Sisältö
- Tanssi
- Opi uusi tanssi
- Narsismin ja läheisriippuvuuden tarkistuslista
- Läheisriippuvuus on opittu käyttäytyminen, ja sitä voidaan muuttaa
Houkuttelevatko riippuvaiset ja narsistit toisiaan luonnollisesti?
Vaikka se voi olla klisee elokuvissa, hyvä tyttö, joka on kiinnostunut pahan pojan teemasta, on hyvin todellinen osa naisten elämänkokemusta eri puolilla maata. Käytännössäni terapeutina ja valmentajan roolissani työskentelen läheisriippuvaisten henkilöiden kanssa, jotka joutuvat joutumaan suhteisiin narsistien kanssa uudestaan ja uudestaan.
Tämä herättää kysymyksen, miksi läheisriippuvaiset houkuttelevat narsisteja?
Tanssi
Riippuvuustutkimuksessa läheisriippuvaisen ja narsistin välinen suhde tunnetaan joskus tanssina. Työssäni on olemassa selkeä käyttäytymismalli, jossa kukin osapuoli suorittaa oman roolinsa, jolloin toinen osapuoli voi suorittaa oman roolinsa.
Onko siis olemassa selvä vastaus kysymykseen "miksi läheisriippuvaiset houkuttelevat narsisteja?" ja mikä tekee narsisteista niin houkuttelevia läheisriippuvaisille?
Sekä riippuvaisella että narsistilla on huonot suhteet itseensä yksilöinä. Läheisriippuvainen on oppinut asettamaan muut etusijalle ja minimoimaan itsensä tarpeet. Narsisti on päinvastoin; he asettavat itsensä kaikkien muiden yläpuolelle, ja ainoa tavoite on suhde yhdeksi hyväksikäytöstä tarpeiden tyydyttämiseksi.
Lähiriippuvaisessa narsisti löytää lopullisen antajaa, henkilön, joka antaa siinä määrin, että menettää itsensä kokonaan.
Online -artikkelissa All About Narcissistic Personality Disorder julkaistussa Journal of Clinical Psychiatry -tutkimuksessa raportoitiin, että 7,7% miehistä ja hieman yli puolet tästä määrästä, noin 4,8% aikuisväestön naisista kehittää NPD: n (Narcissistic Personality Disorder) ).
Onko olemassa testiä, joka voi vahvistaa, "miksi läheisriippuvaiset houkuttelevat narsisteja?"
Kuten kaikkien häiriöiden kohdalla, tilaa ei ole testattu, vaan tiettyjen käyttäytymisten ja uskomusten esiintyvyys ja ulkonäkö, joiden täytyy esiintyä NPD: n diagnosoimiseksi.
Muutamia näistä asioista ovat liioiteltu itsensä tärkeys, fantasiat heidän paremmuudestaan, tarve jatkuvaan ihailuun, oikeustunteet ja empatian puute muita kohtaan. Heillä on myös taipumus omistaa merkittävää väärää charmia ja karismaa, joita he voivat käyttää hyväkseen tullakseen täydelliseksi kumppaniksi läheisriippuvaiselle.
He muotoutuvat läheisriippuvaisen tarpeisiin parisuhteen alkuvaiheessa ja osoittavat todellisen narsistisen persoonallisuutensa vasta, kun suhde on muodostunut.
Samaan aikaan läheisriippuvaisella ei ole kykyä asettaa rajoja, hän keskittyy miellyttämään muita, hänellä on erittäin alhainen itsetunto ja hän ottaa vastuun sekä muiden ihmisten ongelmista että tekosyitä käyttäytymisestään.
Kun otetaan huomioon nämä kaksi tanssin kumppania, ei ole yllättävää nähdä, kuinka he sopivat yhteen. Valmennuksessani läheisriippuvaisten kanssa on tärkeää auttaa yksilöä näkemään, miksi tämä vetovoima ilmenee.
Opi uusi tanssi
Yhteisriippuvien kanssa työskenteleminen valmennus- ja terapiakäytännössäni on erilaisten ajattelumallien ja käyttäytymismallien oppimista. Päästäksemme irti vanhasta tuhoisasta ajattelutavasta ja saadaksemme jotain uutta, positiivista ja hyödyllistä, keskitymme:
- Itsetunnon rakentaminen-läheisriippuvuuteen liittyvän alhaisen itsetunto-ongelman ratkaiseminen on avain itsesi viihtymiseen
- Ja tunne tyytyväisyyttä kokonaisena ihmisenä - ilman tarvetta kumppanille kuvan täydentämiseksi.
- Raja -asetus - ei -sanominen ja tehokkaiden rajojen asettaminen emotionaalisen suojan opettelu vie aikaa, mutta se on erittäin tehokas taito.
- On tärkeää oppia olemaan mukava yksin - kehittää elämänalueita keskittyäkseen suhteiden ulkopuolelle. Tämä antaa sinulle aikaa muuttaa ajattelua ja käyttäytymistä poistamalla samalla menneisyyden negatiiviset selviytymismekanismit.
Narsismin ja läheisriippuvuuden tarkistuslista
Itsenäinen narsistinen avioliitto on täynnä ongelmia. Tässä on katsaus narsisteihin ja läheisriippuvaisiin, jotta voit navigoida läheisriippuvuuden narsismiin ja lapsuuden traumaan.
- Narsistit jättävät perheensä ja ystävänsä selänsä taakse.
- Narsisteilla on kaksinaamainen persoona. Julkinen henkilö eroaa selvästi yksityishenkilöstä.
- Narsistit ovat ylimielisiä ja syyttävät kätevästi muita heidän epäonnistumisistaan elämässä.
- Narsistit eivät osaa käsitellä raha -asioita.Epäluotettava.
- Läheisriippuvaiset tarvitsevat paljon apua voittaakseen vastoinkäymiset ja piristääkseen pettymyksen jälkeen kauan.
- Lähiriippuvaiset eivät osaa käsitellä ihmisiä, jotka eivät kunnioita heitä
- Lähes riippuvaiset haluavat kumppaninsa hyväksynnän kaikkeen.
- Lähiriippuvaiset ovat pakkomielle suhteensa kumppaneista.
Jos olet joku, joka on kärsinyt lapsuuden traumasta epäterveellisen suhteen vuoksi narsistivanhemman kanssa, voit voittaa läheisriippuvuuden narsismin ja lapsuuden trauman kehittämällä uuden asenteen, taidot ja käyttäytymismuutokset. Älä epäröi käydä terapiassa.
Läheisriippuvuus on opittu käyttäytyminen, ja sitä voidaan muuttaa
Houkuttelevatko riippuvaiset ja narsistit toisiaan luonnollisesti? Vastaus on myöntävä.
Tämä ei ole helppoa, mutta valmennuksella, terapialla ja uskomalla itseesi se tapahtuu. Kun saat vastauksesi siihen, miksi läheisriippuvaiset houkuttelevat narsisteja, voit edistää onnellisia suhteita ja välttää tällaisen epäterveellisen suhteiden dynamiikan sudenkuopat.