kanssa, vaan sen sijaan kuuntelijan löytäminen, kiintymys, empaattinen kommunikaatio ja hengähdystauko avioliiton konfliktista. Kun petoksen vaiheet ovat niin kietoutuneet parisuhteeseen, rajojen ylittäminen entistä suuremmalle petokselle on melkein looginen seuraava askel kumppaneille.
Vaikka vaiheet on lueteltu järjestyksessä, parit/yksilöt voivat hypätä käytöksellään läpi vaiheiden. Huomiota kiinnittäminen mihin tahansa petosvaiheeseen - riippumatta siitä, missä vaiheessa - on kriittinen suhteen menestymiselle. Mitä enemmän pettämistä vältetään suhteessa, sitä vahvempi se on! On tärkeää kiinnittää huomiota itsensä ja kumppanin käyttäytymiseen. Itsetietoisuus ja halu keskustella rehellisesti, kun on tapahtunut petos (tai sen havaitseminen), on ainoa keino suojautua tulevilta petoksilta ja estää toimien etenemistä vaiheiden läpi.