Sisältö
- Rebound -suhteiden merkit, jotka viittaavat siihen, että se on epäterveellistä
- Kuinka kauan palautussuhteet kestävät
- Palautumissuhteen vaiheet
Mikä on palautussuhde?
Yleinen käsitys rebound -suhteesta on kun henkilö tulee tiiviisti uuteen edellisen suhteen katkeamisen jälkeen.
Yleisesti ajatellaan, että se on reaktio hajoamiseen eikä todellista, vapaasti muodostavaa suhdetta, joka perustuu emotionaaliseen saatavuuteen.
On kuitenkin olemassa rebound-suhteita, jotka osoittautuvat vakaiksi, vahvoiksi ja pitkäkestoisiksi. On tärkeää pystyä tunnistamaan, miksi aloitat rebound -suhteen, jotta voit varmistaa, ettet vahingoita itseäsi tai toista ihmistä.
Jos suhteesi on juuri päättynyt ja sinulla on houkutus toipua, saatat haluta kysyä itseltäsi, mitä etsit tästä palautussuhteesta.
Rebound -suhteiden merkit, jotka viittaavat siihen, että se on epäterveellistä
Olitpa utelias merkkejä siitä, että exäsi on rebound -suhteessa tai harkitset mahdollisuutta aloittaa rebound -suhde avioeron tai ikävän eron jälkeen, on hyvä tietää nämä varoittavat merkit epäterveestä rebound -suhteesta.
Merkkejä palautumisesta
- Kiirehdit suhteeseen ilman emotionaalista yhteyttä.
- Kaadut kovasti ja nopeasti mahdollisen kumppanin puolesta.
- Pidät edelleen kiinni puhelinnumeroista, taustakuvista ja muista muistoesineistä aiemmista suhteista.
- Etsit uutta kumppania, joka todennäköisesti panostaa enemmän suhteeseen.
- Ojennat olosi surullisena ja vetäydyt omaan maailmaan onnellisena, emotionaalisen mukavuuden vuoksi.
Tässä on myös muutamia kysymyksiä, joiden avulla voit ymmärtää, onko palautussuhde sinulle terve liike.
- Teetkö tämän saadaksesi itsesi tuntemaan itsesi houkuttelevaksi ja että entinen kumppanisi oli väärässä päästäessään sinut menemään? Käytätkö uutta henkilöä unohtaaksesi vanhan kumppanisi?
- Aiotteko loukata exänne? Käytätkö sosiaalista mediaa varmistaaksesi, että he näkevät sinut tyytyväisenä tämän uuden henkilön kanssa? Laitatko tarkoituksella valokuvan toisensa jälkeen sinusta ja heistä, kädet toistensa ympärillä, lukittuina suukkoon, juhlien koko ajan? Käytätkö tätä uutta suhdetta kostoksi exääsi vastaan?
Etkö todella ole investoinut uuteen kumppaniin? Käytätkö niitä täyttääksesi edellisen kumppanisi jättämän tyhjän tilan? Onko kyse vain seksistä vai yksinäisyyden torjumisesta? Käytätkö uutta kumppaniasi keinona rauhoittaa sydämesi loukkaantumista sen sijaan, että ottaisit sen huomioon? Ei ole tervettä eikä reilua käyttää ketään, voittaa eron tuska.
Kuinka kauan palautussuhteet kestävät
Puhuminen parisuhteen onnistumisprosentista, suurin osa näistä viime viikkoista muutamaan kuukauteen. Kaikki eivät kuitenkaan ole tuomittuja loppumaan, mutta se riippuu monista tekijöistä, kuten molempien kumppaneiden emotionaalisesta saatavuudesta, houkuttelevuudesta ja heitä yhdistävästä samankaltaisuudesta.
Epäterveellisessä rebound -suhteessa myrkyllisiä jäännöstunteita, kuten ahdistusta, epätoivoa ja surua, poistetaan aiemmista suhteista uuteen ennen luonnollista paranemista eron jälkeen.
Koska henkilö, joka etsii palautussuhdetta, ei ole käsitellyt katkeruutta ja emotionaalista matkatavaraa, hän voi tuoda paljon katkeruutta ja epävakautta uuteen suhteeseen.
Siksi rebound -suhteiden keskimääräinen pituus ei ylitä ensimmäisiä kuukausia.
Keskimäärin 90% rebound -suhteista epäonnistuu kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, jos puhumme rebound -suhteen aikakehyksestä.
Katso myös:
Palautumissuhteen vaiheet
Palautumissuhteen aikajana koostuu yleensä neljästä vaiheesta.
- Vaihe 1: Se alkaa löytää joku, joka on radikaalisti erilainen kuin edellinen rakkautesi. Se voi olla hyvin myrkyllinen tilanne, koska olet jatkuvasti paineessa etsiä henkilöä, joka on täysin päinvastainen kuin edellinen kumppani. Päässäsi kerrot itsellesi tarinan onnellisesta suhteesta jonkun kanssa, jolla ei ole samanlaisia ominaisuuksia kuin entisellä ja on siksi täydellinen.
- Vaihe 2: Tässä vaiheessa olet onnellisessa kiistanalaisessa tilanteessa, jossa on olemassa todennäköisyys suhdeongelmille, koska olet valinnut huolellisesti kumppanin, joka on täysin päinvastainen kuin edellinen. Mutta tämä kuherruskuukausi ei kestä kauan, koska ajan mittaan alat testata uutta rakkautesi mielenterveystarkistuslistan avulla, joka on pelottava kaikista samankaltaisuuksista. Aloitat testata epäuskoisen kumppanisi.
- Vaihe 3: Tässä vaiheessa parisuhdeongelmat ja kumppanisi omituisuudet alkavat ärsyttää sinua, mutta valitettavasti pidät ne pullossa, pitäen kiinni suhteesta rakas elämä. Et halua olla yksin, joten avoimen ja rehellisen viestinnän sijasta turvaudut heidän silmiään, vaikkakin suurella vaivalla.
- Vaihe 4: Viimeinen vaihe, avioliitto tai parisuhde, edellyttää kaatumista. Ymmärrät, että toit aiemman suhteesi ongelmat tähän suhteeseen ja sait vahingossa tämän henkilön takaisin. Valitettavasti ansaitsematon rebound -kumppani ymmärtää myös, että he olivat kanava, jolla voit lopettaa edellisen suhteesi oikein.
Jos olet löytänyt sulkemisen ja oivalluksia todellisista syistä, joiden vuoksi asiat osuvat umpikujaan edellisen kumppanin kanssa, sinulla saattaa olla toivoa, että voit aloittaa uudelleen tästä suhteesta ilman palautumista.
Ja jos haluat vilpittömästi pyrkiä olemaan avoimempi ja kommunikoivampi, he saattavat olla valmiita yrittämään uudelleen todellisena parina.
Toisaalta, jos he kutsuvat sitä lopettamaan kanssasi, käytä aikaa itsesi tarkasteluun. Älä kiirehdi etsimään sitä, joka voi mitata viimeisen rakkautesi, etsi joku, joka on linjassa sen kanssa, kuka olet ja mitä haluat.
Kestääkö siis palautussuhde?
Kukaan ei voi vastata tähän varmuudella, vaikka todennäköisyys on pieni. Poikkeuksia on, koska toipuva henkilö voi valita päivämäärän avoimuudesta ja selkeästä päätilasta.
Jos henkilö sitoutuu palaamaan ihmissuhteisiin saadakseen takaisin entisen kumppaninsa tai häiritäkseen itseään suruprosessista, nämä heilut päättyvät todennäköisesti epärehellisesti.