6 helppoa vinkkiä fyysisen läheisyyden ylläpitämiseen avioliitossa

Kirjoittaja: Louise Ward
Luomispäivä: 3 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
6 helppoa vinkkiä fyysisen läheisyyden ylläpitämiseen avioliitossa - Psykologia
6 helppoa vinkkiä fyysisen läheisyyden ylläpitämiseen avioliitossa - Psykologia

Sisältö

Voi mikä ihana maailma se olisi, jos voisimme kaikki vapaasti ja terveellisesti nauttia suuren fyysisen läheisyyden ihmeistä avioliitossa. Avioliittomme olisivat jännittäviä ja vahvoja, kävelisimme jousen kanssa askeleemme ja tuntisimme kaikki rakastetuksi ja tuetuksi.

Valitettavasti tämä utopistinen näkökulma säilyy harvoille ja voi joskus olla ohikiitävää. Aivan kuten avioliitto vaatii työtä ja vaivaa pysyäkseen vahvana ja maagisena, samoin fyysinen läheisyys avioliitossa.

Joten auttaaksemme sinua pitämään fyysisen läheisyytesi kärjessä, olemme koonneet luettelon joistakin parhaista vihjeistä fyysisen läheisyyden ylläpitämiseksi avioliitossasi.

1. Harjoittele rakastavaa ystävällisyyttä

On niin helppoa, kun käydään läpi arkielämän liikkeitä, unohtaa olla jatkuvasti ystävällinen ja rakastava aviomiestäsi tai vaimoasi kohtaan. Joskus heijastamme jopa vihamielistä energiaa puolisoillemme, edes ymmärtämättä, että teemme sen ja se on nopea tie kohti etäisyyden luomista avioliitossa!


Kun harjoitat tietoisesti rakastavaa ystävällisyyttä puolisoasi kohtaan, muistutat itseäsi vaalia heitä ja olla kiitollinen heistä. Ja kun olet rakastava ja ystävällinen ja vaalit kumppaniasi, luot uskomattoman tilan fyysiselle läheisyydelle avioliitossa kasvaa joka päivä yhä enemmän.

2. Varaa aikaa toisillesi

Nopea jyrinä lakanoiden välillä ennen kuin sammuu kovan työpäivän jälkeen, saattaa joskus olla lippu, mutta jos siitä tulee tapa, avioliiton aistillinen fyysinen läheisyys liukuu väärään suuntaan. Ja ennen kuin huomaatkaan, tuosta nopeasta jyrinästä tulee urakka (ja kuka sitä haluaa ?!).

Vietä aikaa viettää aikaa toistensa kanssa, vaikka se olisi vain muutaman tunnin yksi päivä viikossa. Pidä tämä aika pyhänä ja omistaudu keskittymään toisiisi tuona aikana. Pidä kädestä, katso toisiisi silmiin, nauti toisistasi. Joten avioliiton fyysisen läheisyyden tunne pysyy vahvana.


3. Aseta ei-seksuaalinen fyysinen kosketus etusijalle

Kosketuksella on tapa puhua paljon suhteessa. Se voi lisätä läheisyyttä tai luoda etäisyyden (jos rakastavia kosketuksia ei ole). Yritä tietoisesti koskettaa toisiaan rakastavasti, ja saat suhteesi nopeasti ja helposti uudelle tasolle.

Se ei vie paljon aikaa ja vaivaa suudella kumppaniasi päähän, halata häntä, pitää kädestä tai katsoa syvälle silmiin. Jopa puristus olkapäästä puolisoltasi, kun joku teistä käsittelee jotain haastavaa, on rauhoittavaa ja intiimiä.

Ota aikaa sisällyttääksesi nämä pienet kosketuksen aksentit avioliittoosi. Halaa ennen nukkumaanmenoa, istu lähellä, kosketa toisiaan ja pidä se yllä. Ei-seksuaalinen fyysinen kontakti parantaa avioliiton fyysisen läheisyyden kokemusta, koska se tarjoaa ei-äänistä rakkautta ja varmuutta. Ja mikä parasta, se voi tapahtua jopa kiireisimpinä päivinä!


4. Seiso kumppanisi kanssa

Kehu kumppaniasi muiden edessä ja pidä heidän selkänsä aina. Jos et ole samaa mieltä heidän sanomastaan ​​tai tekemästään asiasta, keskustele siitä yksityisesti äläkä koskaan jaa parisuhdettasi tai kumppanisi salaisuuksia kenenkään kanssa. Jos mahdollista, älä keskustele läheisestä suhteestasi muiden kanssa, pidä se pyhänä ja tee kumppanistasi pyhä. Tämä saa läheisyytesi ja luottamustasi nousemaan pilviin, ja vahvempi läheisyyden ja luottamuksen tunne lisää epäilemättä fyysistä läheisyyttäsi.

5. Pidä huolta itsestäsi

Muistatko vaivaa, jota käytit, kun menit ensimmäisen kerran treffeille puolisosi kanssa? Kuinka käytit aikaa huolehtiaksesi kaikista hoitotarpeistasi? Kuinka valitsit huolellisesti vaatteesi ja miten varmistit aina, että käytät Kölnin tai hajuvettä?

Tämä ponnistus ei ollut turha; se teki eron.

Emme ehdota, että vietät tuntikausia saadaksesi näyttämään ja tuoksumaan hämmästyttävältä aviomiehellesi tai vaimollesi, mutta ehdotamme, että säilytät itsesi. Ja annat kumppanisi nähdä sinut näyttävän ja hyvältä usein, vaikka se ei olisi koko ajan. Se pitää hengen ja vetovoiman elossa suhteessasi ja edistää vahvaa fyysisen läheisyyden tunnetta avioliitossasi.

6. Ilmaise kiitollisuutta toisiaan kohtaan

Tiedämme, että on helppo pitää toisiaan itsestäänselvyytenä, etenkin vuosien avioliiton, kiireisen uran ja muutaman lapsen jälkeen. Mutta on tärkeää muistaa löytää kiitollisuus toisistamme sekä suhteestasi ja elämästäsi.

Kun olet kiitollinen jostakin, et halua ottaa riskiä päästää sitä irti, ja kun se on henkilö, josta olet kiitollinen, rakkaus ja hyvät fiilikset virtaavat, vaikka sitä ei sanottaisikaan. Puhumattakaan sanomattomasta viestinnästä, tämä kiitollisuus lisää avioliiton fyysistä läheisyyttä kuin unelma!