Sisältö
- 1. Aloita kiinnittämään erityistä huomiota terveyteesi
- 2. Ole varovainen sukupuolitaudeista (sukupuolitaudeista)
- 3. Tutki villi osa
- 4. Pidä syrjään taloudelliset kysymyksesi
- 5. Suorituskyky ei häiritse sinua enää
- 6. Jopa pikaruoat ovat kohottavia
- 7. Raskaaksi tuleminen voi olla ongelma
- 8. Luo oma rituaali
- 9. Esittele Foreplay -asiantuntemuksesi
- 10. Spontaani seksi pitkäaikaisessa suhteessa
Iän myötä kehomme käy läpi muutoksia, varsinkin kun kosketamme 40. Aineenvaihdunta alkaa hidastua, nivelet alkavat narskuttaa ja yhtäkkiä tuntuu, että elämän kaatuminen on kadonnut.
Nämä muutokset ovat väistämättömiä, mutta se ei tarkoita, että voit luopua ajatuksesta nauttia elämästäsi.
Ihmiset ajattelevat, että seksielämä kuolee, kun täytät 40.
Olet nauttinut elämäsi upeista vuosista. Nyt on aika rauhoittua ja vaalia ikääntymistä. No, on olemassa useita seksiä yli 40 -vuotiaille ja voit silti nauttia siitä ikääntyvän kehon kanssa. Katsotaan miten!
1. Aloita kiinnittämään erityistä huomiota terveyteesi
Epäilemättä sinun on pidettävä huolta terveydestäsi. Kun siirrymme kohti ikääntyneisyyttä, kehomme vaatii erityistä huomiota. Olet saattanut laiminlyödä terveytemme elämän alkuvuosina, mutta kun lähestymme 40, sinun on pysyttävä kunnossa.
Liity kuntosalille, tutustu säännöllisiin terveystarkastuksiin ja kysy tarvittaessa lääkäriltä. Varmasti, jos kehosi on kunnossa, olet terve, nauttisit seksistä.
2. Ole varovainen sukupuolitaudeista (sukupuolitaudeista)
On ymmärretty, että sinulla oli villi seksielämä, kun aloitit suhteen. Mutta se ei tarkoita, että voit silti nauttia siitä, kun kosketat 40. On havaittu, että ihmiset, jotka menevät erilleen tällä iällä, laiminlyövät turvallisen seksin.
He ovat olleet sitoutuneessa suhteessa, mutta eivät enää. Joten jos olet yksi heistä, varmista, että harrastat turvallista seksiä ja ryhdy varotoimiin, kun harrastat seksiä.
40 -vuotiaat ihmiset ovat alttiimpia sukupuolitaudeille, etkä halua saada sitä.
3. Tutki villi osa
Asiantuntijat uskovat, että kun saavutat 40, olet seksuaalisesti luottavainen. Olet tietoinen tykkäyksistäsi ja inhoamistasi ja olet hankkinut seksuaalista kokemusta vuosien varrella. Joten kun saavutat 40, olet avoin uusille kinky -asioille etkä karttele yrittämistä.
Kuka sanoo, että seksi kuolee 40 vuoden jälkeen? Tarvitset vain vähän inspiraatiota ja olet valmis lähtemään.
4. Pidä syrjään taloudelliset kysymyksesi
Taloudelliset kysymykset merkittävistä ongelmista, joita useimmat parit käyvät läpi saavuttaessaan 40. Heillä on perhe, ja heidän edessään olevat kulut ja ajatus sen maksamisesta häiritsevät heitä paljon.
Ratkaisu tähän voisi olla kuukausittainen kokous, jossa molemmat voivat vain keskustella taloudellisesta tilanteesta ja pitää laskentataulukot poissa makuuhuoneesta. Älä anna minkään tulla väliin.
5. Suorituskyky ei häiritse sinua enää
Kuten edellä mainittiin, kun saavutat 40, olet seksuaalisesti luottavainen. Tiedät, mitä osaat parhaiten, ja suorituskykyongelma ei kuulu nyt.
Olet enemmän keskittynyt nauttimaan seksistä kuin murehtimaan kumppanisi tekemisestä. Kun paine on ikkunasta, voit olla parhaimmillasi.
6. Jopa pikaruoat ovat kohottavia
Kun aloitit, olit huolissasi seksistä ja pikkujutuista. Kun aloitit perheen, löysit tapoja nauttia näistä kahdesta. Kun olet 40, olet eräänlainen asiantuntija siinä.
Joten pikaruoat ja melkoinen seksi yli 40 on uusi asia ja pidät siitä. Arvosta hetkeä ja lisää tämä suhteeseesi.
7. Raskaaksi tuleminen voi olla ongelma
Kehomme käy läpi tiettyjä muutoksia 40 -vuotiaana.
Naisten muna vähenee ja se voi olla haaste, jos yrität tulla raskaaksi. Se ei ole helppo tehtävä sinulle, ja saatat löytää itsesi enemmän mukana hedelmällisyyshoidossa tai vauvan tekemisessä.
Joten tule raskaaksi, kun munan määrä on hyvä, koska myöhemmin komplikaatioiden mahdollisuus kasvaa.
8. Luo oma rituaali
On aika viettää laatuaikaa tekemällä jotain seksuaalista. Voit esimerkiksi kokata joka sunnuntai tai antaa toisilleen jalkahierontaa joka lauantai-ilta, harrastaa ulkoilua joka kuukauden ensimmäinen viikonloppu.
Näin vahvistat suhdettasi ja tutkit kumppanisi eri puolia.
9. Esittele Foreplay -asiantuntemuksesi
Esileikki on aliarvostettu seksuaalisessa toiminnassa. Siitä huolimatta, kun tulet vanhaksi, haluat ottaa asiat mukavasti ja helposti. Silloin esileikki tulee tärkeäksi osaksi. Joten, kun olet harrastamassa seksiä yli 40 -vuotiaana, harkitse esileikkiosaamisen paljastamista.
Etsi erilaisia tapoja tarjota tyydytystä kumppanillesi esileikillä. Tämä auttaa sinua ylläpitämään seksuaalista jännitystä, joka muuten voi vain kadota.
10. Spontaani seksi pitkäaikaisessa suhteessa
Koska pariskunnat ovat kiireisiä kasvattamaan lapsia ja pitämään perheensä koskemattomana, he saattavat löytää seksin taka -asentoon elämässään. Tämä johtuu siitä, että useimmat parit haluavat harrastaa suunniteltua seksiä. Mutta ikääntyessäsi sinun pitäisi valita spontaani seksi.
Kokeile uusia asioita, kokeile asentoa, harrasta seksiä aina, kun molemmat olette vapaita tai jos voitte hiipiä ulos hetkeksi. Nämä jännittävät hetket pitävät sinut yhdessä ja seksi elossa suhteessasi.