Sisältö
- Myrkyllisen ihmisen ominaisuudet
- Onko myrkyllisyys persoonallisuushäiriö?
- Myrkyllisen suhteen ominaisuudet
- Kuinka käsitellä myrkyllistä suhdetta
Suhteenne alkoi hienosti. Tapasit mahtavan kaverin, ja kaikki näytti napsahtavan. Odotit innolla yhteistä aikaa, hän sai sinut nauramaan, sai sinut tuntemaan olosi erityiseksi.
Mutta kuukausien edetessä alat huomata joitakin muutoksia hänen persoonallisuudessaan. Kehuista, joita hän aikoi antaa sinulle, on tullut enemmän kritiikkiä.
Sen sijaan, että hän saapuisi aikaisin päivämäärillesi, hän tulee nyt myöhään tai joskus lähettää sinulle viime hetken sanomalla, että hän ei pääse ollenkaan.
Alkaa pelätä viettää viikonloppuja hänen kanssaan, koska palaat takaisin paikallesi sunnuntai -iltana tunne ... hyvin, vain huono itsestäsi. Sinusta tuntuu, että olet asettumassa. Miksi tämä on?
Saatat olla tekemisissä myrkyllisen henkilön kanssa.
Myrkyllisen ihmisen ominaisuudet
Myrkyllisiä ihmisiä ovat ne, jotka johdattelevat sinua jatkuvasti sen sijaan, että rakentaisivat sinua. Heidän negatiivinen energia näyttää tunkeutuvan hyvinvointiisi ja saa sinut tuntemaan itsesi masentuneeksi ja tyhjäksi olemalla heidän ympärillään.
Joitakin esimerkkejä myrkyllisestä käyttäytymisestä ovat
- Itsekkyys. Myrkylliset ihmiset ottavat, ottavat ja antavat harvoin mitään kumppanilleen: ei aikaa, ei tukea, empatiaa tai edes kuuntelevaa korvaa. Kaikki on heistä.
- He tyhjenevät ollakseen lähellä. Yksi myrkyllisten ihmisten piirteistä on heidän Debbie Downerin persoonallisuutensa. He valittavat paljon eivätkä koskaan näe positiivista missään tilanteessa. Mielenterveytesi kärsii, koska tämän tyyppisen negatiivisuuden ympärillä oleminen voi vetää sinut alaspäin.
- Ne ovat epäluotettavia. Valehtelu on myrkyllinen ominaisuus. Jos huomaat kumppanisi jatkuvasti valehtelevan sinulle, tämä voi olla merkki siitä, että olet myrkyllisessä suhteessa.
- Toinen vaikean ihmisen ominaisuus on, että tunnet hänen jatkuva tuomio. Myrkyllisten ihmisten täytyy vähätellä tai kritisoida muita. Se on tapa, jolla he voivat tuntea olonsa paremmin kuin sinä. Kukaan ei halua olla parisuhteessa, jossa hän ei tunne tarpeeksi hyvää, eikö?
- Heiltä puuttuu empatiaa. Myrkylliset ihmiset eivät pysty asettumaan toisensa asemaan. Sellaisena he eivät sääli vähemmän onnekkaita ja antavat itsensä vapaasti pilkata, kritisoida tai halveksia ihmisiä.
Jos olet suhteessa myrkyllisen henkilön kanssa, älä odota hänen huolehtivan sinusta, jos tulet sairaaksi tai menetät työsi. He eivät kykene olemaan anteliaita.
Katso myös: Itsensä imevän kumppanin piirteet.
Onko myrkyllisyys persoonallisuushäiriö?
Jotkut saattavat sanoa kyllä. Miten käsitellä myrkyllisiä ihmisiä, jos tämä on persoonallisuushäiriö? Yksi tapa on viestintä.
Myrkyllisillä ihmisillä on erittäin paljon huonot kommunikointitaidot. Jos olet myrkyllisessä suhteessa, olet todennäköisesti huomannut, kuinka huonosti sinä ja kumppanisi kommunikoit.
Saatat tuntea, että myrkyllinen henkilö pitää keskustelun avaamista välittömästi uhkaavana.
He voivat jopa kävellä pois, kun yrität puhua asioista. Joten sinun on lähestyttävä tätä päättäväisesti ja täsmennettävä, että sinun on kommunikoitava heidän kanssaan avoimesti ja rehellisesti.
Myrkyllisen suhteen ominaisuudet
Jos kysyt itseltäsi, oletko myrkyllisessä suhteessa, sinulla on hyvät mahdollisuudet, jos:
- Vältät aikaa kumppanisi kanssa, koska yhteinen aika ei ole piristävää. Miksi pysyä parisuhteessa, joka ei paranna elämää?
- Heidän elämässään tapahtuu aina draamaa. Myrkyllisellä ihmiselläsi ei ole koskaan helppoa. Aina on joku, joka pettää häntä tai ei tunnista hänen suuruuttaan. Häntä ymmärretään väärin työssä (jos hänellä on työpaikka) ja syyttää sinua siitä, ettet ymmärrä hänen elämäntilannetta. Haluatko suhteen, joka on aina karkealla merellä ja jossa ei ole hetkeäkään rauhaa ja rauhaa?
- Huomaat hyväksyväsi kumppanisi käyttäytymisen, joka on etiikkasi ja periaatteidesi vastaista. Esimerkiksi kumppanisi varasti tavaratalosta jotain. Kun kerroit hänelle, että se oli väärin, hän nauroi ja sanoi: ”Voi, he tekevät niin paljon rahaa meistä; sillä ei ole väliä. ” Et haasta häntä. Ja olemalla hiljaa, tunnet olosi kamalaksi.
- Sinulla on tunne, että olet tyytymässä tähän suhteeseen, koska et halua olla yksin. Tiedät sydämessäsi, että tämä myrkyllinen henkilö ei ole oikea sinulle, mutta pelkäät sinkkua, joten unohdat hänen myrkyllisen persoonallisuutensa, kunnes hyvinvointisi alkaa romahtaa.
- Myrkyllinen kumppanisi heikentää kelvollisuutesi tunnetta. Hän sanoo, että olisit paljon kauniimpi, jos menetät muutaman kilon. Hän ei koskaan sano olevansa ylpeä sinusta. Hän halveksii ystäviäsi ja perhettäsi. Hän yrittää erottaa sinut heistä. Hän kertoo vain tietävänsä rakastavansa sinua, eikä kukaan muukaan. Olet menettänyt identiteettisi tälle myrkylliselle henkilölle.
- Olet onneton. Terveet ihmissuhteet lisäävät onnellisuuttasi. Suhde myrkyllisen ihmisen kanssa vähentää onnellisuuttasi. Et vain tunne olosi onnettomaksi, kun olet myrkyllisen kumppanisi ympärillä, mutta tämä yleinen onnettomuus leviää muualle elämässäsi. Harvoin naurat enää tai tunnet itsesi typeräksi ja kevyeksi. Aivan kuin tämä myrkyllinen henkilö olisi jatkuvasti paikalla, tumma varjo heittää sinut.
Kuinka käsitellä myrkyllistä suhdetta
Mitä voit tehdä, kun olet suhteessa niin moniin myrkyllisiin piirteisiin?
Jos tunnistat jonkin näistä myrkyllisistä ihmisistä, yritä välttää niitä hinnalla millä hyvänsä., Se on hyvä ensimmäinen askel oman identiteettisi ja mielenterveytesi palauttamiseksi.
Olisi hyödyllistä vetäytyä taaksepäin ja tarkastella elämääsi hyvin. Hyvinvointisi on liian arvokasta tuhotaksesi sen tekemällä yhteyttä myrkylliseen ihmiseen.
Anna heidän olla he, ja sinä olet sinä. Olet arvokkaampi kuin myrkyllinen henkilö antaa sinulle. Vietä aikaa itsellesi ja tee arvio. Ansaitset parempaa kuin tämä.