Mitä seksuaalinen mustasukkaisuus oikein on ja kuinka terveet parit käsittelevät sitä?

Kirjoittaja: Louise Ward
Luomispäivä: 3 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Mitä seksuaalinen mustasukkaisuus oikein on ja kuinka terveet parit käsittelevät sitä? - Psykologia
Mitä seksuaalinen mustasukkaisuus oikein on ja kuinka terveet parit käsittelevät sitä? - Psykologia

Sisältö

Me kaikki tiedämme, mitä kateus on ja miten se voi pilata suhteen. Tiedämme myös, että mustasukkaisuus voi muuttaa ihmisen rajusti ja jos sitä ei hallita, se voi aiheuttaa vainoharhaisuutta ja ahdistusta. Toisaalta oikea kateus voi saada meidät tuntemaan itsemme tärkeiksi ja voi jopa auttaa suhdetta vahvistumaan.

Kuitenkin, ennen kuin astumme ajatukseen mustasukkaisuuden käyttämisestä suhteessamme, meidän on käsiteltävä muutamia kysymyksiä - Kuinka tuttu olet seksuaalisen mustasukkaisuuden termin? Tunnemmeko me kaikki samalla tavalla mustasukkaisuuden toimintaa? ja miten varmistamme, että pystymme käsittelemään sitä oikein?

1. Mitä on seksuaalinen mustasukkaisuus?

Mitä seksuaalinen mustasukkaisuus on meille ja miten se vaikuttaa suhteisiimme?

Määritelmän mukaan seksuaalinen mustasukkaisuus on eräänlainen mustasukkaisuus seksuaalisesti. Seksuaalinen mustasukkaisuus liittyy edelleen biologiaamme. Jopa luonnossa uroslaji tekisi parhaansa varmistaakseen, että hänen puolisonsa on hänen - yksin. Voisimme nähdä ja todistaa aggressiota jokaista miestä kohtaan, joka kokee olevansa uhattuna erityisesti kumppaniaan kohtaan, joka pariutuu toisen uroksen kanssa.


Sama juttu meillä ihmisillä. Jos olet parisuhteessa, olet varovainen, koska pelkäät, että kumppanisi tekee uskottomuutta. Seksuaalinen mustasukkaisuus kumppania kohtaan on meille kaikille normaalia, mutta voi olla vahingollista, jos se kaatuu käsistä.

Tiesitkö, että miehet kokevat seksuaalista mustasukkaisuutta enemmän kuin naiset? Syynä tähän on se, että miesten biologian tarkoituksena on tuottaa lapsia ja hänen tulee suojella puolisoaan mahdollisilta kumppaneilta.Miehet tuntevat aina seksuaalista mustasukkaisuutta muita miehiä kohtaan, varsinkin kun he tuntevat itsensä uhatuiksi.

2. Tunnemmeko me kaikki seksuaalista mustasukkaisuutta?

Sekä miehet että naiset kokevat mustasukkaisuutta. Kuitenkin miesten seksuaalinen mustasukkaisuus on alttiimpaa naisia ​​korkeammalle. Seksuaalinen mustasukkaisuus naisilla johtaa todennäköisesti emotionaaliseen kateuteen.

Mies varmistaa, että hänen kumppaninsa pysyy uskollisena ja uskollisena hänelle. Hänellä voi olla erilaisia ​​tapoja osoittaa, miten hän tulee mustasukkaiseksi, mutta se on aina olemassa. Nainen sen sijaan tuntee saman kateuden voimakkuuden, mutta emotionaalisella tasolla.


Vaikka emotionaalinen ja seksuaalinen mustasukkaisuus ovat erilaisia, huijaamisesta aiheutuva sydänsärkykipu tuntuu ja näyttää samalta, koska emotionaalinen ja seksuaalinen mustasukkaisuus liittyvät toisiinsa.

Naisena, jos näet puolisosi flirttailevan tai harjoittavan seksuaalista toimintaa toisen naisen kanssa, kipu, jonka tunnet, johtuu siitä, että näit heidän tekevän jotain, ei pitäisi tehdä, koska hän on sinun. Tämä vahingoittaa tunteitasi ja johtaa emotionaaliseen kateuteen.

Toisaalta mies, joka näkee kumppaninsa flirttailevan tai harrastavansa seksuaalisesti toisen miehen kanssa, laukaisee seksuaalisen mustasukkaisuuden miehissä.

3. Äärimmäisen seksuaalisen mustasukkaisuuden vaikutukset

Me kaikki ymmärrämme, kuinka mustasukkaisuus voi pilata suhteet. Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat toisiasi, liiallinen mustasukkaisuus tappaa luottamuksen, rakkauden ja kunnioituksen, jota sinulla on toisiasi kohtaan.

Liiallinen seksuaalinen tai emotionaalinen mustasukkaisuus voi vahingoittaa parisuhdettasi seuraavilla tavoilla:

  1. Liiallinen mustasukkaisuus, etenkin seksuaalinen mustasukkaisuus, voi tehdä suhteista myrkyllisiä. Hetken kuluttua onnellisuuden sijasta olisit väsynyt, kun olet kumppanisi kanssa.
  2. Jos sinusta tuntuu, että joka kerta kun olet yhdessä, sinun on käsiteltävä vain perusteettomia syytöksiä, tämä voi aiheuttaa suhteesi ajautumisen toisistaan.
  3. Se voi saada kumppanisi valehtelemaan vain tarpeettomien konfliktien välttämiseksi.
  4. Se voi myös saada kenen tahansa menettämään luottamuksensa, rakkautensa ja kunnioituksensa kumppaneitaan kohtaan.
  5. Äärimmäinen seksuaalinen mustasukkaisuus antaa tilaa myös muille ongelmille, kuten syytöksille, vihalle ja jopa vainoharhaisuudelle.

Kukaan ei halua olla parisuhteessa, jossa sinua syytetään flirttailusta muiden miesten kanssa - tämä voi johtaa avioliiton tai parisuhteen tuhoutumiseen.


4. Kuinka voittaa seksuaalinen mustasukkaisuus

Jos olet parisuhteessa, jossa tiedät, että poikaystäväsi tai kumppanisi kärsii äärimmäisestä seksuaalisesta mustasukkaisuudesta, niin ehkä on aika miettiä, miten käsitellä seksuaalista mustasukkaisuutta ennen kuin se karkottaa käsistä.

Kuinka voit auttaa kumppaniasi voittamaan seksuaalisen mustasukkaisuuden ja miten voit pidentää kärsivällisyyttäsi? Tässä on muutamia vinkkejä siitä, miten voittaa seksuaalisen mustasukkaisuuden:

  1. Kerro hänelle, että rakastat häntä, ja tarvittaessa anna hänelle vakuutus siitä, että hän tarvitsee sinua. Joskus tämä voi rauhoittaa hänen seksuaalista mustasukkaisuuttaan.
  2. Vältä tilanteita, joissa uskot puolisosi tai kumppanisi olevan kateellinen. Jos sinulla on kaverikaveri, joka soittaa sinulle jatkuvasti tai olisi jopa tarpeeksi rohkea halata sinua, sinun pitäisi myös ymmärtää, miten se voi vaikuttaa kumppanisi.
  3. Jos kumppanisi seksuaalinen mustasukkaisuus on alistumassa, saatat haluta hakea ammattiapua. Tämä ei tarkoita, että sinulla tai kumppanillasi olisi mielenterveys- tai psyykkisiä ongelmia. Itse asiassa tämä on loistava tapa käsitellä ongelmaa ennen kuin se kaatuu käsistä.
  4. Jos kumppanisi osoittaa voimakasta seksuaalista mustasukkaisuutta aiempien suhteidensa vuoksi, ehkä voit pidentää kärsivällisyyttäsi, kunnes hän oppii pääsemään eroon seksuaalisesta mustasukkaisuudestaan. Tällä tavalla hän voi vapautua tuskasta, jonka hänen aiemmat suhteensa ovat antaneet hänelle.
  5. Arvioi luottamuksesi ja rakkautesi uudelleen. Joskus kiireisen elämämme aikana meillä on taipumus ajautua erilleen, mikä saa meidät olemaan huolissamme kumppaneistamme. Viestintä voi suuresti auttaa pariskuntia ratkaisemaan tämän ongelman.

Me kaikki kykenemme tuntemaan seksuaalista mustasukkaisuutta, ja itse asiassa suurin osa syystämme olisi täysin ymmärrettävää. Jos haluamme kuitenkin varmistaa, että meillä on terve suhde, meidän on tiedettävä, miten voittaa seksuaalinen mustasukkaisuus itse ennen kuin se karkottaa käsistä.

Muista, että pieni mustasukkaisuus parisuhteessa voi vahvistaa sitä, mutta jos menet sen yli, kateus voi tuhota suhteesi.