Sisältö
- 1. Hae apua! Et voi tehdä tätä yksin
- 2. Pysy rauhallisena
- 3. Tee sopimus puolisosi kanssa, että pysyt yhdessä
- 4. Käytä aikaa faktojen tutkimiseen ja opi, mitä odottaa
Huumeriippuvaisen tyttären tai pojan kohtaamisen selvittäminen on lievästi sanottuna haaste.
Lapsen menettämisen pelon lisäksi meille ei ole kadonnut, että huumeidenkäyttäjän tyttären vanhempana koet todennäköisesti pahinta painajaistasi.
On sydäntäsärkevää katsella, kuinka lapsi tuhoaa itsensä ja elämänsä. Lisäksi on tuhoisaa, kun huomaat, että kun tyttäresi tai lapsesi on riippuvainen huumeista, näet vain välähdyksiä henkilöstä, joka he kerran olivat, jos ollenkaan.
Riippuen siitä, kuinka pitkälle tyttäresi kulkee riippuvuuden jälkiä, koet myös avuttomuuden tunteen ja saatat todistaa, että lapsesi rikkoo lakeja, sinusta tulee ei -toivottu henkilö, jotta muut voivat olla lähellä ja jopa valehdella sinulle tai varastaa sinulta tai läheisiltäsi hänen.
Tänä aikana tunnet itsesi avuttomaksi ja hallitsemattomaksi. Voit kysyä, mitä olisit voinut tehdä toisin. Itsesyytäminen, syyttäminen puolisoa tai tyttäriäsi kohtaan voidaan kokea suruna, pelkona, ahdistuksena ja miettimisenä, mitä tyttäresi tekee ja onko heidän turvallisuutensa korteissa.
Voit myös kiinnittää kaiken huomiosi tyttäresi sillä huomion kustannuksella, joka tulisi kohdistaa myös muihin lapsiin tai puolisoon. Ja aivan kuin kaikki tämä ei riittäisi, suhteet ystäviin, perheeseen ja puolisoonne saatetaan haastaa, ja saatat (tai luultavasti) sallia huumeriippuvaisen tyttäresi rakkaudesta.
Se on paljon.
Tässä mielessä tässä on tärkeimmät vinkkimme huumeidenkäyttäjän tyttären käsittelyyn.
1. Hae apua! Et voi tehdä tätä yksin
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on ymmärtää, ettet voi tehdä tätä yksin.
Huumeriippuvaisen tyttären käsitteleminen erottaa sinut kirjaimellisesti ja repii myös reiän perheesi läpi, jos sallit sen. On järkevää hakea ulkopuolista apua joko huumeasiantuntijoilta, hyväntekeväisyysjärjestöiltä, terapeutilta, perheneuvojilta.
Vaikka huumeriippuvainen tyttäresi ei mene, sinun, puolisosi ja muiden lapsiesi, joita tämä tilanne koskee, pitäisi mennä. Se saattaa tuntua lempeältä tai jopa epäreilulta, koska kukaan teistä ei ole luonut ongelmia, mutta tämä on yksi haastavimmista teistä, joihin teidät kaikki on pakotettu, ja te tarvitsette apua.
Toisin sanoen - sinun on saatava apua itsellesi, perheellesi ja riippuvaiselle tyttärellesi, ja jokainen tarvittava apu voi olla erilainen.
Vinkki -
Yritä ymmärtää malleja, joita huumeriippuvainen tyttäresi seuraa. He ovat samat kuin muut perheet, joilla on lapsia, jotka ovat riippuvaisia huumeista.
Voit oppia niistä, jotka ovat kauempana polulla, ja tyydyttää tarpeesi tehdä jotain auttaaksesi takana olevia. Voit usein löytää tavan muodostaa yhteys tällaisiin perheisiin verkossa tai hyväntekeväisyysjärjestöjen kautta.
2. Pysy rauhallisena
Jos olet juuri huomannut, että tyttäresi on koukussa huumeisiin, on tärkeää, että pysyt rauhallisena. Sinä vahingoitat itseäsi ja suhdettasi huumeriippuvaisen tyttären kanssa vain, jos menetät sen.
Sen sijaan, jos tyttäresi kertoo kanssasi, että hän on riippuvainen, on aika kuunnella, kysyä niin monta kysymystä kuin tarvitset ja että hän pystyy vastaamaan.
Vakuuta hänelle, että rakastat häntä ja älä työnnä kysymyksiä tai järkytä. Sen sijaan käsittele tunteitasi tämän pommin ympärillä poispäin riippuvaisesta tyttärestänne ainakin toistaiseksi.
Ja jos olet huomannut, että tyttäresi on riippuvainen ja sinun on keskusteltava tästä hänen kanssaan, käytä ensin aikaa käsitelläksesi tunteesi siitä.
Ennen kuin otat asian käsittelyyn hänen kanssaan, voit tehdä muutamia vaiheita ennen kuin otat ongelman tyttäresi kanssa.
Vinkki -
Älä estä tyttäresi saamasta korjausta ilman asiantuntijoiden apua ja neuvoja, koska vetäytyminen voi olla liian vaikeaa ja voi tehdä hänestä vakavan sairaan.
He voivat yliannostua, jos he ovat ottaneet jonkin aikaa pois lääkkeistä vain palatakseen siihen uudelleen.
3. Tee sopimus puolisosi kanssa, että pysyt yhdessä
Sinä ja puolisosi joudutte haastamaan, ja te haastatte toisenne. Huumeriippuvainen tytär ei pysähdy mihinkään saadakseen haluamansa, ja vanhempina sinua pakotetaan mahdollistamaan hänet, jos annat sen tapahtua.
Nämä tilanteet voivat rasittaa avioliittoasi.
Joten heti alusta lähtien on välttämätöntä tehdä sopimus puolisosi kanssa siitä, miten aiot käsitellä tämän todellisuuden yhdessä.
Keskusteltavia tai harkittavia aiheita ovat -
- Autatte toisianne läpi
- Et syytä toisiasi
- Seisotte yhdessä tyttärenne kanssa
- Tutkimus ja ymmärrys, jotka sinun on tiedettävä
- Menet tyttäresi puoleen ja otat asian esille tai tuet häntä
- Tapoja, joilla voit tukea koko perhettäsi tänä aikana
- Vastauksia etsit, jos et tunne niitä
Vinkki -
Suunnittele kokoontuminen keskustelemaan asioista viikoittain tai muutaman päivän välein, jotta voit keskittyä myös toistenne tukemiseen.
4. Käytä aikaa faktojen tutkimiseen ja opi, mitä odottaa
Olemme jo viitanneet ajatukseen, että oppiminen käsittelemään huumeriippuvaista tytärtä ja eläminen huumeriippuvaisen tyttären todellisuuden kanssa tulee vaikuttamaan melkein kaikkiin elämäsi ja psyykeesi alueisiin.
Joten on tärkeää käyttää jonkin aikaa tutkia ja oppia tuntemaan tilanne niin, että voit tehdä parhaat päätökset riippuvaiselle tyttärellesi ja sekä sinulle että perheellesi.
Tutkimus auttaa sinua tuntemaan olosi hallinnassa ja ymmärtämään, mitä tapahtuu.
Opi käsittelemään erittäin epätoivoisia ja haastavia tilanteita säilyttäen samalla suhde puolisosi, muiden lasten, perheen, ystävien ja tietysti huumeidenkäyttäjän tyttären kanssa.
Aiheet, joita voit tutkia päästäksesi alkuun, ovat -
- Muiden ihmisten tarinoita huumeidenkäyttäjälapsistaan
- Tutki lääkkeitä, joita tyttäresi väittää käyttävänsä
- Lue lisää odotuksista ja todellisuudesta
- Opi tukemaan toisiaan perheen kautta huumeasiantuntijoilta tai siellä olleilta ihmisiltä
- Tutki, mikä auttoi riippuvaista, mitä strategioita toteutettiin, mitä virheitä vanhemmat tai muut huumeriippuvaiset tekivät
Vinkki -
On paljon informatiivisia verkkosivustoja, jotka kattavat kaikki huumeiden väärinkäytön näkökohdat, ja jos voit juoda mahdollisimman paljon tietoa, sinulla on paremmat valmiudet pysyä terveinä ja järkevinä.
Pidä perheesi ja avioliitto yhdessä, ylläpidä suhdettasi huumeriippuvaisen tyttäresi kanssa antamatta hänelle mahdollisuutta. Ymmärrät myös paremmin haasteet, joita tyttäresi saattaa kohdata vetäytyessään, ja opit lisää ympäristöistä, joihin huumeidenkäyttäjät joutuvat.
Näin voit auttaa tytärtäsi tehokkaasti.