Sisältö
- Vinkkejä ensikertalaisille
- Vinkkejä uusille vanhemmille
- Kaikki vanhemmat horjuvat
- Vinkkejä ensimmäistä kertaa äideille
- Sääntö 1. Varaa aina aikaa suhteellesi
- Sääntö 2. Suunnittele yhteinen aika
- Sääntö 3. Suunnittele erillinen aika
- Sääntö 4. Kehitä emotionaalista läheisyyttä ja viestintää
- Sääntö 5. Harrasta seksiä
Uudet vanhemmat ovat usein valmistautumattomia suuriin muutoksiin, joita perhe -elämä tuo heidän suhteisiinsa. Ensisijainen neuvo uusille vanhemmille on, että lasten kasvatus on kiistatta työlästä ja että energiakustannukset voivat jättää vähän aikaa äidille ja isälle.
Vinkkejä ensikertalaisille
Muista, että kukaan lapsi ei synny käyttöohjeen avulla.
Lapsesi tarpeiden ymmärtäminen vie paljon aikaa. Toisinaan uudet vanhemmat saattavat vain räjähtää ja heiluttaa valkoisia lippuja.
Uusille vanhemmille on hyvä neuvo olla juuttumatta kasaamisvelvollisuuksiin. se on täysin normaalia, että ensimmäistä kertaa vanhemmat tuntevat olonsa turhautuneeksi, ärtyneeksi ja ärtyneeksi.
Heidän on todella luovutettava ja hengitettävä aina, kun aika vaatii.
Paras neuvo uusille vanhemmille on olla pitämättä itseään jonkin supermanin ja supernaisen jälkeläisinä!
Pyydä uusia vanhempien neuvoja sertifioiduilta ammattilaisilta tai vanhemmiltasi, ystäviltäsi, hyväntahtoisiltasi ja jopa appiollesi, loppujen lopuksi he ovat kasvattaneet puolisosi, jonka kanssa olet päättänyt viettää koko elämäsi!
Vinkkejä uusille vanhemmille
Käytä päiväkoteja tai lastenhoitajia tai ulkopuolista apua, jos sinusta tuntuu, ettet voi tehdä kaikkea itse.
Et voi koskaan saada täydellistä opasta, joka voi ohjata sinut vanhemmuuden kautta ja määritellä kaikki asiat, jotka ensikertalaiset tarvitsevat, koska jokainen vanhemman ja lapsen suhde on ainutlaatuinen.
Kaikki vanhemmat horjuvat
Jokainen uusi vanhempi kokee sudenkuopat ennen kuin hänestä tulee asiantuntija profetoimaan "mitä uudet vanhemmat tarvitsevat".
Lisäksi, jos sinusta tuntuu, että olet supervanhempi ja pystyt hallitsemaan kaiken täydellisesti, hämmästykseesi, sinulla voi silti olla aikoja, jolloin lapsesi ei tunnusta sinua ja arvostaa sydämellisiä ponnisteluja, joita panostat.
Lapsesi voi jopa keksiä, että he haluavat uusia vanhempia!
Toinen, välttämätön vauvavinkki uusille vanhemmille on, ettei koko maailma pyöri vauvojesi ympärillä.
Vauva ei ole sinun elämäsi, mutta osa elämääsi ja kiistatta erittäin tärkeä!
Terapeutit ja ammattilaiset suosittelevat kiinnittämään jakamattoman huomion vauvaan eivätkä koskaan tuomaan toimistotyötä kotiin. Samaan aikaan on tärkeää neuvoa ensimmäistä kertaa vanhemmille, että he eivät lopeta elämäänsä.
Se on erittäin tärkeä neuvo uusille vanhemmille elää tiimalasin kaltaista elämää.
Aivan kuten tiimalasi sallii kiinteiden hiekkajyvien kulkea kulkuväylän läpi kerrallaan, meidän on tärkeää, että emme häiritse loputonta luetteloa, joka on tehtävä päivässä.
Käsittele vain yksi tehtävä kerrallaan, ennen kuin merkitset sen pois.
Vinkkejä ensimmäistä kertaa äideille
Äidiksi tuleminen on todellakin kaunein kokemus jokaiselle naiselle.
Samaan aikaan uusien äitien voi olla erittäin pelottavaa selata Internetissä miljoonia "vinkkejä vastasyntyneille äideille".
Huolimatta miljoonien neuvojen etsimisestä uusien äitien ja uusien isien tulisi luottaa vaistoihinsa. Mikään kirja tai käsikirja ei voi ohjata uutta vanhempaa käsittelemään vauvojaan paremmin kuin oma itsensä.
Nyt kun olemme saaneet vanhemmuuden neuvoja uusille vanhemmille, saatat haluta tietää, "mikä on vanhempien neuvo avioliitossa".
Pariskunnilla on tapoja pitää rakkautensa hengissä ja välttää vanhemmuuden sudenkuoppia. Seuraavien uusien sääntöjen noudattaminen uusille vanhemmille voi kirjaimellisesti tehdä eron romanttisen autuuden tai epäonnistumisen välillä.
Käytä tätä vanhempien neuvoja ja vinkkejä avioksi.
Sääntö 1. Varaa aina aikaa suhteellesi
Näyttää ilmeiseltä, eikö?
Mutta todellisuus on, että lapset voivat tuoda suhteeseenne aivan uuden dynamiikan, joka vaatii kaiken aikanne ja energianne. Vähitellen vanhemmat voivat kasvaa erilleen tämän prosessin aikana.
Vaikka joudut kirjoittamaan sen kalenteriin tai tehtävälistaan, varmista, että varaat päivittäin jonkin aikaa, joka on tarkoitettu vain kumppanillesi, vaikka se kestää vain 5 minuuttia.
Sääntö 2. Suunnittele yhteinen aika
Et vain varmista, että laatuaika on ajoitettu, mutta se, mitä aiot tehdä sillä ajalla, on yhtä tärkeää.
Varmista ja suunnittele erilaisia aktiviteetteja, kuten ruoanlaitto ja leivonta tai puutarhanhoito.
Voit myös suunnitella menevänsä treffeille elämään uudelleen romanttiset muistosi, katsomaan elokuvaa tai harrastamaan urheilua yhdessä saadaksesi hengähdystauon.
Sääntö 3. Suunnittele erillinen aika
Aivan kuten tarvitset aikaa toisillesi, tarvitset aikaa itsellesi. Anna kumppanillesi itserakkauden lahja.
Vie vauva tai lapset ulos, jotta puolisosi voi viettää aikaa ystäviensä kanssa, viettää hiljaista aikaa toimistossa tai saada hierontaa. He hukkuu eleesi ja palaavat rutiininomaiseen tunteeseen nuorentuneena.
Sääntö 4. Kehitä emotionaalista läheisyyttä ja viestintää
Säännöllinen kommunikointi on osoittautunut merkittäväksi tekijäksi onnistuneiden, onnellisten avioliittojen solmimisessa lapsiperheiden keskuudessa. Et voi koskaan kommunikoida liikaa, ja mitä enemmän teet, sitä parempi olet.
Vanhemmat voivat kommunikoida kouluista, rahoista, kuljetuksista ja aikatauluista. Mutta he voivat myös kommunikoida vanhemmuuteen liittyvistä asioista.
Ajankäytön ja tunteiden jakaminen keskenään vahvistaa ja ylläpitää avioliittoa, kun sitä jatketaan ajan myötä.
Sääntö 5. Harrasta seksiä
Uudet vanhemmat menettävät usein seksielämänsä, kun lapset tulevat. Tämä johtuu väsymyksestä, stressistä ja perhemuutoksista, kuten "Perhesängyn oireyhtymästä".
On erittäin suositeltavaa, että uudet vanhemmat eivät totuta lapsiaan nukkumaan heidän kanssaan, koska siitä tulee vaikea tapa luopua.
Avioparit tarvitsevat intiimiä aikaa yhdessä ja heillä voi olla emotionaalisesti ladattuja seksikokemuksia, jotka vähentävät stressiä ja pitävät kipinän hengissä.