Sisältö
- Onko huomio tärkeä parisuhteessa?
- Huomion puutteen vaikutukset parisuhteessa
- 1. Yhteyden katkeaminen
- 2. Epäherkkyys
- 3. Huono itsetunto ja itsetunto
- 4. Läheisyyden puute
- 5. Uskottomuuden haavoittuvuus
- 6 Merkkiä kumppanisi tarvitsee huomiota
- 1. Kumppanisi haluaa olla ympärilläsi koko ajan
- 2. Heidän käyttäytymisensä on muuttunut passiivis-aggressiiviseksi
- 3. He viettävät enemmän aikaa puhelimessa
- 4. He ovat lakanneet jakamasta tarpeitaan
- 5. He eivät ole kiinnostuneita intiimistä
- 6. Ne näyttävät kaukaisemmilta
- 6 Syitä huomiottomuuteen
- 1. Kumppanisi on liian mukava ympärilläsi
- 2. Henkilö- ja työelämän epätasapaino
- 3. Kumppanisi on epävarma
- 4. Kumppanisi mielenterveys on huono
- 5. Kumppanisi on erilainen persoonallisuus
- Mitä tarkoittaa olla tarkkaavainen parisuhteessa?
- 4 tapaa kiinnittää huomiota kumppaniin
- 1. Ymmärrä, että se on tietoinen ja jatkuva ponnistus
- 2. Suunnittele matka yhdessä
- 3. Tehdä päätöksiä yhdessä
- 4. Ymmärtää heidän valituksensa
- 3 tapaa saada kumppanin huomio
- 1. Älä luovuta vielä
- 2. Saa heidät tuntemaan itsensä arvokkaiksi
- 3. Hae ammattilaisen apua
- Johtopäätös
Mitä mieltä olette suhteen puutteesta parisuhteessa?
Luuletko, että tämä on vain puutteen muoto tai pätevä merkki siitä, että henkilön ei pitäisi jättää sitä huomiotta?
Huomio on tärkeää, eikä sillä ole väliä, onko kiireinen elämämme kiireinen vai kohdistammeko ylennykseen vai onko meillä aikatauluristiriita. Jos tiedät yhteyden ja huomion tärkeyden, löydät tavan tehdä se.
Onko huomio tärkeä parisuhteessa?
Menimme naimisiin rakastamamme henkilön kanssa vain siksi, että olemme rakastuneet heihin, mutta myös siksi, että olemme nähneet itsemme vanhenevan.
Lupaustemme ohella uskomme, että olemme jo löytäneet kumppanin, joka tulee olemaan kanssamme paksujen ja ohuiden kautta, eivätkä koskaan anna meidän tuntea olevani yksinäisiä tai yksin, mutta entä jos kaipaat saada puolisosi huomaamaan sinä?
Jotkut miehet saattavat erehtyä suhteiden ajan ja huomion puutteesta liian dramaattisiksi, kuten naiset rakastavat huomiota eivätkä voi mennä päivääkään ilman sitä, mutta se ei ole täysin totta.
Me kaikki kaipaamme huomiota tavalla tai toisella; Toki näemme harvoin miehiä valittamassa ”vaimoni ei kiinnitä huomiota minuun”, mutta myös miehet tarvitsevat huomiota, koska se on myös tapa osoittaa, kuinka paljon rakastamme ihmistä.
Tarkemmin sanottuna, jos rakastamme jotakuta, löydämme tavan osoittaa, kuinka paljon he merkitsevät meille, ja yksi helpoimmista tavoista tehdä tämä on kiinnittää huomiota heihin.
Rakkaus ja huomio ovat suoraan verrannollisia toisiinsa ja ovat erittäin tärkeitä suhteen säilymiselle.
Muista, että huomio on tärkeää.
Huomion puutteen vaikutukset parisuhteessa
Jos toinen kumppani ei saa tarpeeksi huomiota toiselta kumppanilta, se voi aiheuttaa reaktioketjun ja jopa johtaa suurempiin konflikteihin suhteessa. Älä ole hämmentynyt, eikä se ole mitään, mitä ei voi pelastaa.
Huomion puute parisuhteessa on sama kuin viestinnän puute. Ne ovat yhteydessä.
Tässä on vain muutamia vaikutuksia, jos yksi kumppani ei pysty maksamaan kokopäiväistä työtä ja huomiota paitsi kumppaninsa kanssa myös itse suhteessa.
1. Yhteyden katkeaminen
Se on ilmeinen vaikutus, jos lopetat puolison antamisen rakkauden ja huomion, jonka he ansaitsevat.
Ajelet kauemmas toisistaan. Tavallisista myöhäisillan keskusteluista on nyt tullut kerran kuukaudessa, ja pian niistä ei tule mitään. Nukut samassa sängyssä ja asut samassa talossa, mutta nyt olet tullut vieraaksi.
Pitääkö sen tulla siihen pisteeseen, että sinun on kuultava puolisosi kysyvän: "miksi kaipaan huomiota" - huomiota ja rakkautta, jonka pitäisi aina olla läsnä suhteessasi?
Ennen kuin menetät tämän erityisen siteen, opi kiinnittämään jakamatonta huomiota ihmissuhteissa.
2. Epäherkkyys
Huomion puute ihmissuhteissa tekee meistä herkkiä monella tapaa. Ajan mittaan emme enää näe kumppanimme tarpeita, siteitä, joiden parissa meidän on työskenneltävä, ja perhettä, jota yritämme rakentaa.
Ei ole väliä, miksi sinulla on syitä olla kiinnittämättä huomiota puolisoosi.
3. Huono itsetunto ja itsetunto
Jos puolisosi tottuu huomiotta jättämiseen, hänellä on todennäköisesti erittäin huono itsetunto ja itsetunto. Se vaikuttaa kumppanisi merkittävästi enemmän kuin ymmärrät.
He alkavat ajatella, että he eivät saa tarpeeksi huomiota suhteessa, ehkä siksi, että he eivät ole sen arvoisia, ja tämä tunne voi rikkoa kenet tahansa.
Jos haluat tietää, miten voit korjata itsetuntosi, katso tämä video:
4. Läheisyyden puute
Jos sivuutat kumppanisi, todennäköisesti suhteessasi ei ole myöskään läheisyyttä.
Johtuuko se siitä, että et enää rakasta heitä? Johtuuko se siitä, ettei hän enää näytä kauniilta? Vai oletko vain rehellisesti kiireinen?
Läheisyyden puute satuttaa, ja se tuhoaa hitaasti suhteenne.
5. Uskottomuuden haavoittuvuus
Henkilö, jolla ei ole kumppanin huomiota, reagoi todennäköisimmin eri tavoin.
He saattavat tuntua aluksi surullisilta ja masentuneilta, mutta suhteesi huomion puute avaa uusia ovia ihmisille siirtyäksesi puolisosi kimppuun.
Se on mahdollisuus, joka meidän on pidettävä mielessä.
Henkilö, joka ei tunne itsensä halutuksi, on haavoittuva. Henkilö, jota on laiminlyöty niin kauan, on altis ihmisille, jotka olisivat valmiita antamaan heille aikaa ja huomiota, jota et voi - tämä johtaa uskottomuuteen.
6 Merkkiä kumppanisi tarvitsee huomiota
Kiinnitä erityistä huomiota kumppanisi käyttäytymiseen sinua kohtaan. On todennäköistä, että he lähettävät sinulle jo signaaleja siitä, että he tarvitsevat jakamatonta huomiota suhteessa.
Monet parit erosivat, koska; joko vaimo on kyllästynyt anomaan mieheltä huomiota tai mies ei saa huomiota suhteessa. Voit säästää omasi tunnistamalla, käyttäytyykö kumppanisi kuin joku, joka haluaa huomiota.
Tämä luettelo auttaa sinua saamaan selkeän kuvan pyytää huomiota suhteessa.
1. Kumppanisi haluaa olla ympärilläsi koko ajan
Jos kumppanisi löytää aina syyn olla lähelläsi joka kerta eikä koskaan jätä sinua yksin, sinun pitäisi tietää, että huomion puute aiheuttaa hylkäämisen pelkoa.
Kokeile myös: Luovutusongelmien tietokilpailu
2. Heidän käyttäytymisensä on muuttunut passiivis-aggressiiviseksi
Passiivis-aggressiivisten kaivausten tekeminen on selvä merkki piilotetusta vihasta ja suhteiden puutteesta. Kumppanisi saattaa olla tyytymätön jatkuvaan ajatukseen siitä, miksi kaipaan huomiota, kun toinen ei.
Olisi hyödyllistä, jos voisit kiinnittää enemmän huomiota kumppaniisi varmistaaksesi, että hän on onnellinen.
3. He viettävät enemmän aikaa puhelimessa
Emme voi kiistää sitä, että useimmat nykyaikaiset parit käsittelevät ongelmansa laiminlyömällä ne niin pitkään kuin mahdollista. Jos kumppanisi tuntee sinua huomiotta, hän voi luottaa tekniikkaan tämän aukon täyttämiseksi.
Jotkut ihmiset katsovat elokuvia ja draamoja, toiset osallistuvat sosiaaliseen mediaan, uutisiin ja toiset löytävät lohtua puhumalla muiden kanssa näiden sosiaalisen median alustojen kautta, koska he tuntevat tukevansa.
Jos kumppanisi viettää enemmän aikaa puhelimensa kanssa kuin sinä, sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota heihin, jotta suhteesi pysyy vahvempana.
4. He ovat lakanneet jakamasta tarpeitaan
Oletetaan, että luulet, että kumppanisi on yhtäkkiä muuttunut yhden hengen armeijaksi. He luulevat voivansa hoitaa kaiken ja kaiken elämässä, ja he kieltäytyvät jatkuvasti ottamasta sinulta tukea.
Se on selvä signaali siitä, että suhteestasi puuttuu huomiota. He tarvitsevat sinua olemaan siellä enemmän kuin sinä, ja he ovat lakanneet toivomasta, että ymmärrät. On aika ymmärtää, että he ansaitsevat vaatimuksensa.
5. He eivät ole kiinnostuneita intiimistä
Kun henkilö ei saa ansaitsemaansa huomiota, hän tuntee olevansa onneton ja ei -toivottu. Irrottautuminen saa heidät katsomaan sinua vieraana ja kohtaamaan vaikeuksia saada intiimiä tai harrastaa seksiä.
Se on selvä merkki siitä, että sinun täytyy viettää pari laatuaikaa yhteyden muodostamiseen kumppanisi kanssa.
6. Ne näyttävät kaukaisemmilta
Jotkut ihmiset rakastavat olla ylimielinen ja kumppaninsa ympärillä koko ajan, toisilla on taipumus tehdä etäisyyttä kumppaninsa kanssa, kun he tuntevat olevansa laiminlyötyjä.
Yritä ymmärtää, että he olivat ympärilläsi, koska he tunsivat itsensä halutuiksi ja tarpeellisiksi, ja nyt he eivät usko, että pidät heidän seurastaan.
6 Syitä huomiottomuuteen
On lähes mahdotonta uskoa, että parisuhteessa olevat ihmiset haluavat satuttaa kumppaniaan.
Jotkut heistä voivat olla myrkyllisiä, mutta suurin osa heistä tekee niin, koska he eivät ole tietoisia tosiasioista, jotka aiheuttavat suhteiden puutteellisuutta.
Useimmiten ihmiset eivät tunnista ongelman ydintä. Vaikka monet parit haluavat ratkaista mahdolliset kiistat parisuhteessaan, he eivät valitettavasti tiedä, missä ongelma on.
1. Kumppanisi on liian mukava ympärilläsi
Joskus kun ihmiset tuntevat itsensä hyväksytyiksi ja mukavaksi, heillä on taipumus unohtaa parisuhteen perussäännöt; ilmaista itseään.
Kun aloitamme suhteen, teemme kaikkemme luissamme saadaksemme sen toimimaan, ja kun siitä tulee mukava, unohdamme osoittaa kiintymystä ja huomiota.
Se on yksi tärkeimmistä syistä, miksi suhteessa ei ole huomiota.
2. Henkilö- ja työelämän epätasapaino
Kyllä, on välttämätöntä keskittyä urakehitykseesi, sosiaalisiin velvollisuuksiisi ja muihin yhteiskunnallisiin näkökohtiisi. Jotkut ihmiset kuitenkin unohtavat keskittyä henkilökohtaiseen elämäänsä tehdessään niin.
Et ehkä ymmärrä, että olet ollut niin kiireinen työssäsi, sosiaalisessa elämässäsi, että olet alkanut laiminlyödä mahdollisesti elämäsi tärkeintä henkilöä.
Tällainen käyttäytyminen saa varmasti kumppanisi tuntemaan rakkauden ja huomion puutetta.
3. Kumppanisi on epävarma
Kun ihmiset eivät tunne itseään hyvin, he heijastavat turvattomuuttaan monin tavoin. Auttaisi, jos saisit selville, onko heidän itsetuntonsa alhainen vai onko heillä luottamusta.
Tämä on yksi syy siihen, miksi he eivät ilmaise tunteitaan tai kiinnitä huomiota sinuun. Sinun on keskusteltava kumppanisi kanssa, jos he ovat epävarmoja itsestään, ja aloita parisuhteen parissa työskentely mahdollisimman pian.
Epävarmuuden tunne voi saada heidät välittämään vähemmän kiintymyksensä ilmaisemisesta.
4. Kumppanisi mielenterveys on huono
Emotionaalinen ja henkinen häiriö ei ehkä vaikuta aluksi ongelmalta, mutta se voi pilata suhteesi ajan kanssa.
Etsi merkkejä masennuksesta, posttraumaattisesta häiriöstä, ahdistuksesta tai OCD: stä (pakko-oireinen häiriö). Jos jokin näistä mielenterveysongelmien oireista on näkyvissä, on parasta puhua heille siitä.
Muista kertoa heille, että olet siellä heitä varten, ja jos he ovat syvällä tuolla tiellä, hanki heille ammattiapua.
5. Kumppanisi on erilainen persoonallisuus
Ehkä sinä olet yksi niistä ihmisistä, jotka rakastavat ilmaista tunteitaan tai varmistaa, että heidän kumppaninsa tietää, että olet pään yli rakastunut heihin.
Mutta jotkut ihmiset eivät ole hyviä siinä, ja itse asiassa he eivät tunne olonsa mukavaksi ilmaista kiintymystään. Se ei tarkoita sitä, etteivätkö he rakastaisi kumppaniaan, mutta he eivät voi tarjota jakamatonta huomiota suhteessa ja kumppanilleen.
Erilaiset persoonallisuudet voivat aiheuttaa tunteen, että suhteissa ei ole huomiota.
Mitä tarkoittaa olla tarkkaavainen parisuhteessa?
Jos haluat tietää, kuinka olla tarkkaavaisempi, välttää konflikteja, eroamista ja kaunaa kumppanisi kanssa, sinun on oltava tarkkaavainen kumppani alusta alkaen. Voit kuitenkin aloittaa heti, kun huomaat puuttuvasi.
On monia tapoja elvyttää suhteesi ja olla tarkkaavainen. Ensinnäkin voit alkaa kuunnella kumppaniasi enemmän kuin sinä. Ymmärrä, mitä ne tarkoittavat, ja kysy kysymyksiä.
Se osoittaa, että olet kiinnostunut siitä, mitä he kertovat sinulle, ja he tuntevat enemmän kiintymystä. Kysy heidän päivästään, miltä heistä tuntuu, miten heidän työnsä sujuu, kuinka heidän perheensä voi, mitä heidän elämässään tapahtuu jne.
Kaikki nämä kysymykset saavat heidät tuntemaan itsensä rakastetuiksi ja täyttämään tilaa suhteessasi. Kysymys kumppanisi henkilökohtaisesta ja työelämästä on paras tapa olla tarkkaavaisempi.
4 tapaa kiinnittää huomiota kumppaniin
Jos luulet, ettet kiinnitä huomiota kumppanillesi, jota he anovat, ja se pilaa suhteesi. Haluat ehkä oppia työskentelemään enemmän suhteesi parissa.
Jos et ala kiinnittää huomiota kumppanillesi, he ovat pian kaukana, ja sitten tunnet molemmat, että suhteessasi ei ole huomiota.
Seuraavassa on muutamia tapoja, jotka voivat auttaa sinua ohjaamaan tapoja kiinnittää huomiota kumppanisi.
1. Ymmärrä, että se on tietoinen ja jatkuva ponnistus
Kun kipinä alkaa hiipua suhteessa, ihmiset alkavat katsoa pois kumppaneistaan ja kiinnittää huomiota eri asioihin.
Ymmärrä, että vahva suhde tarvitsee jakamatonta huomiota molemmilta, ja tämän saavuttamiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota kumppanisi joka päivä.
2. Suunnittele matka yhdessä
Joskus kiireinen aikataulu voi johtaa ongelmaan huomion puutteesta parisuhteessa. Jos luulet, että haluat saada kumppanisi tuntemaan olosi erityiseksi, mutta sinulla ei ole tarpeeksi aikaa, suunnittele matka.
Yksin vietetty aika voi saada kumppanisi tuntemaan itsensä arvostetuksi.
3. Tehdä päätöksiä yhdessä
Joskus yksitoikkoinen elämä voi saada sinut tuntemaan jotain väärin parisuhteessasi tai huomion puutetta.
Jos kuitenkin muutat arkirutiiniasi ja alat tehdä asioita yhdessä, se saattaa rikkoa yksitoikkoisuuden ja tuoda sinut lähemmäksi kumppaniasi.
Aloita jokapäiväisten päätösten tekeminen yhdessä, niin huomaat, että te molemmat teette melkein kaiken yhdessä.
4. Ymmärtää heidän valituksensa
Saattaa tuntua siltä, että kumppanisi kiusaa jatkuvasti, mutta sinun on myös ymmärrettävä heidän tunteensa. Olisi parasta, jos kaivaisit syvälle miksi he tekevät näin.
Ymmärrä, että he jo tuntevat huomiotasi puolestasi, ja jos hylkäät heidän ongelmansa, se vain pahentaa asioita.
3 tapaa saada kumppanin huomio
Kuinka saada kumppanisi kiinnittämään sinuun huomiota?
Se on kesken, mutta tämä on teidän suhteenne; olet luultavasti valmis työskentelemään sen parissa.
1. Älä luovuta vielä
Älä luovuta kumppanistasi, mutta ole tietoinen menetelmästäsi. Jos kumppanisi on kiireinen, saatat haluta pyytää häneltä vapaa -aikaa tai puhua.
Älä vaadi; yritä sen sijaan ymmärtää kumppaniasi. Yleisin syy, miksi ihmiset päättävät jättää puolisonsa huomiotta, on se, että he yrittävät kiusata, mikä ei auta.
2. Saa heidät tuntemaan itsensä arvokkaiksi
Jos luulet, että se ei riitä, paneudu suhteeseen hieman enemmän.
Valmista erityisaterioita ja anna heille hieronta ja yritä sitten puhua.
3. Hae ammattilaisen apua
Jos molemmilla on erityisiä ongelmia, miksi et harkitse ammattiapua? Se säästää sekä aikaa että tulokset ovat erinomaisia!
Avun etsiminen parisuhteen ylläpitämiseksi ei ole koskaan häpeättävää. Siitä voi olla melko ylpeä, koska te molemmat työskentelette parisuhteen pelastamiseksi.
Johtopäätös
Huomion puute parisuhteessa voi olla yleinen ongelma tänään, varsinkin kun olemme kiireisiä ja stressaantuneita.
Muista kiinnittää huomiota kumppanisi, koska rakkaus, huomio ja kunnioitus tekevät suhteestasi vahvan.