Sisältö
- 1. Jatkuvat riidat ja riidat
- 2. Luottamuksen ja tehokkaan viestinnän puute
- 3. Et tunne etusijaa tai tasa -arvoista kumppania suhteessa
- 4. Kumppanisi käsittää kritiikkiä ja nöyryytystä
- 5. Epäily, kateus ja syyttelypeli
- 6. Ystäväsi ja perheesi eivät pidä kumppanistasi
- 7. Huomaat ajattelevasi hyviä aikoja
Suhteessa on kyse rakkaudesta, tyytyväisyydestä ja turvallisuudesta tärkeän toisen kanssa.
Jos olet parisuhteessa, joka ei saa sinua tuntemaan mitään näistä, olet huonossa suhteessa. Suhdetta, joka saa sinut kyseenalaistamaan valintasi, ei kanna keskinäistä rakkautta tai saa sinut tuntemaan itsesi ei -toivotuksi, voidaan helposti kutsua myrkylliseksi suhteeksi.
Kenenkään ei pitäisi joutua elämään tällaisessa suhteessa tai avioliitossa, koska tällaiset suhteet johtavat usein katastrofaalisiin päämääriin, joissa se ei ainoastaan johda parin hajoamiseen, vaan voi myös heikentää kumppanin henkistä tai fyysistä terveyttä.
Epäterveelliset suhteet kehittävät usein ahdistusta, masennusta ja huonoa itsetuntoa yhdessä kumppaneista, yleensä uhrista, ja aiheuttavat heille vakavia luottamuskysymyksiä tulevaisuudessa.
Alla on muutamia huonon suhteen yleisimpiä merkkejä. Jos olet yhteydessä johonkin näistä, on aika puhua kumppanillesi huolistasi tai yksinkertaisesti lopettaa se ennen kuin sillä on vaarallisia vaikutuksia
1. Jatkuvat riidat ja riidat
Vaikka jotakin riitelyä pidetään terveenä suhteelle, jos huomaat aina taistelevasi ja riitelevät kumppanisi kanssa, on suuri mahdollisuus, että parisuhteesi on menettänyt sen viehätyksen.
Pariskuntien välillä syntyy usein väärinkäsityksiä, mutta niistä on hyvä puhua. Kuitenkin, jos parit eivät halua kuulla toisiaan, konfliktit vain lisääntyvät ja aiheuttavat stressiä suhteessasi.
2. Luottamuksen ja tehokkaan viestinnän puute
Terveen suhteen perustana on rehellisyys ja luottamus.
Suhde, joka koostuu kumppaneista, jotka eivät täysin luota toisiinsa, vastaa pariskuntaa, jolla on kommunikaatio-, läheisyys- ja yhteensopivuusongelmia.
Huono viestintä kahden kumppanin välillä on myös hyvä syy ohjata suhteita kohti tuhoa. Viha, turhautuminen ja väärinkäsitykset kasvavat edelleen ja voivat vaikuttaa myös heidän fyysiseen suhteeseensa.
3. Et tunne etusijaa tai tasa -arvoista kumppania suhteessa
Jos kumppanisi tuskin välittää sinusta tai ei tue sinua, se voi saada sinut tuntemaan, ettei hän arvosta sinua tai on olemassa asioita, jotka ovat sinua tärkeämpiä heidän elämässään.
Tällä on taipumus vaikuttaa yksilön itsetuntoon ja itsetuntoon. Samoin eriarvoinen voimatasapaino talossa tai päätöksenteossa on myös punainen lippu huonosta suhteesta, jossa kumppanisi hallitsee kaiken ja sinun odotetaan noudattavan.
4. Kumppanisi käsittää kritiikkiä ja nöyryytystä
Toistensa tai muiden loukkaaminen yksityisesti tai julkisesti on valtava merkki siitä, että henkilö ei kunnioita kumppaniaan. Ilkeä vitsien tekeminen tai töykeiden kommenttien välittäminen tarkoittaa, että kumppanisi haluaa saada sinut tuntemaan itsesi arvottomaksi kaikkien silmissä.
Jos kumppanisi kritisoi tai nöyryyttää sinua mahdollisuuksien mukaan, se on selvä osoitus siitä, että poistut tästä myrkyllisestä suhteesta heti.
5. Epäily, kateus ja syyttelypeli
Ahuonossa suhteessa on yleensä yksi turvaton kumppani, joka haluaa rajoittaa puolisonsa yhteyttä muihin ihmisiin.
He yleensä valvovat kumppaninsa toimintaa, ihmisiä, joiden kanssa he ovat vuorovaikutuksessa löytääkseen mahdollisuuden syyttää heitä heidän suhteensa pilaamisesta. Tällaiset ihmiset haluavat myös usein pitää kumppaninsa täysin omana itsenään, jotta hänellä ei ole enää tukea ja he jäävät yksin, kun he lopulta luopuvat heistä.
6. Ystäväsi ja perheesi eivät pidä kumppanistasi
On tavallista, että olemme usein niin sokeita rakkaudesta, ettemme pysty näkemään kumppanimme huonoja puolia.
Tällaisina aikoina ystävämme ja perheemme ovat yleensä niitä, jotka eivät löydä heille hyvää.
Vaikka sinun pitäisi luottaa vaistoihisi ja suolistosi, on tärkeää, että otat ystäväsi ja perheesi huolet huomioon, koska he todella välittävät sinusta eivätkä halua mitään, mikä voisi vahingoittaa sinua.
7. Huomaat ajattelevasi hyviä aikoja
Menneiden aikojen muistaminen ja ajatteleminen ei ole hyvä merkki varsinkin kun olet masennuksen ja syyllisyyden ympäröimä.
Jos huomaat ajattelevasi menneisyyttäsi, ihmetellessäsi, miten suhteesi päätyi vaiheeseen, jossa kaikki rakkaus on kadonnut ja tuskin näet tulevaisuutta kumppanisi kanssa, tämä on selvä merkki siitä, että suhteesi on romahtamisen partaalla ja tarvitset lopettaa se ennen kuin sillä on tuhoisia vaikutuksia.
Ketään ei pitäisi pakottaa elämään onneton, epäterveellinen suhde.
Me kaikki ansaitsemme elää ja ympäröidä itsemme ihmisillä, joita rakastamme ja he välittävät meistä. Myrkylliset suhteet häiritsevät yleensä aina kaikkien osapuolten elämää. Siksi on parasta lopettaa se, koska mikään ei ole tärkeämpää kuin emotionaalinen terveys ja hyvinvointi.