Sisältö
- Mitä on läheisyys?
- Mikä on terve läheisyys?
- 1. Väärinkäsitys
- 2. Väärinkäyttö tai varhainen altistuminen seksille
- 3. Seksuaalinen riippuvuus
- 4. Läheisyyden anoreksia
- Asian käsittely
On kevät - ja hääkausi on käsillä! Onnellisesti kihloissa olevat parit ovat löytäneet todellisen rakkautensa ja haluavat innokkaasti nauttia elinikäisestä läheisyydestä. Kuitenkin, kun kuherruskuukausi on ohi, monet parit huomaavat, että läheisyys välttää heidät.
Vaikka läheisyys on välttämätön onnelliselle avioliitolle, monien meistä on vaikea määritellä ja käsitellä. Läheisyys tarkoittaa eri asioita eri ihmisille, eikä sitä käytetä kovin usein.
Mitä on läheisyys?
Läheisyys määritellään seuraavasti: läheinen, tuttu, hellä ja rakastava henkilökohtainen suhde; yksityiskohtainen tieto tai syvä ymmärrys jostakin; laatu olla mukava, lämmin tai tunteva jonkun kanssa.
Avioliitto sisältää läheisyyden kaikilla tasoilla: fyysisellä, emotionaalisella, henkisellä, sosiaalisella, hengellisellä ja seksuaalisella tasolla. Läheisyys luo ja vaatii keskinäistä luottamusta ja hyväksyntää. Se on keino saavuttaa "ykseyden" tunne avioliitossasi.
Eikö tämä kuulosta siltä, mitä jokainen pari toivoo yhteismatkansa alussa? Todellakin, yksi avioliiton iloista on mahdollisuus kehittää ja vaalia terveellistä läheisyyttä.
Miksi niin monet meistä kamppailevat löytääkseen läheisyyden laadun, jota kaipaamme?
Mikä on terve läheisyys?
Olen havainnut neljä ensisijaista haittaa terveen läheisyyden luomiselle ihmissuhteissa. Tunnistamisen jälkeen parit voivat kohdata ja voittaa ne.
Seuraavassa on muutamia tekijöitä, jotka voivat estää sinua nauttimasta täydellisestä läheisyydestä puolisosi kanssa.
1. Väärinkäsitys
"Läheisyyttä" käytetään usein virheellisesti synonyyminä sanaan "sukupuoli", ja tämän seurauksena puolisot jättävät huomiotta läheisyyden ei-seksuaaliset, mutta yhtä tärkeät näkökohdat.
Terve läheisyys perustuu tasapainoon fyysisen, emotionaalisen, henkisen ja henkisen läheisyyden kanssa.
Tietämättömyyttä ja väärää tietoa läheisyydestä pahentavat entisestään epäterveelliset seksuaaliset kuvaukset läheisyydestä mediassa.
Himoa ruokkivan median vastakkaisessa päässä on tabua, jotka ympäröivät seksiä. Useimmilla meistä ei ollut vanhempia, jotka tiesivät puhua meille seksistä, vielä vähemmän läheisyyttä. Tai ehkä meillä yksinkertaisesti ei ole ollut vanhempiemme asianmukaista roolimalliä terveestä avioliitosta.
2. Väärinkäyttö tai varhainen altistuminen seksille
Keskimäärin joka seitsemäs poika on lapsena seksuaalisesti hyväksikäytetty. Tytöillä osuus lähes kaksinkertaistuu 1: een 4. Lapsilla, joiden ensimmäinen seksuaalinen kokemus pakotetaan, pakotetaan tai pakotetaan, on usein vääristyneet odotukset ja käsitykset turvallisesta, terveestä läheisyydestä.
Lapset, jotka ovat kokeneet emotionaalista hyväksikäyttöä, myös kamppailevat luodakseen rakastavan ja luottavaisen läheisyyden ihmissuhteisiinsa.
Sama seuraus voi ilmetä lapsilla, jotka ovat harrastaneet seksiä kehitykseen sopimattomana ajankohtana altistumalla pornografialle, R-luokitelluille elokuville ja epämääräisille ja vihjaileville sanoituksille.
Näistä kokemuksista paranemista tarvitaan, jotta voimme avata tien terveelle läheiselle suhteelle aikuisena.
3. Seksuaalinen riippuvuus
Seksuaalinen riippuvuus vaarantaa terveen läheisyyden, etenevän häiriön, jolle on tunnusomaista pakonomaiset seksuaaliset ajatukset ja teot, jotka aiheuttavat tuskaa yksilölle ja hänen läheisilleen.
Seksuaalisen riippuvuuden oireet voivat kattaa monenlaisia seksiin liittyviä käyttäytymistapoja: pornografia, itsetyydytys, puhelin- tai tietokoneseksi, seksuaaliset kohtaamiset, fantasiaseksi, ekshibicionismi ja tirkistelijä. Nämä seksuaalisen käyttäytymisen mallit avioliiton ulkopuolella vahingoittavat vakavasti suhdetta. Terve läheisyys voidaan oppia uudelleen ja korvata riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen, jos addikti etsii ja saa ammattimaista hoitoa.
4. Läheisyyden anoreksia
Rakkauden, kiintymyksen, kiitoksen, seksin, tunteiden ja hengellisen yhteyden pidättäminen ovat käyttäytymistä, jotka osoittavat, että henkilöllä on läheisyyden anoreksia. Lähisuhde -anoreksia on parisuhteesta riippuvuuden tyyppi (tila, jossa henkilö tarvitsee rakkautta ja joka kuitenkin toistuvasti solmii tai luo toimintahäiriöitä), ja se liittyy usein seksuaalisiin riippuvuuksiin. Sen tavoitteena on itsepuolustus ja torjuu läheisyyden luomiseen tarvittavaa haavoittuvuutta.
Seksiriippuvuudella henkilö "esiintyy" epäterveellisessä seksuaalisessa käyttäytymisessä. Läheisyyden anoreksiassa henkilö "toimii" estämällä yhteyden kumppaniltaan monin eri tavoin. Läheisyyden aktiivinen pidättäminen aiheuttaa suurta tuskaa kumppanille ja emotionaalista taantumista riippuvaiselle. Se estää suhteen kukoistamisen ja lopulta avioliitto kuolee.
Yleensä, kun avioliitto hajoaa läheisyyden anoreksian vuoksi, ulkopuoliset ja jopa lapset voivat yllättyä. Lähisuhteen anoreksia on usein ehto, jonka parit pitävät hyvin piilossa.
Asian käsittely
Parit, joilla on epäterveellistä läheisyyttä, eivät ole yksin kamppailussaan. Monet parit kärsivät samanlaisesta sydänsurusta. Epäterveellisen läheisyyden kirjo on laaja, mutta olitpa sitten kipeä tai lievä, kärsit silti sydämensärkystä. Kivun juuriin on puututtava, ennen kuin suhteenne voi siirtyä eteenpäin terveellisempään, onnellisempaan ja intiimimpään paikkaan.
On osoitettu, että terveen läheisyyden neljän ensisijaisen haitan käsitteleminen helpottaa paranemista kenelle tahansa parille epäterveellisen läheisyyden kirjoilla - jos parilla on halu parantaa. Epäterveellisen läheisyyden voittamisen perustana on parin halu säilyttää avioliitto ja perhe. Jos toinen tai molemmat osapuolet tuntevat olonsa toivottomaksi, toipuminen on vaikeaa. Parit, joilla on jopa pienin kipinä toipua, voivat kuitenkin aloittaa paranemisprosessin. Olen nähnyt pariskuntien aloittavan hoidon hyvin vähällä toivolla, mutta kuitenkin osallistuvan prosessiin ja lopulta korjaavan avioliitonsa. Se voi tapahtua myös sinulle.
Ensimmäinen askel kohti toipumista on kohdata haitalliset ajattelutavat ja käyttäytyminen ja korvata ne terveellisemmillä tavoilla. Etsi sopivia, todistettuja psykoopetusresursseja, kuten kirjoja, videoita ja pariskuntien työpajoja.
Terveen läheisyyden kehittäminen ja luominen on mullistava matka jokaiselle parille. Vaikka se on vaikeaa ja tuskallista monille, se on vaivan arvoista, kun etsit valoisampaa, rakastavampaa tulevaisuutta ja jätät vääristymät, väärinkäytökset ja väärät tiedot.