Sisältö
- Varaa aikaa toisillesi joka päivä
- Keskity tiimityöhön
- Arvo, joka tekee suhteestasi ainutlaatuisen
- Löydä aikaa myös itsellesi
- Tee omat rutiinisi
- Sano että rakastan sinua omalla tavallasi
- Kiinnosta toisiaan
- Luo tilaa läheisyydelle
- Kokeile jotain uutta yhdessä
- Pidä sosiaalinen media poissa suhteestasi
Uudenvuodenaattona on aikaa miettiä joitakin ratkaisuja, joiden avulla elämäsi paranee vielä ensi vuonna. Halusitpa sitten saavuttaa enemmän työssäsi, treenata tai hankkia uuden harrastuksen, uudenvuodenaatto on perinteinen aika asettaa aikomuksesi. Kun keskiyö lähestyy tänä vuonna, älä unohda asettaa uudenvuodenlupauksia myös suhteellesi. Kuten mikä tahansa muu osa elämääsi, parisuhteesi tarvitsee hoitoa, jos se tulee menestymään. Liekin polttaminen ei ole aina helppoa. Tee nämä päätökset tänään ja pidä suhteesi liekki palavassa kirkkaana ja vakaana uuteen vuoteen ja sen jälkeen.
Varaa aikaa toisillesi joka päivä
Sinä ja kumppanisi olette päättäneet olla osa toistenne elämää - se tarkoittaa todella osana olemista, ei jälkikäteen. Älkää antako ainoan keskustelunne olla kiireinen työstäminen tai kiireinen illallinen lasten kanssa. Varaa aikaa joka päivä, vaikka se olisi vain kymmenen minuuttia, istua ja juoda yhdessä ja puhua kaikesta ja kaikesta. Tunnet olosi läheisemmäksi ja suhteesi vahvistuu.
Keskity tiimityöhön
Suhteenne on tiimityö, mutta niin monet parit unohtavat tämän. Kun tilanne muuttuu vaikeaksi, on liian helppoa nähdä kumppanisi vihollisena. Mutta pyrkimys voittaa väitteitä tai saada “brownie -pisteitä” luo huonon olon. Muista, että olette tässä yhdessä. Tee päätös pyrkiä harmoniaan, kunnioitukseen ja vaalimiseen, ei taisteluun.
Arvo, joka tekee suhteestasi ainutlaatuisen
Jokainen suhde on ainutlaatuinen. Ehkä sinulla on omia typeriä sanojasi jokapäiväisiin asioihin. Ehkä olet sidoksissa filosofisiin keskusteluihin. Ehkä heidän elämänhimonsa tasapainottaa koti -taipumuksiasi. Mikä tekee parisuhteestasi ainutlaatuisen, arvosta sitä! Arvosta kaikkea, mikä tekee parisuhteestasi sellaista, ja käytä seuraavan vuoden aikana aikaa nauttia enemmän näistä asioista.
Löydä aikaa myös itsellesi
Jos haluat olla parisuhteessasi parhaimmillaan, sinun on oltava paras myös sen ulkopuolella. Liekkiä on vaikea pitää hengissä, jos luotat siihen, että kumppanisi tekee sinut onnelliseksi tai olet stressaantunut ja tyhjentynyt. Varaa aikaa itsesi hoitamiseen, olipa kyse harrastuksista tai hyvistä ystävistä. Tunnet olosi virkistyneeksi ja virkistyneeksi, ja suhteestasi on hyötyä.
Tee omat rutiinisi
Rutiinin ei tarvitse olla tylsää! Omien erityisten rutiinien luominen vain teille kahdelle on yksinkertainen mutta tehokas tapa pitää suhteenne liekki elossa tulevana vuonna. Ehkä he tekevät aina aamiaisen, kun keität kahvia. Ehkä sinulla on elokuva -ilta popcornin kanssa joka perjantai. Ehkä annat toisillesi jalan tai olkapään hieronnan joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Näiden pienien päivittäisten rutiinien luominen ja ylläpitäminen lisää läheisyyttä ja antaa sinulle pariaikaa jopa kiireisimpien päivien keskellä.
Sano että rakastan sinua omalla tavallasi
Sanomalla rakastan sinua säännöllisesti auttaa sinua tuntemaan itsesi arvostetuksi ja hoidetuksi. Sanojen sanominen on ihanaa, ja jos se sopii teille molemmille, tehkää se. Mutta jos sinulla ei ole tapana sanoa rakastan sinua paljon, sekin on ok. Löydä omia tapoja sanoa rakastan, jättäenpä sitten typerän muistiinpanon heidän lounaspussiinsa tai jakamalla asioita, joita he luulevat haluavansa Pinterestissä. Opi kumppanisi rakkauskieli ja auta heitä oppimaan omaasi, ja suhteesi menestyy.
Kiinnosta toisiaan
Erilliset harrastukset ja kiinnostuksen kohteet ovat terveitä suhteessa - sinun ei tarvitse tehdä tai nauttia kaikesta, mitä kumppanisi pitää. Kiinnostuminen toistensa elämään on kuitenkin tärkeää. Harrastaako kumppanisi urheilua? Kysy heiltä, miten menee, ja ole iloinen, kun he onnistuvat. Onko heillä haasteita työssä? Osoita tukea ja huolenpitoa. Kun jaat toistenne ylä- ja alamäkiä, sinusta tuntuu läheisemmältä.
Luo tilaa läheisyydelle
Kun elämä muuttuu kiireisemmäksi ja suhteenne siirtyy kuherruskuukauden jälkeen, on helppo antaa seksielämästäsi tulla rutiinia tai liukua kokonaan. Varaa aikaa läheisyydelle varaamalla säännöllistä aikaa iltaisin tai viikonloppuisin nauttimaan yhteisestä ajasta. Hanki lastenhoitaja, jos sinulla on lapsia, lukitse ovet ja sammuta puhelin. Kerro säännöllisesti siitä, mistä pidät ja haluat kokeilla.
Kokeile jotain uutta yhdessä
Uuden kokeileminen yhdessä on tehokas tapa yhdistää.Olitpa aina halunnut oppia hiihtämään tai teet spontaanin päätöksen ottaa salsaa tai kokeilla syömistä uudessa ravintolassa, suhteesi hyötyy. Nautit laatuajasta yhdessä, ja sinulla on myös paljon keskustelua ja naurua sen jälkeen.
Pidä sosiaalinen media poissa suhteestasi
Sosiaalinen media on loistava tapa pysyä ystävien ja perheen kanssa, mutta sillä on myös haittoja. Toisten ihmisten suhteiden näkeminen sosiaalisessa mediassa voi saada sinut epäilemään omaasi. Muista, että ihmiset näyttävät sosiaalisessa mediassa vain sen, mitä he haluavat muiden näkevän. Vastusta myös tarvetta kertoa kumppanistasi sosiaalisessa mediassa. He ansaitsevat enemmän kunnioitusta kuin tämä, ja sinusta tuntuu paremmalta, jos et ole juoruja.
Valitse suosikkiratkaisusi ja aseta ne ensi vuonna etusijalle - parisuhteesi liekki palaa kirkkaammin kuin koskaan.