7 tapaa päästä ihastuksestasi yli

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 18 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
7 tapaa päästä ihastuksestasi yli - Psykologia
7 tapaa päästä ihastuksestasi yli - Psykologia

Sisältö

Kun pidät jostakin todella, olet innokas etsimään tulevaisuutta - ja on tuhoisaa, kun ymmärrät, ettei se onnistu.

Mahdollisesti joku näkee toisen henkilön tai ymmärrät yksinkertaisesti, että kokoontuminen on mahdotonta.

Luopuminen ja jatkaminen on menettely.

Voit tehdä sen, jos olet äärimmäisen päättänyt jättää hänet taaksesi ja jatkaa eteenpäin ja silloin tällöin sinun on yksinkertaisesti leikattava punta vapaaksi.

Ihastumisen ongelmat

Tuntuuko sinusta hämmästyttävältä keskustelun jälkeen heidän kanssaan vai jätätkö itsesi hieman täyttämättömäksi? Pitääkö paikkansa, että yrität erottua tarpeeksi huomataksesi, mutta se ei yksinkertaisesti tapahdu? Onko oikein sanoa, että näet heidän puolensa, josta et välitä?


Silloin tällöin sinun täytyy päästä yli ihastuksesta sillä perusteella, että tunteiden vuoristorata ajaa sinua saamaan otteen.

Ehkä tunsit olosi kömpelöksi ja nöyryytetyksi heidän ympärillään, etkä yksinkertaisesti haluaisi neuvotella? On miljoona syytä, miksi ihastus ei todennäköisesti osoittautu suuremmaksi.

Jos he eivät kohtele sinua kuin kultaa, syyt eivät todellakaan ole perusteltuja mahdollisista eduista huolimatta.

Ihastus on aito, pakottava tunne, ja sinulla on etuoikeus tuntea olosi traagiseksi, lannistuneeksi ja jopa vihaiseksi, että se on valmis.

Maailma ei kuitenkaan pääty tähän.

Tässä on muutamia tapoja päästä niistä yli

1. Hyväksy todellisuus

Ehkä henkilö, jota lyöt, on toistaiseksi toisessa suhteessa tai olet eristetty kilometrien etäisyydellä. Ehkä toinen henkilö ei tiedä miltä sinusta tuntuu, etkä voi sanoa.

Olipa syy mikä tahansa, tunnusta, että tielläsi on este ja että jätät sen.


2. Erota itsesi ihastuksestasi

Jos et voi, yritä antaa itsellesi hengitystila kaukana lämmöstäsi.

Paljon murskauksia kuvitellaan läheisyydestä tai vain olemisesta jonkun ympärillä, joka sattuu olemaan etäisesti ystävällinen.

Jos et ole tämän henkilön ympärillä niin usein, hän saattaa löytää jonkun muun.

3. Tee itsestäsi vähemmän saavutettavissa

Jos murskaat rakasta kumppania, tee itsestäsi vähemmän tavoitettavissa.

Sillä mahdollisuudella, että sinun täytyy yrittää pelastaa sukulaisuus, aio investoida niin niukkaan energiaan kuin mahdollista toisen henkilön kanssa juuri nyt loukkaamatta häntä.

Tai toisaalta mahdollisuudesta, että luotat kumppanisi reagoimaan empaattisesti, selventää huolesi ja ilmaista, että tarvitset vain vähän tilaa tällä hetkellä.


Jos kumppanin kumppani on ongelma, yritä lopettaa joukko kokoontumisia ketterästi.

4. Eristä itsesi henkisesti, kun fyysinen kiertäminen ei ole mahdollista

Jos lyöt jotakuta, jota et voi fyysisesti kiertää, erota henkisesti heistä.

Se, että olet samassa huoneessa jonkun kanssa, ei tarkoita, että sinun on myös harkittava heitä.

Mieti mitä tahansa yritystäsi teet, tai katso avaruuteen ja pohdi melkein kaikkia ihania asioita, joita teet joskus tulevaisuudessa - ilman ihastustasi.

5. Vältä tunteiden vaihtamista toisen henkilön kanssa

Älä vain vaihda tunteitasi toisen henkilön kanssa. Toisen taantumustyypin löytäminen on toisen henkilön liittäminen jokaiseen tunteeseesi.

Et luultavasti murskata samanlaista henkilöä, mutta sinulla on samanlaisia ​​tunteita.

Toisen tekeminen varajäseneksi ei ole heille järkevää, koska et näe häntä heidän identiteettinsä vuoksi, eikä se ole järkevää sinulle, koska annat itsellesi mahdollisuuden joutua jälleen samanlaiseen kiertoon.

6. Tee ihastumisesi kauhistuttavia asioita

Tämä on erittäin epävarmaa, mutta poikkeuksellisen tehokasta, kun se tehdään ja ymmärretään oikealla tavalla. Kurpitsa sai silmäsi kaikista upeista ominaisuuksista, joita näit niissä. Tällä hetkellä sinun on käännyttävä sen ympäri. Saatat aluksi ajatella, että murskasi on "niin tahraton", mutta ei, kaikki ovat epätäydellisiä.

Se on asia, joka sinun täytyy pitää aivoissasi, eli löytää aikaa lopettaa kuvitteleminen.

7. Murskat ovat hieman samanlaisia ​​kuin bug -nibbles

Mitä enemmän otat heihin pistelyä ja naarmuja, sitä vaikeampaa on korjata harmonia.

Vaikka näet heidät koulussa, se ei tarkoita, että sinun on kestettävä heidät Snap -chatissa ja hallitsevat FB -syötettäsi. Älä seuraa niitä ja yritä välttää niitä Internetissä. Se on yksinäistä ja saa sinut tuntemaan itsesi entistä enemmän roskapaloksi.