Sisältö
- Ole varma- 100% varma
- Valmista maisema
- Ole valmis ja valmistautunut hänen reaktioonsa
- Ole selkeä toiveistasi ja pelkoistasi, jotka ovat osa erottamista
- Selvitä, mitä haluat kokeiluerottelulta
- Älä anna koe -eron venyä
- Koeerottelu on yksityisasia
- Keskustelun jälkeen sinulla on paikka mennä
On vaikea hallita kertomista miehellesi, että haluat erota kokeesta. Mutta joillakin valmistelutöillä voit tehdä tästä hieman vähemmän vaikeaa. Seuraavassa on muutamia vaiheita, joita sinun on noudatettava, kun siirryt eteenpäin tätä elämää muuttavassa tapahtumassa ja testaat kokeellista erottamista-
Ole varma- 100% varma
Se, että satunnaisesti ajattelee eroamista aviomiehestään silloin tällöin, on todella normaalia. Mutta jos sinulla on näitä ajatuksia usein ja siirtyminen kohti erottamista tuntuu yhä paremmalta sinulle, tämä voi olla oikea tie.
On normaalia, että pariskunnilla on konflikteja, eikä se välttämättä tarkoita, että sinun on ryhdyttävä tällaisiin rajuihin toimenpiteisiin. Ehkä jos keskustelit vakavasti puolisosi kanssa joistakin huolenaiheistasi, se voi lopulta riittää ongelmien korjaamiseen. Jos olet kuitenkin kulkenut tällä tiellä ennen eikä mikään ole koskaan muuttunut, voi olla aika aloittaa valmistautuminen seuraavaan vaiheeseen.
Valmista maisema
Jos haluat kertoa puolisollesi, että haluat erota kokeesta, et halua puhua riidan kuumuudessa. Valmistaudu tähän kysymällä mieheltäsi, voitko istua alas keskustelemaan asioista, joita haluat käsitellä parisuhteessa. Haluat keskustella henkilökohtaisesti kasvotusten, ei sähköpostitse tai keittiön pöydälle jätetyn muistiinpanon kautta. Harkitse myös hetkeä. Jos miehesi on juuri menettänyt työnsä tai kärsii masennuksesta, sinun kannattaa ehkä odottaa, kunnes asiat ovat tasapainoisemmat hänelle. Älä kuitenkaan anna hänen mielenterveysongelmiensa pitää sinua huonon tai loukkaavan tilanteen panttivankeina.
Ole valmis ja valmistautunut hänen reaktioonsa
On epätodennäköistä, että miehesi on mukana tässä päätöksessä ja sinun on oltava valmis surun ja jopa vihan osoittamiseen. On tärkeää, että pysyt rauhallisena äläkä ryhdy konfliktiin tai kiellä mitä tahansa hänen sanojaan. "Ymmärrän, miksi saatat nähdä asiat tällä tavalla" on hyvä vastaus kaikkeen, mitä hän voi sanoa sinulle. Tämä pitää keskustelun mahdollisimman sivistyneenä ja antaa sinun edetä sen sijaan, että joutuisit puolustamaan itseäsi tai syyttämään häntä erilaisista virheistä.
Ole selkeä toiveistasi ja pelkoistasi, jotka ovat osa erottamista
Ole rauhallinen, ystävällinen ja puolueeton, kun välität tämän uutisen koe -eron testaamisesta. Haluat olla lempeä suoraan keskustelua johdatessasi, jotta pääset asiaan ja teet tästä mahdollisimman kivuttoman. ”Minusta on tuntunut, että olen irtautunut sinusta jonkin aikaa, ja luulen, että olisi hyvä, jos ottaisin jonkin aikaa yksin. Haluaisin meidän kokeilevan koe -eroa, jotta voimme molemmat tutkia, mitä haluamme tältä suhteelta. ” Kerro miehellesi, että tämä ei ole vielä avioero, vaan pikemminkin tilaisuus pohtia avioliittoa erikseen ja erossa konflikteista ja tappeluista.
Selvitä, mitä haluat kokeiluerottelulta
Kirjoita tämä muistiin, jotta olette molemmat samaa mieltä siitä, miten tämä arkaluontoinen aika käytetään. Jotkut kohteet, joita kannattaa harkita luettelossasi, voivat olla:
- Kuinka ratkaista paremmin ongelmia, joita olet kokenut, tai
- Kuinka rakentaa "hyvä avioero", jos luulet ongelmasi olevan ristiriidassa keskenään
- Kuinka kauan koeajojen pitäisi mielestänne kestää
- Jos käytät tätä aikaa suhteesi parantamiseen, mitkä ovat kriteerit, jotka haluat asettaa vertailuarvoiksi ja jotka osoittavat, että suhde etenee?
- Millaisia yhteyksiä haluat toisiisi eroamisen aikana?
- Kuinka puhua tästä lastesi kanssa
- Pystytkö tapaamaan muita ihmisiä tänä aikana? (Jos suunnittelet sovittelua, tämä ei ehkä ole hyvä idea.)
- Miten hallitset taloutta; kuka maksaa mitä tänä aikana?
Älä anna koe -eron venyä
Monet parit päättävät "väliaikaisesta" koeerosta ja joutuvat edelleen tähän tilanteeseen vuosia myöhemmin, eivätkä palaa yhteen eivätkä hae avioeroa. Sillä välin elämän edistysaskeleet ja mahdollisuudet menetetään avioliiton korjaamiseksi tai avioeron aloittamiseksi ja uuden elämän aloittamiseksi. Aseta todellinen päättymispäivä kokeilun erottamiselle ja noudata sitä. Jos tuona päivänä asiat vain ajautuvat eteenpäin, voi olla, että kumpikaan teistä ei halua taistella avioliiton puolesta ja avioeroa tulisi harkita vakavasti.
Koeerottelu on yksityisasia
Et ehkä halua julkaista tätä sosiaalisen median tileilläsi. Läheisten kertominen on hienoa, mutta ole valmis kuulemaan kaikkien mielipiteitä avioliitostasi, ja osa niistä ei tue. Valmistaudu sanomaan noille ihmisille: ”Tämä on yksityisasia mieheni ja minun välillä, joten en aio jakaa mitään tietoja erosta. Pyydän teitä tukemaan meitä molempia tänä haastavana aikana kertomatta minulle mielipiteenne. ”
Keskustelun jälkeen sinulla on paikka mennä
On todennäköistä, että sinä lähdet perheen kodista, jos sinä aloitat eron. Varmista, että sinulla on turvallinen ja tukeva paikka, kuten vanhempiesi koti tai ystäväsi tai lyhytaikainen vuokra.