Toimintahäiriön ymmärtäminen rakkaussuhteessa

Kirjoittaja: Laura McKinney
Luomispäivä: 8 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Toimintahäiriön ymmärtäminen rakkaussuhteessa - Psykologia
Toimintahäiriön ymmärtäminen rakkaussuhteessa - Psykologia

Sisältö

Toimintahäiriö rakkaussuhteessa? Kuka on todella syyllinen? Sitä tapahtuu koko ajan, koska itse asiassa toimintahäiriöt rakkaussuhteissa ovat niin yleisiä, että meillä on korkea avioeroprosentti edelleen Amerikassa. Toimintahäiriö alkaa ilmeisesti paljon ennen avioeroprosessia.

Kuka on syyllinen rakkaussuhteen toimintahäiriöön?

Tässä puhumme rakkaussuhteiden toimintahäiriöistä ja vastuusta, joka tulee, kun yritämme muuttaa nykyisiä ja menneitä rakkausmallejamme. Suhteet ovat vaikeita. Riippumatta siitä, mitä luet suosituista aikakauslehdistä, positiivisen ajattelun kirjat. Suhteet ovat kovaa työtä. Ainakin jos haluat hyvän. Aivan kuten hieno vartalo on todella raskasta työtä.

Joten jos olet vaikeassa suhteessa, kuka on syyllinen rakkauselämäsi toimintahäiriöön? Noin neljä vuotta sitten pari tuli toimistooni, koska he olivat avioeron partaalla. Vaimo oli emotionaalinen tuhlaaja, joka johti heidät taloudelliseen tuhoon, ja mies juo liikaa viikonloppuisin mieltymyksensä mukaan.


Rakastamme löytää syntipukki kaiken syytöksen kiinnittämiseksi

Joten he tulivat yrittämään selvittää, kuka oli syyllinen suhteeseen. Tietenkin me rakastamme tehdä sitä. Etsi syntipukki. Ja neljän viikon yhteistyön jälkeen tulin heidän luokseen johtopäätökseen, jonka olen tehnyt jokaiselle pariskunnalle, joka kamppailee rakkauselämänsä kanssa. Kumpikaan teistä ei ole uhri, eikä kumpikaan teistä ole ongelman pääasiallinen lähde.

He katsoivat minua kuin minulla olisi 17 000 päätä. "Mitä tarkoitat sillä?", Vaimo sanoi. "Kulutukseni eivät ole läheskään yhtä haitallisia suhteellemme kuin hänen viikonloppuna juominen." Tämä vastaus ei ollut yllätys, mutta se, mitä sanoin takaisin, yllätti heidät molemmat.

”Kuulkaa, te olette olleet yhdessä 15 vuotta, ja 10 näistä 15 vuodesta olette olleet täysin sekaisin. Ei luota toisiinsa. Kaunaa täynnä. Sinulla on kuukausi tai kaksi tai kolme kuukautta, kun kerroit minulle, missä asiat olivat hyvin, mutta vuodessa on 12 kuukautta, mikä tarkoittaa seuraavia yhdeksää kuukautta. Nämä ovat nyt sinun sanojasi, eivät minun. Todellisuus on siis se, että te molemmat pysytte yhdessä niin kauan toimintahäiriöisessä suhteessa, sanoo, että teillä molemmilla on 50% vastuu siitä toimintahäiriöstä, jota tunnette tällä hetkellä, ja olette tunteneet sitä aiemmin. ”


On helpompaa olla uhri kuin hyväksyä oma toimintahäiriö

Jos kaksi ihmistä, jotka kamppailevat rakkaudessa, pysyvät edelleen ilman, että he pyytävät intensiivistä, pitkäaikaista neuvontaa, niin he molemmat ovat yhtä puutteellisia suhteiden alalla. Tämä on hyvä uutinen, koska et voi osoittaa sormeasi ja syyttää alkoholistia, kun olet sallinut sen pysymällä suhteessa 15 vuoden ajan. Ja samoin et voi syyttää emotionaalista tuhlaajaa, joka tyhjentää pankkitilisi, koska pysyit heidän luonaan vuosikausia, kun he ovat toimineet omassa henkilökohtaisessa riippuvuudessaan.

Tämä kirjaimellisesti kesti tämän parin, kun aloin työskennellä heidän kanssaan yksi kerrallaan, neljä viikkoa ennen kuin he pystyivät ymmärtämään sanomani. Ja syy siihen? On niin paljon helpompaa olla uhri, kuvitella, että parisuhteen ongelma on kumppani eikä me itse.


Ymmärrä, että teillä molemmilla on samanlaiset roolit toimintahäiriössä

Mutta haluan toistaa tämän, koska on tärkeää, että jokainen todella ottaa vastaan ​​ja imeytyy. Jos olet pitkäaikaisessa suhteessa, joka ei ole terve, sinulla molemmilla on samanlaiset roolit toimintahäiriössä, kukaan ei ole huonompi kuin toinen.

Sinulla voi olla alkoholisti, jolla on läheisriippuvainen, joka pelkää heiluttaa venettä ja asettaa vakavia rajoja ja seurauksia.

Sinulla saattaa olla emotionaalinen tuhlaaja, joka on läheisriippuvaisen kanssa, samassa tilanteessa, pelkää keinuttaa venettä ja lopettaa hulluus. Ja kun jatkoin työskentelyä yllä olevan pariskunnan kanssa, he tekivät dramaattisen käänteen. Se kesti noin 12 kuukautta työtä, mutta he pystyivät pudottamaan vihansa, kaunaansa, uhrinsa ja syyllisyytensä, hyväksymään omat toimintahäiriönsä rakkaussuhteessa ja lopulta palauttamaan sen takaisin lähtötilanteeseen, terveenä, kunnioittavana ja rakastavana. Se oli työn arvoista, vaivan arvoista, ja voit saada saman.

Lopullinen nouto

Kun olet käyttänyt riittävästi aikaa neuvonantajan kanssa, saatat myös tulla siihen johtopäätökseen, että parisuhteella oli vanhentumispäivä, jonka te molemmat jätitte huomiotta, ja että teidän olisi pitänyt lopettaa se vuosia sitten, ja teette nyt päätöksen muuttaa kunnioittavasti, toivottavasti opit tästä kokemuksesta, jotta et toista sitä uudelleen. Joka tapauksessa voitatte molemmat rakkaudessa.