Sisältö
- 1. Todellisuuden kieltäminen
- 2. Harha, että voimme muuttaa ihmisiä
- 3. Alhainen itsetunto
- 4. Häpeä ja riittämättömyyden tunne
- 5. Riippuvuus tai epäterveellinen kiintymys
- 6. Tyhjyys ja tyydyttämätön kiintymystarve
- 7. Hylkäämisen ja hylkäämisen pelko
Meillä kaikilla on taipumus valita kumppaneita, jotka heijastavat näkemystämme itsestämme ja maailmasta. Valitettavasti tämä tarkoittaa sitä, että avioliiton junkit vetävät puoleensa kumppaneita, jotka muistuttavat heitä toimintahäiriöisistä perhesuhteistaan, missä he eivät koskaan saaneet tarvitsemaansa. Se on tavallaan ironista, koska vaikka he etsivät ketään kaikkee, he päätyvät tyytymään paljon, paljon vähemmän.
Seuraavassa on muutamia syitä, miksi parisuhteesta riippuvaiset tyytyvät suhteisiin, jotka eivät vain anna heille sitä, mitä he tarvitsevat
1. Todellisuuden kieltäminen
Todellisuuden kieltäminen (kuka kumppanimme todella on, kuka todella olemme, olimmeko todella onnellisia parisuhteessa) pitää meidät harhaan itsestämme kumppanistamme ja itsestämme. Näemme vain sen, mitä haluamme nähdä, ja selitämme loput.
2. Harha, että voimme muuttaa ihmisiä
Uskomme, että voimme muuttaa ihmiset sellaisiksi kuin haluamme heidän olevan. Oletamme, että he käyttäytyvät jotenkin eri tavalla kanssamme tai voimme saada heidät käyttäytymään eri tavalla. Voisimme vakuuttaa itsemme siitä, että kun olemme naimisissa, heistä tulee ihmeen kautta henkilö, jota kaipaamme heidän olevan.
3. Alhainen itsetunto
Hyvä itsetunto on seurausta empaattisesta ja kannustavasta vanhemmuudesta, mutta jos kasvamme perheessä, jossa tarpeitamme ei tyydytä, vahvisteta tai tunnusteta, tunnemme itsemme näkymättömiksi ja tarpeitamme ei oteta huomioon. Se voi johtaa arvottomuuden tunteeseen ja siihen, että emme ole tarpeeksi hyviä, koska meidät on mitätöity ja ymmärretty väärin.
4. Häpeä ja riittämättömyyden tunne
Häpeän alla on syviä itsekunnioituksen ja riittämättömyyden tunteita. Tunnemme itsemme kelvottomiksi, rakastamattomiksi ja eristyneiksi itsestämme, siis muista. Kun kehitämme huonoa itsetuntoa, joka johtuu häpeästä, päädymme sabotoimaan suhteitamme hallitsevalla, pelastavalla ja/tai ihmisiä miellyttävällä käytöksellä.
5. Riippuvuus tai epäterveellinen kiintymys
Tämä epäterveellinen kiintymys toiseen henkilöön ei ole sama kuin terve yhteys luotettavan henkilön kanssa. Pohjimmiltaan emme voi tunnistaa kokonaisuuttamme ja täydellisyyttämme, joten sen sijaan solmimme suhteita puoliksi ihmisenä - henkilönä, joka tuntuu epätäydelliseltä ilman kumppania.
6. Tyhjyys ja tyydyttämätön kiintymystarve
Tämä tunne on seurausta siitä, että olemme kasvaneet perheessä, jossa tarpeemme hoitaa ja empatiaa ei täyty. Jos perustarpeemme kiintymykseen ei täyty, tuloksena oleva hylkäämisen tunne saa meidät masennukseen, ahdistukseen, krooniseen yksinäisyyteen ja eristäytymiseen - kaikki tyhjyyden tai olemattomuuden puolet.
7. Hylkäämisen ja hylkäämisen pelko
Varhaisen yhteydenpidon puuttuminen ensisijaisen hoitajan kanssa voi aiheuttaa äärimmäisen pelon hylkäämisestä, mikä voi johtaa lapsen parentifioimiseen - vastuun ottamiseen paljon enemmän kuin mitä he voivat kehittää. Kun nämä lapset ovat aikuisia, he jatkavat hylkäämisjaksoa joko luomalla suhteita ihmisiin, jotka eivät ole emotionaalisesti tavoitettavissa, tai välttämällä suhteita kokonaan - välttäen siten hylkäämisen uhan.
Lopulliset ajatukset
Kun emme ole rehellisiä siitä, mikä meitä motivoi, päädymme tyytymään joka kerta vähemmän. Kuinka monta naista tiedät, jotka haaveilevat hääpäivästä ja todellisesta avioliitosta? Jos näet, heidän prioriteettinsa ovat kaukana. Häät ovat vain päivä, mutta avioliiton tulee olla elinikäinen.