Sisältö
- Mitä tarkoittaa termi "haamukuva"?
- Miksi ihmiset vain vakavat siteet ilman selitystä?
- 1. Kuittaus
- 2. Ole myötätuntoinen itseäsi kohtaan ja surua
- 3. Pidä huolta itsestäsi - kehostasi ja mielestäsi
- 4. Anna anteeksi ja anna sen mennä
Viimeisen vuosikymmenen jälkeen on ollut a ihmisten merkittävä nousu haamukuvia toisiaan, lähinnä siksi, että se on niin helppo tehdä. Tämä johtuu pääasiassa siitä, miten nykyään viestintä tapahtuu pääasiassa online -alustan kautta.
Joku haamukuvaus on useita tasoja. Suuren yleisön joukosta useita julkkiksia on myös syytetty kumppanien haamukuvista, ja Matt Damon on listan kärjessä.
Hän lopetti suhteensa tekstiviestillä eikä vastannut mihinkään seuraavista nykyisen tyttöystävänsä teksteistä.
Tämän tekemiselle voi olla helppoa. Samaa ei kuitenkaan voida sanoa haamukuvasta.
Ihminen vaatii jonkinlaista sulkemista.
A kasvotusten hajoaminen tarjoaa kumppani mahdollisuus itkeä, valittaa, syyttää, Kysy kysymyksiä (vaikka niihin ei vastattaisi), ja vain päästä kaikki ulos -mahdollisuus sanoa viimeiset hyvästit. Haamukyky parisuhteessa voi aluksi rikkoa täysin henkilön, varsinkin sellaisen, jolla on hauras itsetunto.
Mitä tarkoittaa termi "haamukuva"?
Sana Ghosting tarkoittaa, että joko ystäväsi tai rakkaus kiinnostaa sinua, tyhjästä, ilman mitään syytä tai selityksiä. He ovat katkaisseet kaikki siteet ja viestintätavat ilman ilmeistä varoitusta tai perustelua.
Miksi ihmiset vain vakavat siteet ilman selitystä?
Kukaan ei ole täydellinen. Ihmisillä, jotka haamuttavat muita, on oma emotionaalinen myllerryksensä. Haamuttamalla muita he haluavat minimoida tarpeen olla emotionaalisesti läsnä ja saatavilla muille.
Kun on kyse erosta, on oltava ystävällinen, empaattinen, tarkkaavainen, lempeä, koko ajan yrittäessään esittää pointtinsa. Joten ehkä he eivät halua käydä läpi koko vastakkainasettelua, kyyneleitä eivätkä halua nähdä rakkaansa sydämensärkyä.
Kaikki kaikessa, erota jonkun kanssa vaatii a paljon vaivaa ja energiaa yhtä hyvin. Ja koska olet ollut erittäin tärkeä osa merkittävän toisen elämää, sinun velvollisuutesi on auttaa heitä pääsemään yli tästä karkeasta paikasta. Useat ihmiset, ihmiset, jotka haluavat haamua, ovat kuitenkin sitä mieltä, että jos he lopettavat kaiken jonkun kanssa, he eivät tarvitse tai joutuvat panostamaan niin paljon - tässä he ovat kuitenkin väärässä.
On sinun tehtäväsi vastata haamukuviin, murtuisitko? ja anna sen kuluttaa sinut, tai lujitatko ja nouset jälleen?
Miten käsitellä haamukuvia?
1. Kuittaus
Kummitus suhteessa ei ole kenenkään teetä. Se, joka on haamukuva, ei yleensä halua kuunnella mitään syytä; Kuitenkin, niin turhalta kuin se kuulostaakin, ensimmäinen askel on päästä yli kieltämisestäsi.
Kieltäminen voi tapahtua monessa muodossa.
Voit ajatella, että olet nyt ex, joka on edelleen rakastunut sinuun, tai he eivät koskaan rakastaneet sinua aluksi. Tässä on kysymys siitä, että he rakastivat sinua, vaikka jonkin aikaa. Jaoit jotain kaunista ja niin kaikki hyvät asiat on lopetettava, tarinasi oli hieman lyhytikäinen, eikä se tarkoita, etteikö se olisi tapahtunut.
Tai ajatella, että exäsi on edelleen rakastunut sinuun, mutta ei ole vielä ymmärtänyt sitä täysin. Mikään näistä teistä ei auta sinua sulkeutumaan ja siirtymään eteenpäin.
2. Ole myötätuntoinen itseäsi kohtaan ja surua
Aivan kuten rakkaasi kuolee, yksi suree heidän kuolemaansa.
Suruaika auttaa meitä eteenpäin. Vaikka he eivät koskaan unohdu, itku auttaa meitä kuitenkin läpi riitin. Samalla tavalla, kun lähdet eroon, etenkin silloin, kun sinua ei ole suljettu, sinun on oltava ystävällinen itsellesi ja annettava sydämellesi riittävästi aikaa surra.
Älä ole ankara itsellesi ja sano itsellesi, että sinun olisi pitänyt tietää paremmin tai "nähdä se tulemassa". Kukaan ei voi ennustaa tulevaisuutta. Se, mitä on tarkoitus tapahtua, tapahtuu varmasti, eikä kukaan voi muuttaa sitä.
3. Pidä huolta itsestäsi - kehostasi ja mielestäsi
Tänä päivänä kukaan ei vaivaudu tarpeeksi tulemaan huolehtimaan sinusta. Riippumatta siitä, kuinka paljon se sattuu, kuinka mahdottomalta se näyttää, riippumatta siitä, kuinka paljon sinua on lyöty, sinun tehtäväsi on nousta takaisin ylös.
Vain sinä voit rakastaa itseäsi tarpeeksi vahvistaaksesi itseäsi, jotta kukaan ei voi satuttaa sinua enää koskaan. Aaveellisuus suhteessa ei saisi viedä sitä sinulta.
Yksi tärkeimmistä askeleista itsehoitoon on, että ennen kuin rakastut toiseen, sinun täytyy rakastua itseesi.
4. Anna anteeksi ja anna sen mennä
Vaikka exäsi otti pelkurin tien, yritä ymmärtää myös heidän näkemyksensä. Loppujen lopuksi he tunsivat sinut ja suhteesi parhaiten.
Vietitte huomattavan paljon aikaa yhdessä, ja ehkä he tekivät sen, mikä heidän mielestään oli parasta. Jos he luulivat, että haamukuvitus oli paras, mitä he voivat tehdä olosuhteisiinsa nähden, niin voitteko todella syyttää heitä?
Haaveilusta pääseminen parisuhteessa on kova juttu.
Kuitenkin loppujen lopuksi sanotaan ja tehdään, kun olet surra menetyksesi, lopeta syyllisyyspeli. Ei ole olemassa erityistä opaskirjaa haamukuvien käsittelystä?
Loppujen lopuksi se vain satuttaa sinua ja estää sinua jatkamasta.