Sisältö
- Vanhempien vieraantumisoireyhtymä
- Esimerkkejä vieraannuttavasta käyttäytymisestä ovat:
- Miten reagoida avioliiton erottamisen aiheuttamaan vanhempien vieraantumiseen?
- Erottaminen lasten kanssa: totuuden kohtaaminen
- Avioero ja vaikutukset lapsen kehitykseen
- Puhu lasten kanssa erosta
Eroaminen kumppanistasi voi olla vaikea prosessi, mutta avioliittoerotus lasten kanssa on edelleen vaikeampaa. Avioliiton erottamisen lapsiin ja avioeroon kohdistuvien vaikutusten yksi epämiellyttävimmistä näkökohdista perustuu siihen tosiseikkaan, että heidän vanhempiensa kuohunta vaikuttaa usein kielteisesti lapsiin.
Avioero ja mahdollisuus avioeroon ovat tuskallisia prosesseja, jotka voivat vakavasti häiritä lasten mieltä.
Useimmiten eronneiden vanhempien lapset ovat niin traumatisoituneita avioliiton erottamisprosessista, että he kehittävät sitoutumisen pelkoa aikuisena.
Vaikka on totta, että vanhemmat yrittävät salata monia yksityiskohtia erosta lapsista, koska he voivat olla liian nuoria ymmärtämään kaikkea, on parempi tulla puhtaiksi.
Lisäksi eronneet vanhemmat ovat joskus niin koukussa emotionaalisiin mullistuksiinsa, että he eivät ehkä lakkaa kysymästä lapsen emotionaalisia tarpeita.
”Avioero ei ole tragedia. Tragedia on jäädä onnettomaan avioliittoon ja opettaa lapsillesi vääriä asioita rakkaus. Kukaan ei koskaan kuollut avioeroon. ”
Tämä tunnettu amerikkalaisen kirjailijan Jennifer Weinerin lainaus pitää paikkansa. On todellakin paljon parempi erota, kun ongelmat jäävät ratkaisematta, kuin altistaa lapsesi kauhuille tai avioliitolle, mutta on yhtä tärkeää hallita heidän tunteitaan, jotta he eivät kasva väärien ideoiden kanssa.
Koeerottelu lasten kanssa voi muuttua sotkuiseksi, jos sitä ei käsitellä oikein, koska irtautumisprosessi aiheuttaa joskus vanhempien vieraantumisoireyhtymää lapsilla. Lue, mitä se on ja miten vältät sen aiheuttamisen, jos aiot asua asumuserossa tai koeajossa lasten kanssa.
Vanhempien vieraantumisoireyhtymä
Psykiatri Richard Gardner esitteli virallisesti terapeuttiselle yhteisölle sen, mitä hän kutsui vanhempien vieraantumisoireyhtymäksi (PAS), vuonna 1985 julkaistussa artikkelissa. PAS viittaa lapsen fyysiseen ja emotionaaliseen vetäytymiseen kohdevanhemmalta, vaikka "vieraantunut" vanhempi tarjoaa asianmukaista hoitoa ja hellyyttä lapselle.
PAS: a ruokkii vanhempien vieraantuminen, sarja käyttäytymisiä, joita vieraantunut vanhempi käyttää joko tietoisesti tai alitajuisesti, häiritsemään lapsen suhdetta kohdevanhempaan avioliiton eron tai muiden kiistojen aikana ja sen jälkeen.
Vaikka vanhempien vieraantuminen ja siitä johtuva vanhempien vieraantumisoireyhtymä eivät rajoitu yksinomaan avioliiton purkautumistilanteisiin, ne syntyvät yleensä huoltajuuskiistojen aikana.
Esimerkkejä vieraannuttavasta käyttäytymisestä ovat:
- Lapsen käyttäminen tietojen välittäjänä vanhempien välillä sen sijaan, että harjoittaisi vanhempien välistä viestintää.
- Väärien muistojen käyttäminen hyväksikäytöstä ja laiminlyönnistä lapsessa, jotka halventavat kohdevanhempaa.
- Luottaa lapseen ja jakaa ajatuksia vieraantuneen epäluottamuksesta ja vihasta kohdevanhempaa kohtaan.
- Kohdistetun vanhemman syyttäminen avioliiton purkamisesta tai avioerosta.
- Lapsen henkisen ja fyysisen tuen peruuttaminen, kun lapsi vahvistaa kohdevanhemman rakkauden ja hyvyyden.
Miten reagoida avioliiton erottamisen aiheuttamaan vanhempien vieraantumiseen?
- Jos lapset joutuvat parisuhteen hajoamisen tähtäimeen, varmista, että heitä kuullaan, tuetaan ja rakastetaan.
- Älä koskaan aseta toista vanhempaa huonoon valoon, kun lapset ovat läsnä. Tehtäväsi, vaikka vihaat exääsi, on varmistaa, että lapsesi nauttivat suhteesta toisen vanhemman kanssa.
- Älä myöskään siedä vanhempien vieraantumisoireyhtymää. Jos olet uhri, kerro siitä heti neuvonantajalle ja tuomarille.
Erottaminen lasten kanssa: totuuden kohtaaminen
Ero lasten kanssa on todellakin testi vanhemmuutesi taidoista. Ei ole väliä kuinka vahingoittunut tunnet tai kuinka epäoikeudenmukainen koko tilanne näyttää. Lastesi ei pitäisi koskaan joutua kantamaan sinun tai puolisosi vihan tai loukkaavan käytöksen rasitusta, vaikka asiat alkaisivat mennä alaspäin molemmille.
Avioero ja vaikutukset lapsen kehitykseen
Maailman psykiatrisen yhdistyksen lehdessä julkaistun vanhempien avioeroa tai erottamista ja lasten mielenterveyttä koskevan tutkimuksen mukaan erottaminen ja avioero voivat vaikuttaa lapsen kehitykseen monin tavoin, mukaan lukien heikentynyt sosiaalinen ja psyykkinen kypsyminen, muutos seksuaalisen käyttäytymisen näkymissä ja niin edelleen.
Puhu lasten kanssa erosta
Eroamisen vaikutukset lapseen voidaan minimoida kertomalla heille todellisuus nykyisestä ja tulevasta asiakokonaisuudesta. Mutta saatat ihmetellä, kuinka kertoa lapsille erosta?
- Älä monimutkaista asioita, anna yksinkertainen selitys
- Käytä aikaa vastataksesi kaikkiin kysymyksiin
- Se voi tuntua hankalalta, mutta puhu heidän ja sinun tunteistasi
- Jos he eivät ole vakuuttuneita päätöksestäsi, suosittele puhumista jonkun luotettavan henkilön kanssa
- Älä muuta asioita radikaalisti
- He voivat tuntea itsensä avuttomiksi, joten anna heidän päättää myös muutama asia
Saadaksesi oikean käsityksen avioliiton erottamisesta lasten kanssa voit kysyä alan asiantuntijalta, kuten terapeutilta, avioliittoneuvojalta tai lapsipsykologilta, joka voi tehdä läheistä yhteistyötä kanssasi ymmärtääksesi haasteet ja työskennelläksesi niiden parissa.
Vaikka saatat kokea vaikeita aikoja avioliiton eron aikana, muista, että myös lapsesi tuntevat saman vaikutuksen. Tee kaikkesi, jotta he olisivat mukavat ja pitävät heidät stressittöminä tänä aikana, jotta avioliiton erottamisen vaikutukset lapsiin vähenevät.