Sisältö
- Tehdään joukkue
- Tarvitset enemmän
- Selitys, ei tekosyy
- Muutos on kriittinen ja yksinkertainen, mutta ei helppo
- Fija kansasi
- Sivusilmä
- Omena ja puu
- Nauti kyydistä
Vanhemmuus on vaikeaa. Avioliitto voi olla myös.
Tiedämme tämän enimmäkseen emmekä odota, että kaikki on aina kuppikakkuja ja ruusuja. Kuinka vaikea vanhemmuus voi saada, jos ADHD on mukana, voi olla yllätys.
ADHD, joka vaatii huomiota, voi hitaasti hiipiä keskukseen, jonka ympärillä avioliitto ja perhe kiertävät. Tavoitteesi terveestä avioliitosta ja onnellisesta perheestä riippuu määrätietoisesta ja johdonmukaisesta suhteesta.
Vahvan avioliiton kumppanuus on keskeinen tekijä turhautuneen, uupuneen ja lyhytaikaisen vanhemmuuden estämisessä, mikä vie meidät kauemmas molemmista ihanteistamme. Jos tämä kuulostaa huonojen uutisten lumipallokierrokselta, olet oikeassa.
Hyvä uutinen on, että voit pysyä valppaana ja välttää tai peruuttaa tämä ansa.
Tehdään joukkue
Kun sinulla on lapsi, jolla on (tai epäilet, että sinulla on) ADHD ja/tai haastava käyttäytyminen, perheesi vaikuttaa monin tavoin.
Näiden asioiden odottaminen ja kommunikointi on sekä avioliiton vaatimaa että sitä tukevaa. Emme aio parantaa ADHD: tä (toivon, että olisi yksinkertainen ratkaisu) emmekä tarjoa paljon vanhemmuuteen liittyviä neuvoja.
Pikemminkin tavoitteeni on yksinkertaisesti auttaa sinua ennakoimaan haasteita, kommunikoimaan määrätietoisesti ja tekemään yhteistyötä; filosofisesti, henkisesti, emotionaalisesti ja metafyysisesti (jos tietäisin, mitä se todella tarkoitti) kumppanisi kanssa.
Näin avioliitto pysyy paikallaan perheesi keskellä ja antaa siitä voimaa ja iloa.
Tarvitset enemmän
ADHD: n ytimessä on yksinkertaisesti enemmän käsiteltävää.
Minun ei tarvitse kertoa teille, että se yrittää enemmän kärsivällisyyttänne, vie enemmän aikaa, puhumattakaan siitä, että se on kovempi, sotkuisempi ja vaatii paljon enemmän energiaa. ADHD -lapset tarvitsevat enemmän rakennetta heille ja samalla enemmän joustavuutta ja myötätuntoa heitä ympäröiviltä aikuisilta.
Jos käsket heidän mennä yläkertaan, harjaamaan hampaitaan, pukeutumaan ja pukeutumaan kenkiin (tai mikä tahansa on nykyinen kamppailusi), luultavasti se ei toimi niin hyvin. Vietät paljon enemmän aikaa saadaksesi lapsesi yksinkertaisiin tehtäviin.
Sinun täytyy suunnitella, ratkaista ongelmia, herätä aikaisemmin, puhdistaa (ja sietää) järkyttävämpiä sotkuja ja opettaa ja opettaa hitaasti erilaisia taitoja; joka ikinen päivä.
Tämä on uuvuttavaa kaikin tavoin, ja se voi olla naurettavan turhauttavaa riippuen siitä, miten sinä ja kumppanisi ymmärrätte, miksi lapsenne tekee ja ei tee näitä asioita.
On välttämätöntä, että tuette toisianne ja niin paljon vaikeampaa tähän hyvin, jos ette ole samaa mieltä ADHD: sta. Tämä näennäisesti yksinkertainen kohta on erittäin tärkeä ja merkittävä haaste monille pareille.
Selitys, ei tekosyy
ADHD on aivojen ero, joka tietyissä tilanteissa on vamma.
Kääri aivosi sen ympärille. Tämä ei ole luovuttamista tai tekosyitä. On ymmärrettävää, että nämä erot edustavat viivästyneitä taitoja, jotka on opetettava ja otettava huomioon. Henkinen siirtyminen tuhasta oppimiseen vähentää turhautumista ja muistuttaa meitä siitä, että opetusta tarvitaan.
Muutos on kriittinen ja yksinkertainen, mutta ei helppo
Emme suutuisi näkövammaiselle lapselle, joka ei nähnyt taulua, emmekä myöskään voi rangaista ADHD: ta pois. Motivaatio ei ole se, mitä puuttuu, joten Tähtikartat epäonnistuvat lopulta.
Kun toinen vanhemmista pitää kiinni yleisestä ajatuksesta, että tarvitaan enemmän "kurinalaisuutta"; sellainen syyllisyys, joka satuttaa avioliittoa, seuraa. Yhtä helppoa kuin on, että yksi henkilö on ADHD: n "johtaja", se ei edistä olevansa samalla sivulla.
Molempien vanhempien osallistuminen lääkäreihin, terapeutteihin, opettajiin ja IEP -kokouksiin johtaa pitkälle kohti tätä yhteistä ymmärrystä.
Puhu, puhu ja puhu lisää. Tulee surua ja turhautumista sekä onnistumisia. Kun olet samassa tiimissä, avioliittosi on turvallinen paikka mennä kotiin.
Fija kansasi
Arvosta ystäviäsi, jotka saavat sinut nauramaan, ovat nöyriä ja jättäneet pois kaikki vanhemmuuskilpailut. Jos sinulla ei ole niitä, (luultavasti sinulla on) etsi ystäviä, jotka tietävät, mitä on saada lapsia, jotka kamppailevat.
Sydämen ja mielen voittaminen ympärilläsi on kiistatta tärkeää, mutta niin on myös heimolla, joka saa sen yhdellä silmäyksellä. He ovat olleet siellä ja ovat siellä. He tietävät aivojesi pimeät paikat, voivat kuunnella ja vetää sinut takaisin, eivätkä tuomitse sinua siitä hulluudesta, jonka he voivat todistaa.
Joskus kaikki, mitä voit tehdä, on nauraa.
Myös avioliittosi kiittää sinua, koska me kaikki tarvitsemme enemmän kuin vain yhden henkilön ja hyvät ystävät ovat kaunis asia.
Sivusilmä
Eikö olisi hienoa, jos muut ihmiset (opettajat, perhe, ystävät, nainen puistossa jne.) Tukisivat ja ymmärtäisivät? Jos he tietäisivät, että saat lapsesi kouluun; (5 minuuttia myöhässä harjattomilla hiuksilla) oli sankarillinen.
Joskus sinun täytyy vain sivuuttaa tuomarien kommentit ja kävellä kauhistuneiden ulkonäköjen ohi. Muina aikoina sinun on puolustettava. Kun avioliitto on vahva ja keskeinen, voit olla myötätuntoinen, häiritä ja ehkä tärkeintä; naura yhdessä.
Omena ja puu
ADHD: llä on geneettinen komponentti. Jos biologisella lapsellasi on ADHD, on hyvä mahdollisuus, että sinullakin on sama. Monet aiemmin hyvin toimineet aikuiset huomaavat, että lastensa hallinta (varsinkin kun he tarvitsevat enemmän) työntää epämukavasti omien organisointitaitojensa heikkouksia.
Aikuisten ADHD: llä on myös omat ongelmansa, jotka voivat vaikeuttaa vanhemmuutta ja avioliittoa. On kaikkien etu, jos tätä asiaa tutkitaan ja tuetaan.
Nauti kyydistä
Älä unohda, että menit naimisiin jakamaan ja rakastamaan elämääsi yhdessä. Älä anna tämän haudata likaisten astioiden ja kotitehtävien alle. Tee usein asioita, jotka toivat sinut yhteen parina. Kyllä, ADHD lisää komplikaatioita, mutta anna myös tämän ainutlaatuisen kimalluksen olla iloinen ja rohkaiseva. Arvosta lapsesi mahtavuutta joka päivä ja etsi ne asetukset, joissa he loistavat.
Nauti ennen kuin kärsivällisyytesi katkeaa ja anna avioliittosi olla se voima, joka pitää sinut nauramaan, ratkaisemaan ongelmat luovasti ja nauttimaan kyydistä.