Sisältö
- Älä yritä navigoida tätä kivistä aikaa yksin
- Aviorikoksen on lopetettava. Juuri nyt
- Kysymyksiin vastaaminen
- Aviorikosten on omistettava tekonsa
- Työskentele viestintätaitojesi parissa
- Terve paraneminen aviorikoksesta seuraa rosoista aikajanaa
- Uskottomuudesta selviytyminen vahvistaa avioliittoa
Aviorikos tapahtuu yli kolmanneksessa avioliitoista verkkosivuston Trustify mukaan. Jos olet osa sitä valitettavaa kolmatta, ole varma, että avioliitto voi selviytyä aviorikoksesta. Tie kohti paranemista on pitkä ja tuskallinen, mutta luottamusta täynnä oleva ja täysin rehellinen avioliitto on mahdollista rakentaa uudelleen, jos molemmat haluatte tehdä niin.
Tässä muutamia vinkkejä selviytyäksesi aviorikoksesta terveellä tavalla.
Älä yritä navigoida tätä kivistä aikaa yksin
Hae ammatillista avioliittoneuvontaa. Etkö ole varma, haluatko pysyä naimisissa havaittuasi, että puolisosi on huijari? Paras tapa selvittää tämä on avioliittoneuvojan ohjauksessa. Joku on koulutettu auttamaan vaikeimpien aikojen pariskuntia selvittämään, miltä he haluavat tulevaisuutensa näyttävän. Kun harkitset erilaisia skenaarioita, kannattaa keskustella vaihtoehdoista neuvonantajatoimiston turvallisessa tilassa. Aviorikos on liian suuri tapahtuma yrittääkseen selvittää polkua yksin, varsinkin kun joku teistä satuttaa niin syvästi. Ajan ottaminen tilanteen purkamiseen asiantuntijan kanssa on avain, jotta voit selvittää, minne menet täältä.
Aviorikoksen on lopetettava. Juuri nyt
Ensimmäinen askel kohti luottamuksen palauttamista alkaa suhteen lopettamisesta. Tämä on tehtävä välittömästi. Ei ole väliä, oliko kyseessä vain Internet-asia tai tosielämän aviorikos. Jos aiot vakavasti pysyä naimisissa, lopeta suhde nyt. Jos avioliiton ulkopuolinen rakastajasi jatkaa sähköpostin, tekstiviestin tai puhelimen lähettämistä sinulle, kieltäydy kaikesta yhteydenpidosta ja ennen kaikkea kerro siitä puolisollesi. Läpinäkyvyys on osa luottamuksen palauttamista, jonka menetit pettäessäsi.
Kysymyksiin vastaaminen
Pettävän puolison on oltava valmis vastaamaan kaikkiin kysymyksiin, joita petetyllä puolisolla voi olla. Nyt ja tulevaisuudessa. Jos olisit pettävä puoliso, anteeksi, mutta et voi kieltäytyä tästä velvollisuudesta. Vaikka puolisosi kysymysten kohtaaminen voi olla tuskallista, tämä on osa avioliiton parantamisprosessia. Älä sano, ettet halua puhua siitä (se ei poista kysymyksiä). Älä kerro petetylle puolisollesi, että hänen kysymyksensä ovat väsyttäviä tai ärsyttäviä. Hänellä on oikeus tietää kaikki tosiasiat. Hänen on tiedettävä mitä, milloin, miten se kaikki auttaakseen toipumistaan. Älä ajattele, että jos et puhu aviorikoksesta, se auttaa molempia selviämään nopeammin. Kuten mikä tahansa traumaattinen, petokseen on puututtava avoimesti, jotta petetty osapuoli alkaa tuntea itsensä kokonaiseksi.
Aviorikosten on omistettava tekonsa
Aviorikos tekijät eivät saa syyttää puolisonsa ulkonäköä, huolimattomuutta, seksuaalisen kiinnostuksen puutetta tai mitään muuta havaittua vikaa, joka olisi saattanut houkutella heitä perustelemaan huijaustapojaan. Tämä asenne ei olisi terve tapa saada pari takaisin yhteen. Jos olisit pettäjä, sinun tulisi käyttäytyä aikuisena ja ottaa vastuu avioliiton pyhien siteiden rikkomisesta. Aloita sydämellisellä anteeksipyynnöllä ja ole valmis pyytämään anteeksi niin kauan kuin se kestää.
Työskentele viestintätaitojesi parissa
Pyydä avioliittoneuvojaasi auttamaan sinua saamaan paremmat viestintätaidot. Kun työskentelet läpi tämän elämää muuttavan kohdan, on tärkeää tietää, miten puhua kunnioittavasti toisilleen. Valmistaudu kuitenkin joihinkin räjähdystaisteluihin. On luonnollista, että tunteesi ottavat voiton etenkin avioliiton elpymiseen tähtäävän tien alussa. Tarkoituksena on tietää, miten voit ohittaa ne sytyttävät hetket ja käyttää kieltä, joka johtaa sinut tuottaviin keskusteluihin.
Terve paraneminen aviorikoksesta seuraa rosoista aikajanaa
Jos sinua petettiin, sinulla on päiviä, jolloin heräät etkä voi uskoa, että puolisosi oli läheinen toisen henkilön kanssa. Ja tämä palauttaa sinut jälleen nollaan. Mutta luota siihen, että kun siirryt eteenpäin avoimella ja rehellisellä viestinnällä, näitä päiviä tulee yhä vähemmän. On luonnollista, että asia näyttää vallanneen elämäsi, kun opit siitä, mutta aika auttaa näitä tuskallisia tunteita vähentymään, etenkin kumppanin kanssa, joka on edelleen sitoutunut palauttamaan luottamuksen avioliittoosi.
Uskottomuudesta selviytyminen vahvistaa avioliittoa
Avoin haava voi johtaa terveempään avioliittoon, jos ensiapu annetaan oikein. Yksi asia, jonka parit sanovat selvinneensä aviorikoksesta ja rakentaneet terveemmän avioliiton, on se, että asia auttoi heitä puhumaan totuudenmukaisesti ensimmäistä kertaa vuosiin . Koska menetettävää ei ollut paljon, vihdoin ilmaistiin pitkäaikainen kauna, joka antoi sitoutuneen parin työskennellä haudattujen asioiden parissa. Vaikka kukaan ei halua joutua kohtaamaan pettämistä avioliitossa, tämän ratkaisevan hetken käyttäminen kodin siivoamiseen ja rakastumiseen toisiinsa on yksi tapa muuttaa sitruunat limonadiksi.