Sisältö
- 1. Valinta on avain
- 2. Ole parempi kumppani
- 3. Älä laita esitystä
- 4. Ole parempi kuuntelija: Viestintä seuraa
- 5. Ole läsnä: menneisyys on ohi, tulevaisuus voi odottaa
- 6. Ole itsekäs
- 7. Pidä hauskaa
Anna kun arvaan. Sinulla on ollut aika paljon huonoja suhteita aiemmin ja olet täällä selvittääksesi, miten voit muuttaa sen. Haluat löytää ja luoda parhaan suhteen, joka sinulla on koskaan ollut, mutta sinulla ei ole aavistustakaan mistä aloittaa.
Olinko lähellä?
Tämä artikkeli on hyvä paikka aloittaa, kun haluat parantaa todennäköisyyttäsi saada hämmästyttäviä suhteita.
Seuraa näitä vinkkejä ja huomaat, että suhteesi onni muuttuu parempaan suuntaan.
1. Valinta on avain
Niin paljon kuin haluaisin sanoa, että sinulla voi olla hämmästyttävä suhde kenenkään valitsemasi kanssa, et vain voi. Persoonallisuustyypit voivat törmätä, rakkauskielet tulkita väärin, ja ilman omaa syytäsi sinä ja tuo "täydellinen" kaveri tai tyttö lopetat sen. Ensimmäinen askel uskomattoman suhteen löytämisessä on yksinkertaisesti parempien kumppaneiden valitseminen.
Jos menneisyydessäsi on kerääntynyt joukko roskia tai muita merkittäviä ihmisiä, on aika ottaa inventaario.
Tartu kynään, paperiin ja luultavasti suosikkijuomaasi aikuisille. Tämä ei ehkä ole kaunista, mutta se on välttämätöntä. Kirjoita ylös kaikki ihmiset, jotka olet päästänyt elämääsi merkittävän ajan. On todennäköistä, että löydät yhteisen teeman listasi suurista nimistä. Et ehkä ole nähnyt kyseistä teemaa aiemmin, mutta nyt kun sinulla on jonkinlainen perspektiivi ja konteksti tuijottaa näitä nimiä kerralla, näet sen selkeänä kuin päivä.
Voi olla, että "kaveri bändissä" -teema ilmestyy. Saatat olla, että olit melko patologisia valehtelijoita. Riippumatta siitä, mikä on sinun ja tavanomaisen kumppanisi valinta, ota hetki aikaa ja kirjoita, miltä vastakkaisia piirteitä omaava henkilö voisi näyttää. Ei sanoa, että sinun täytyy seurustella jonkun kanssa, joka on täysin päinvastainen, mutta luomalla kuvan jostakin, joka on niin kaukana amorisi mukavuusalueeltasi, alat ohjata huomiosi pois siitä, mihin tavallisesti pyrit.
Tässä harjoituksessa on kyse kuvioiden rikkomisesta. On melko selvää, että jos et osallistu onnellisiin ja terveisiin suhteisiin, sinulla on huonoja malleja oikean henkilön valitsemisessa. Ravista asioita ja katso normikuplan ulkopuolelle. Todennäköisesti huomaat, että henkilö, joka ei ole sinun tyyppisi, on juuri se, mitä tarvitset.
2. Ole parempi kumppani
Oikean henkilön valitseminen viettämään aikaa on portti hyvään suhteeseen, mutta kun olet mukana, sinun on myös näytettävä tietoisesti ja johdonmukaisesti pitääksesi hänet lähellä.
Muistatko mitä sanoin aiemmin mallien rikkomisesta? Kun olet rikkonut mallisi WHO Kun aloitat suhteen, on tärkeää, että katsot sitä tarkemmin Miten olet kumppani.
Jos sinulla on ollut karkeita suhteita aiemmin, on todennäköistä, että se ei ollut täysin toisen henkilön vika. Sinulla on töitä ystäväni kanssa.
Toivottavasti et ole jättänyt kynääsi ja paperiasi pois. Toivon myös, että sinulla on toinen näistä juomista kannella ja valmis pesemään tämä epämiellyttävä pieni harjoitus. Epämiellyttävää, mutta se on niin tärkeää.
Kirjoita jokaisen henkilön kanssa, jonka kanssa et löytänyt onnea, kirjoita muistiin, miten olet osallistunut suhteen katoamiseen. Ehkä petit. Ehkä olit tarttunut. Ehkä et ollut tarpeeksi kiinnostava.
Siellä on tonnia asioista, jotka olisit voinut tehdä toisin, luulit olevasi syyllinen tai et. Jos haluat elää kieltämättä epätäydellisyytesi kumppanina, se on hyvä. Ole vain valmis toistamaan karkeiden suhteiden prosessi, josta yrität irtautua.
Kuten aiempien kumppaneidesi kirjoittaminen ja heihin liittyvän asian löytäminen, heikkouksien kirjoittamisesta saatu näkökulma tekee selväksi, mitä sinun on työskenneltävä.
Älä toista.Älä solmi toista suhdetta, ennen kuin olet ottanut jonkin aikaa itsellesi ja työskennellyt sen eteen, mitä näet edessäsi. Mene terapeutille ja keskustele tarvittaessa. Palkkaa elämänvalmentaja, jos se on sinun juttusi. Lue joitakin kirjoja, jotka antavat sinulle käsityksen alueista, joilla voit hyödyntää kasvua. Parantamalla itsesi ja joitakin asioita, joita olet ehkä alitajuisesti pitänyt kiinni, voit olla helpommin tuottava kumppani jollekulle, joka haluaa rakastaa sinua.
3. Älä laita esitystä
Yksi suurimmista syistä, miksi kuherruskuukausi on vain vaihe, johtuu siitä, miten useimmat ihmiset solmivat suhteen.
Yritämme tehdä vaikutuksen uuteen kumppaniin ja himoita häntä, mutta näin tehdessämme emme usein näytä paljon välähdyksiä todellisesta itsestämme.
Hymymme, vaikka emme olekaan tyytyväisiä heihin.
Nauramme heidän vitseilleen, vaikka ne eivät olisikaan hauskoja.
Laitoimme esityksen.
Julkisivu, jonka molemmat osapuolet tuovat suhteeseen, tekee seurustelun kasvamisesta hirvittävän vaikeaa. Jos jokainen tuo pöydälle liian täydellisen version itsestään, heidän puutteensa tulevat lopulta tiensä valoon.
Välttääksesi tämän täydellisen suhteen mahdollisen murenemisen, näytä itsesi aidoimpana versiona. Ole se henkilö, joka tekee sinusta onnellisimman.
Jos se tarkoittaa Harry Potterin lukemista ja ystävien lainaamista aina kun voit, tee se!
Jos se tarkoittaa, ettet ole aamuihminen ja inhoat kaikkea sitä, mitä omistat, omista se!
Mitä enemmän etusijaa laitat päälle, sitä laajempi yhteys katkeaa, kun paljastat vihdoin toisillesi, kuka todella olet. Olemalla todellinen alkaen ensimmäisestä päivästä, löydät itsellesi paremman ottelun JA sinulla on todennäköisesti pidempi ja tyydyttävämpi suhde.
4. Ole parempi kuuntelija: Viestintä seuraa
Kun etsit ja aloitat seuraavan suhteen, harjoittele ennen kaikkea kuuntelutaitojasi. Lopeta vain kumppanisi kuuleminen ja todella kuuntele.
Monet sanovat, että viestintä on tärkeä avain laadulliseen suhteeseen - ja sitä se on - mutta jos sinun on keskityttävä yhteen asiaan, kuuntele se.
Monet meistä erehtyvät oman egomme puolella eivätkä käytä aikaa empatiaan kumppanimme kanssa, kun on konflikteja. Yritä parhaasi mukaan kuunnella, mitä he sanovat, miten he sanovat sen ja heidän kehonkieltään, kun se tulee heidän suustaan. Älä vain odota vuoroasi puhua, käytä sitä viisaasti!
Kun tulet paremmaksi kuuntelijaksi, saat hienovaraisia vihjeitä ja sanoja, jotka olet ehkä unohtanut, ellet olisi kuunnellut niin tarkasti. Tämä nostaa lopulta viestinnän riman, mikä tekee suhteestasi vahvimman koskaan.
5. Ole läsnä: menneisyys on ohi, tulevaisuus voi odottaa
Tämä pieni nugget voisi puhaltaa itsessään yhteiskunnalliseen ja kulttuuriseen keskusteluun, mutta tämän artikkelin tarkoituksiin keskitytään suhteisiin.
Tapaat jonkun, he antavat sinulle perhosia ja mielesi alkaa kirjoittaa rakkaustarinasi romaania.
Päinvastoin, tapaat jonkun uuden, he saavat sinut hymyilemään, mutta muistuttavat myös exästä, josta et ole vielä luopunut.
Kummassakin tapauksessa et ole tarpeeksi läsnä kokeaksesi ja nauttiaksesi suhteesta, joka istuu edessäsi.
Sen sijaan, että olisit lausunut häälupauksesi päässäsi, nauti jokaisen hetken 3. päivästä.
Sen sijaan, että viettäisit koko illan huomataksesi, kuinka samanlainen uusi rouvasi on entiseen vaimoosi verrattuna, ole läsnä ja nauti yhteydenpidosta tämän täysin erilaisen ihmisen kanssa.
Mitä enemmän voit palata mahdollisimman läsnäoloon, sitä enemmän suhteesi menestyy.
Unohda hääsuunnitelmat, kunnes tiedät, että menisit naimisiin heidän kanssaan huomenna, jos voisit.
Päästä irti menneisyydestäsi ja astu tähän ja nyt.
Poista paine hämmästyttävältä tulevaisuudelta, jonka olet luonut, ja lievitä stressiä menneisyydestä, joka satuttaa sinua.
Nauti hetkistä, joissa parhaillaan istut. Tulet varmasti saamaan niitä enemmän, sitä enemmän arvostat kutakin.
6. Ole itsekäs
Nyt on neuvoja, joita et todennäköisesti näe joka päivä.
Monet rakkauslaulut ja parisuhdeasiantuntijat sanovat, että sinun pitäisi antaa kaikki itsesi kumppanillesi. Yleisesti ottaen tämä ei ole huono idea. Mitä avoimempi, rehellisempi ja rakastavampi olet, sitä parempi. Siinä tapauksessa anna ehdottomasti kaikkesi miehellesi tai vaimollesi.
MUTTA ... ja tämä on iso, mutta siksi isot kirjaimet ... älä anna itsestäsi niin paljon pois, että unohdat kuka olet yksilönä.
Vaikka jokaisen suhteessa olevan kumppanin tulisi olla sitoutunut toisiinsa, heidän on myös oltava sitoutuneita tekemään tilaa itselleen.
Avain parhaisiin ihmissuhteisiin on suhde, joka sinulla on itsesi kanssa. Jos sinä olet ihmisenä kadonnut ja sinusta on tullut ”Jonin vaimo” tai “Marian aviomies”, on aika, että sinusta tuli hieman itsekkäämpi.
Tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi luopua avioliitostasi tai epäkunnioittaa puolisoa millään tavalla, mutta sinun pitäisi ainakin luoda tilaa "minä" -ajalle.
Mene kahvilaan ja lue hyvä kirja kuumalla kahvikupilla.
Liity kavereidesi kanssa fantasiajalkapalloliigaan.
Ota luokka.
Opi uusi taito.
Etsi jotain, joka voi olla täysin sinun.
Kun löydät aikaa ja tilaa itsestäsi huolehtimiseksi, voit näyttää paremmalta suhteessasi. Jos elät aina miehesi tai vaimosi palveluksessa tai velvollisuudessa, huomaat, että henkilöllisyytesi alkaa luistaa pois.
Tee sinä ja kumppanisi palvelus ja luo tilaa saadaksesi takaisin yhteyden siihen, kuka olet. Ole itsekäs.
7. Pidä hauskaa
Kun olet tehnyt kovan työn, rentoudu ja pidä hauskaa ihmisten kanssa, joiden kanssa olet mukana. Aivan liian usein näen ihmisten painostavan tarpeettomasti itseään tai kumppaniaan yhteiskunnallisen paineen tai odotusten vuoksi.
Älä ole pakkomielle, kun menet naimisiin. Älä välitä siitä, kuinka monen miehen kanssa hän on nukkunut. Älä anna vauvan kellon alkaa tikittää, kun olet seurustellut vasta 3 kuukautta.
Ole läsnä ja nauti jokaisesta hetkestä toistensa kanssa. Loput osuvat paikoilleen sopivaan aikaan. Ongelman pakottaminen luo vain jännitystä, joka johtaa katkeruuden ja argumenttien alaspäin.
Lepää, rentoudu ja nauti kyydistä.
Romantiikan kaltaisen elokuvan saaminen ei ole mahdotonta, mutta se voi tuntua siltä, että se on sitä, jos et halua katsoa työtä, joka tarvitaan tällaisen suhteen luomiseksi. Oikean kumppanin valitseminen on avainasemassa, mutta niin on myös mahdollisuus antaa tälle kumppanille kaikki ansaitsemansa. Työskentele ensin itsesi kanssa, sitten mene maailmaan ja anna rakkaus, jonka olet valmis levittämään.
Kun olet selvittänyt sen, anna kaiken loksahtaa paikoilleen. Et voi taistella luontoa vastaan, joten nauti hetkistä niitä luodessasi.