Sisältö
- Uuden suhteen etsiminen
- Tässä on mitä sinun on tehtävä ennen uuden suhteen aloittamista avioeron jälkeen:
- 1. Ole valmis emotionaalisesti
- 2. Kiinnitä huomiota lapsiin
- 3. Ole rehellinen ja suora viestinnässä
- Toiseksi, tässä on 3 asiaa, joita kannattaa välttää täysin treffiprosessin aikana:
- 1. Älä luule, että kaikki miehet/ naiset ovat exäsi kaltaisia
- 2. Älä pidä kiinni matkatavaroista
- 3. Ole avoin uusille mahdollisuuksille
Vaikka avioero on vaikea prosessi, se voi myös olla valtavan vapauttava. Joillekin looginen seuraava askel on aloittaa seurustelu uudelleen. Toisille ajatus voi tuntua pelottavalta tai mahdottomalta. Se on monimutkainen asia varsinkin jos sinulla on lapsia, mutta se on silti mahdollista ja voi olla hauskaa. Tämän mahdollistamiseksi on tärkeää antaa tunteiden asettua kotitalouteen ja löytää tapoja puhua siitä lapsillesi.
Uuden suhteen etsiminen
On erittäin tärkeää ymmärtää, että uuden suhteen etsiminen avioeron jälkeen on erilainen kaikille. Jotkut saattavat olla valmiita treffeille heti, kun taas toisilla voi kestää vuosia, ennen kuin he tuntevat olevansa valmiita edes harkitsemaan ajatuksiaan.
Se, että se tapahtui yhdellä tavalla ystävälle, ei tarkoita sitä sinulle.
Kiinnitä huomiota omiin tunteisiisi ja kysy itseltäsi, miksi haluat aloittaa seurustelun uudelleen. Jos yrität täyttää puolisosi jättämän aukon, treffit juuri nyt eivät ole terve vaihtoehto. Sinun on oltava terve itse ennen kuin voit olla terve toisen ihmisen kanssa elämässäsi.
Tässä on mitä sinun on tehtävä ennen uuden suhteen aloittamista avioeron jälkeen:
1. Ole valmis emotionaalisesti
Varmistaaksesi, että uuden suhteen etsiminen avioeron jälkeen on hyvä kokemus, varmista, että olet emotionaalisesti valmis hoitamaan tämän vastuun.
Et halua surra vanhan suhteesi menettämistä yrittäessäsi edistää uutta. Älä pelkää olla nirso etsiessäsi uutta henkilöä. Olet sen velkaa itsellesi ja lapsillesi varmistaaksesi, että joku kohtelee sinua hyvin ja antaa sinulle sen, mitä todella tarvitset.
Jos sinusta tuntuu hieman epävarmalta siitä, miten pääset takaisin treffipeliin, kokeile ensin saada uusia ystäviä. Ystävien saaminen voi olla hauskaa, ja jos löydät jonkun, josta pidät enemmän kuin ystävästä, sinulla on jo ystävyys, joka auttaa vahvistamaan suhdettasi.
Aiheeseen liittyvää lukemista: Mikä on avioeron jälkeinen hoito ja miten se auttaa?
2. Kiinnitä huomiota lapsiin
Jos sinulla on lapsia, sinun on kiinnitettävä paljon huomiota heidän tunteisiinsa ja tarpeisiinsa, kun alat nähdä uutta kumppania.
Lapsillasi on oma suruprosessinsa, joka on käytävä läpi heidän vanhempiensa eron jälkeen, ja sinun on kunnioitettava sitä. Se, että lapsesi eivät pidä siitä, että seurustelet, ei tarkoita, että sinun ei pitäisi tehdä sitä enää koskaan, mutta sinun pitäisi antaa heille riittävästi aikaa tottua uuteen tapaan toimia.
Lapset näkevät usein uuden kumppanin yrittävän korvata toisen vanhempansa, ja jotkut heistä saattavat silti toivoa, että tulette takaisin yhdessä toisen vanhemman kanssa. Varmista, että lapsesi ymmärtävät, että asiat ovat lopullisia, ja anna heille aikaa käsitellä se. Kun siirryt eteenpäin, kuuntele heidän tunteitaan ja ilmaise omasi.
Se, mitä sinun pitäisi kertoa lapsillesi treffielämästäsi, riippuu siitä, kuinka vanhoja he ovat. Nuoremman lapsen ei tarvitse tietää, että seurustelet, ennen kuin olet vakavampi sen suhteen, kun taas teini -ikäiselle olisi annettava lisätietoja, koska hän varmasti huomaa, että jotain tapahtuu. Lastesi iästä riippumatta on parasta olla ottamatta uutta kumppania mukaan, ennen kuin olet heistä erittäin varma.
Avioero häiritsee lapsia, ja he tarvitsevat vakautta. Jos aiot erota uudesta kumppanistasi, josta lapsesi ovat ihastuneet, tämä voi olla melkein yhtä tuskallista kuin silloin, kun erosit toisen vanhemman kanssa.
Lapsesi eivät todennäköisesti vastaa innostuneesti ensimmäistä kertaa, kun he tapaavat uuden kumppanisi. Ne voivat ilmaista vihaa ja turhautumista eri muodoissa, kuten toimimalla uuden kumppanisi edessä tai jopa antamalla sinulle hiljaisen kohtelun.
Anna heille aikaa sopeutua, äläkä yritä pakottaa heitä tilanteisiin, jotka ovat epämukavia ja joihin liittyy uusi kumppanisi. Voit vaatia heitä kunnioittamaan uutta kumppaniasi, mutta et voi vaatia heitä pitämään uudesta kumppanistasi.
3. Ole rehellinen ja suora viestinnässä
Rehellisyys ja avoimuus ovat luottamuksen polttoaine; ole suora kommunikoidessasi kumppanisi kanssa. Ole avoin odotuksistasi, mitä haluat tältä suhteelta tai jaa muita huolenaiheitasi. On tärkeää luoda tämä heti parisuhteen alussa, koska se tasoittaa tietä vankalle suhteelle. Muista, että avoimuus ja rehellisyys ovat kaiken suhteen elinehto.
Vaikka uuden suhteen aloittaminen avioeron jälkeen on usein hyvin herkkä prosessi, voit silti nauttia itsestäsi. Varmista, ettet siirry eteenpäin, koska ihmiset odottavat sinulta tai koska sinun mielestäsi pitäisi olla. Pikemminkin tee niin kuin haluat ja olet valmis. Älä kiirehdi uudessa suhteessasi, ja muista huolehtia itsestäsi koko ajan.
Jos sinulla on lapsia, pidä heidät mielessä ja anna heille aikaa tottua tähän uuteen henkilöön elämässäsi. Muista, että tämä on sinun valintasi ja elämäsi, varmista, että olet valmis ja tee siitä hyvä kokemus.
Toiseksi, tässä on 3 asiaa, joita kannattaa välttää täysin treffiprosessin aikana:
1. Älä luule, että kaikki miehet/ naiset ovat exäsi kaltaisia
Uuteen ihmiseen luottaminen vie aikaa, varsinkin kun entinen on loukannut sinua. Jos kuitenkin pidät kiinni tästä epäluottamuksesta, tuhoat mahdollisuutesi löytää joku uusi. Opi katsomaan uutta miestä/naista yksilönä. Huomaa, kuinka erilaisia, ystävällisiä ja huomaavaisia he ovat sinua kohtaan. Arvosta heitä ainutlaatuisista ominaisuuksistaan.
Jos sinulla on edelleen luottamusongelmia, voit harkita ammatillista neuvontaa tai muita menetelmiä, kuten emotionaalisen vapauden tekniikkaa (EFT), johon kuuluu akupressuripisteiden napauttaminen. Ole tietoinen ongelmistasi äläkä pelkää hakea apua.
Aiheeseen liittyvää lukemista: Rebound tai todellinen rakkaus: rakkauden löytäminen uudelleen avioeron jälkeen
2. Älä pidä kiinni matkatavaroista
Tämä on vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Loppujen lopuksi olemme sitä, mitä kokemuksemme tekevät meistä. Matkatavaroista pitäminen ei kuitenkaan koskaan auttanut ketään. Jos vain, se estää omaa edistymistämme ja saa meidät usein katkeruuteen eri asioista.
Opi tapoja, joiden avulla voit vapauttaa matkatavarat; käy sisäistä vuoropuhelua itsesi kanssa siitä, mikä estää sinua. Ymmärrä myös omat menneisyytesi avioliitossasi, ota vastuu ja opi niistä.
3. Ole avoin uusille mahdollisuuksille
Kun olet ajatellut kaikkea, olet vihdoin saavuttanut paikan, jossa haluat seurustella. Saatat tehdä sen epäröimättä tai sinulla voi olla omia pelkojasi, mikä on normaalia, mutta ole avoin uusille mahdollisuuksille. Jos ei mitään, voit vain löytää uuden ystävän. Muista, että jokaisen treffin täytyy huipentua suhteeksi. Haluat astua varovasti, harkita perusteellisesti ennen sitoutumista. Ole kuitenkin avoin uusille ideoille.
Lue lisää: 5 Vaihe Suunnittele siirtymistä avioeron jälkeen
Vaikka uuden suhteen aloittaminen avioeron jälkeen on usein hyvin herkkä prosessi, voit silti nauttia itsestäsi. Varmista, ettet siirry eteenpäin, koska ihmiset odottavat sinulta tai koska sinun mielestäsi pitäisi olla. Pikemminkin tee niin kuin haluat ja olet valmis. Älä kiirehdi uudessa suhteessasi, ja muista huolehtia itsestäsi koko ajan.
Jos sinulla on lapsia, pidä heidät mielessä ja anna heille aikaa tottua tähän uuteen henkilöön elämässäsi. Muista, että tämä on sinun valintasi ja elämäsi, varmista, että olet valmis ja tee siitä hyvä kokemus.