Sisältö
- Konflikti on aina ilmeinen
- Saat "A" vaivannäöstä
- Elämä on mysteeri
- Opi uusia temppuja
- Oikean terapeutin löytäminen
Parit eivät yleensä etsi parien neuvonta tai parisuhdeterapiaa, kunnes heidän tilanteensa on katastrofaalinen. Pariskuntaneuvonta on usein viimeinen keino kriisiparille.
Suhteiden hoidon tarpeeseen liittyvä leima voi estää monia pariskuntia menemästä pariterapiaan heti, kun ongelmat alkavat tai jopa ennen kuin ongelmat alkavat.
Lisäksi milloin mennä parinneuvontaan? Ja miten löytää pariterapeutti? Ovatko kysymykset, joihin pariskunnille voi olla vaikea vastata.
Aina silloin tällöin rohkeat parit tulevat parisuhdeneuvontaan, vaikka mikään ei olisi pielessä. Nämä parit pyrkivät ennemmin ehkäisemään kuin parantamaan varhaisia parisuhdeongelmia.
Avioliitto vaatii paljon huolellista suunnittelua, jotta parilla on kunnollinen tulevaisuus. Ja riippumatta siitä, kuinka paljon kiintymystä tai rakkautta sinulla on toisiaan kohtaan, sinulla on väistämättä erimielisyyksiä ja erimielisyyksiä.
Vaikka monet avioliittoon liittyvät asiat eivät yleensä ole riittävän tärkeitä pariskuntaneuvontaan, jotkut näistä kysymyksistä voivat kehittyä yhteiseksi pitkäaikaiseksi parisuhdeongelmaksi.
Joten olipa se online -parinneuvonnan, avioliittoneuvonnan ennen avioliittoa tai vain parisuhdeongelmien kautta, on aina parasta käyttää parien neuvonnan edut parisuhdekysymyksissä ennen kuin asiat karkaavat käsistä.
Väitteen vahvistamiseksi tässä on muutamia syitä, miksi pariterapian etujen etsiminen, kun mikään ei ole vialla, voi olla parempi kuin aloittaa, kun ongelmat ovat jo alkaneet tai kun on liian myöhäistä avioliittoneuvonnalle:
Konflikti on aina ilmeinen
Konflikti on usein paljon ilmeisempi sivulliselle kuin osapuolille.
Avioliiton tai parisuhteen huonon kommunikaation peittämät ongelmat voivat tehdä ongelmanratkaisun erittäin vaikeaksi, koska pari ei ota kantaa omiin huolenaiheisiinsa, puhumattakaan kumppanin odotusten ymmärtämisestä.
Näin ollen, kun ongelma alkaa edistää, pariskunnan kyvyttömyys kommunikoida kunnolla alkaa vaikuttaa muille suhteiden alueille ja näkökohdille.
Toisaalta parit, jotka etsivät ammattilaisia auttamaan heitä määrittämään mahdolliset avioliiton ongelmat, joita he eivät ehkä edes tiedä, ovat paremmin valmiita käsittelemään suhteensa tai avioliitonsa ristiriitoja.
Kaikki parit eivät tietenkään tarvitse terapeuttia ongelmiensa hoitamiseen, mutta objektiivisen kolmannen osapuolen saaminen huoneeseen ei todennäköisesti haittaa.
Saat "A" vaivannäöstä
Yksin ponnistelu, joka vaaditaan säännölliseen neuvontaan pariskunnille, voi tarkoittaa, että parit käyttävät enemmän energiaa ja vaivaa avioliittoon ja ongelmanratkaisuun kuin parit, jotka eivät.
Ajatus osallistua parit neuvovat ennaltaehkäisevää huoltoa varten kriisinhallinnan sijasta voi olla valtava arvo. Pariskuntaneuvonnan asettaminen etusijalle voi johtaa tiimityöskentelyyn ja solidaarisuuteen.
Elämä on mysteeri
Elämän jatkuvan arvaamattomuuden vuoksi kukaan pariskunta ei voi olla todella turvassa onnettomuuksilta tai onnettomuuksilta - mitä vahvempi parin perusta alusta alkaen, sitä parempi.
Pariskunnalla, joka käyttää aikaa järjestettyyn sisäänkirjautumiseen toistensa kanssa, joko viikoittain tai säännöllisesti, voisi olla etu ottaa yhdessä elämä ja luoda turvallisuuden ja yhteenkuuluvuuden tunteita.
Aina ja ikuisesti on pitkä aika, ja mitä tahansa voi tapahtua, joten on todennäköisesti jotain valmistauduttava etukäteen.
Muista, että neuvonta ei ole vain hädässä oleville pareille vaan myös pariskunnille, jotka ovat tyytyväisiä ihmissuhteisiinsa.
Opi uusia temppuja
Toinen varhaisten parien neuvonnan etu on, että opit uusia temppuja, omituisuuksia ja tapoja.
Parannetun viestinnän ja oppimiskonfliktien ratkaisemisen ilmeisen edun lisäksi ennalta harkittu pariskuntaneuvonta voi parantaa muita osa -alueita henkilökohtaisessa elämässäsi. Jotkut niistä on lueteltu alla:
- Pariskuntaneuvoja tai terapeutti voi auttaa sinua analysoimaan käyttäytymismallejasi ja tunnistamaan, mikä laukaisee tällaisen käyttäytymisen. Kun tällainen käyttäytyminen on tunnistettu, voit nyt oppia hallitsemaan sitä.
- Auttaa sinua asettamaan realistisia odotuksia paitsi kumppanisi, myös itsesi kanssa. Pariskuntien neuvonta voi auttaa sinua katsomaan sisäänpäin ja käsittelemään omia demoneitasi ja epätäydellisyyttäsi elämässä.
- Opit olemaan vastuussa omista teoistasi ja luomaan realistisemman kuvan suhteestasi.
- Se syventää läheisyyttäsi, jonka jaat kumppanisi kanssa. Voit oppia uusia tapoja voittaa kumppanisi kiintymys, ja he voivat oppia tekemään saman puolestasi.
Oikean terapeutin löytäminen
Jos olet pariskunta, jos olet avoin ajatukselle hakea parineuvontaa ennen eksistentiaalista kriisiä, se varmasti auttaisi sinua vahvistamaan avioliittoasi.
Mutta yksi suurimmista huolenaiheista pariskunnalle parinneuvonnassa on löytää oikea neuvonantaja tai terapeutti. Anna minun auttaa sinua tämän ongelman läpi.
Seuraa näitä ohjeita oppaana löytääksesi sopivimman ja sopivimman neuvonantajan:
Vaihe 1 - Aloita haku
Tämä on erittäin tärkeä askel kohti hyvän parivalmentajan löytämistä. Voit aloittaa pyytämällä ystäviltäsi ja perheeltäsi suosituksia. tämä olisi halutuin tapa saada palautetta henkilöltä, johon voit luottaa.
Jos suosituksen pyytäminen ei ole sinulle suotuisaa, voit selata erikoistuneita ja uskottavia hakemistoja, kuten:
National Registry of Avioliittoystävälliset terapeutit, International Center for Excellence in Emotionally-Focused Therapy (ICEEFT) ja The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).
Voit myös hakea apua Internetistä. Tämän pitäisi kuitenkin olla viimeinen keinosi.
Vaihe 2- Etsi oikea pätevyys ja kokemus
Jos sitä ei ole jo annettu, pyydä neuvonantajan koulutusta arvioimaan, kuinka varusteltu he voivat olla huolenaiheidesi ratkaisemiseksi.
Ammatillisen koulutuksen lisäksi kysy ammatillista kokemusta. Myös neuvonantajan valitseminen, jolla on huomattava kokemus, voi olla välttämätöntä.
Vaihe 3- Keskeiset neuvonantajan ominaisuudet
Tämä vaihe auttaisi sinua ymmärtämään paremmin, mitä ominaisuuksia ja ominaisuuksia sinun on etsittävä milloin parin neuvonantajan valitseminen.
Aloita kysymällä tutkivia kysymyksiä, mitkä ovat heidän uskomusjärjestelmät, ovatko he naimisissa vai eivät, ovatko he eronneet, onko heillä lapsia jne.
Tällaiset kysymykset auttaisivat sinua tunnistamaan, kuinka yhteensopiva olisit neuvonantajasi kanssa.