Sisältö
- Vastuullisuus parisuhteessa
- "Pitäisikö ihmisten jäädä naimisiin lasten vuoksi?"
- Jos ei luovuta liian aikaisin, on omat etunsa
- Avioliiton kestäminen
Vaikea kysymys, mutta mielenkiintoinen.
Yksinkertaista vastausta ei ole, mutta tässä ajatuksiani:
Sinun ja kumppanisi välillä on tilaa. Tämä on paikka, jossa parisuhteesi elää. Kun emme ole tietoisia tästä tilasta, saastutamme sen. Saastamme sen olemalla hajamielinen, kuuntelematta, puolustautumalla, räjäyttämällä tai sammuttamalla. On tuhansia erilaisia tapoja saastuttaa tila sinun ja rakkaasi välillä.
Kun kiinnitämme huomiota meidän ja kumppanimme väliseen tilaan, voimme tietoisesti puhdistaa saastumisen ja tehdä siitä pyhän tilan. Teemme sen olemalla täysin läsnä, kuuntelemalla syvästi, pysymällä rauhallisena ja ilmaisemalla uteliaisuutta pikemminkin kuin tuomitsemme eroamme.
Vastuullisuus parisuhteessa
Intiimissä suhteessa molemmat osapuolet ovat 100% vastuussa suhdetilojen hoitamisesta. Tämä on 100%, ei 50-50%. 50% -50% lähestymistapa on avioerokaava, jossa ihmiset pitävät pisteitä ja harjoittelevat tit-for-tat. Terve avioliitto vaatii 100%-100% tietoisuutta ja vaivaa kahdelta ihmiseltä.
Kuvittele hetki itsesi ja kumppanisi magneeteiksi. Kun lähestyt jännittynyttä, pilaantunutta tilaa, tiedät heti, että se on vaarallista ja epämiellyttävää etkä halua olla siellä. Liikut erilleen kuin kahden magneetin napa, jotka hylkivät toisiaan. Mutta kun tila on pyhä ja rakastava, pysytte yhdessä kuin vastakkaiset magneettiset navat. Suhteestasi tulee paikka, jonka haluat molemmat olla.
Lisäksi lapsesi tai tulevat lapsenne elävät teidän välissänne. Kahden vanhemman välinen tila on lapsen leikkipaikka. Kun se on turvallista ja pyhää, lapset kasvavat ja menestyvät. Kun se on vaarallista ja saastunutta, he kehittävät monimutkaisia psykologisia malleja selviytyäkseen. He oppivat sammumaan tai raivostumaan tarpeidensa tyydyttämiseksi.
Äskettäin minua pyydettiin kommentoimaan kysymystä,
"Pitäisikö ihmisten jäädä naimisiin lasten vuoksi?"
Vastaukseni: "Ihmisten pitäisi luoda hyviä, vakaita, terveitä avioliittoja lasten tähden."
Kukaan ei kiistä sitä tosiasiaa, että avioliitossa pysyminen on vaikeaa. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että pitkäaikaisesta sitoutumisesta on monia etuja sekä aviopuolisoille että heidän jälkeläisilleen.
Karl Pillemer, Cornellin yliopiston gerontologi, joka teki kirjalleen intensiivisen kyselyn 700 vanhuksesta 30 oppitunteja rakastamaan "Kaikki - 100% - sanoivat jossain vaiheessa, että pitkä avioliitto oli heidän elämänsä paras asia. Mutta he kaikki sanoivat myös, että avioliitto on vaikeaa tai että se on todella, todella vaikeaa. ” Joten miksi tehdä se?
Vuosien varrella on tehty monia tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että naimisissa olevilla ihmisillä on parempi terveys, vauraus, sukupuolielämä ja onnellisuus kuin heidän yksineläjillään. Naimisissa olevilla naisilla on vahvempi talous kuin naimattomilla. Pitkäaikainen sitoutuminen säästää meitä tuhlaamasta aikaa ja vaivaa jatkuvasti etsimään uusia kumppaneita ja aikaa ja vaivaa, joita tarvitaan toipumiseen erojen ja avioerojen tuskasta ja petoksesta.
Ja avioliitossa olemisesta on myös etuja ja etuja lapsille. Useimmat sosiologit ja terapeutit ovat yhtä mieltä siitä, että "koskemattomien avioliittojen" lapset voivat paremmin useimmilla rintamilla kuin lapset eronneista perheistä. Tämä on osoittautunut todeksi uudestaan ja uudestaan tutkimuksissa, eikä se näytä kestävän vain, jos avioliittoa pidetään erittäin suurena konfliktina. Kaikkia avioliittoja ei selvästikään pitäisi pelastaa, ja jos puoliso on fyysisessä vaarassa, hänen on lähdettävä.
Tutkimukset osoittavat, että pitkällä aikavälillä eronneiden vanhempien lapsilla on suurempi riski kohdata taloudellisia vaikeuksia, heikko koulutus, he ovat epäterveellisiä ja kärsivät mielisairauksista. Heillä on vielä suuremmat mahdollisuudet erota itsestään tulevaisuudessa. Kaiken kaikkiaan eronneiden vanhempien lapset kohtaavat todennäköisesti paljon enemmän esteitä kuin ne, joiden vanhemmat pysyvät naimisissa.
Jos ei luovuta liian aikaisin, on omat etunsa
Joten, on olemassa hyviä syitä työskennellä suhteellisten tilojen siivoamisessa eikä pyyhkeen heittämisessä liian aikaisin. Ennen kaikkea parisuhteessa olevien kumppaneiden täytyy tuntea olonsa fyysisesti ja henkisesti turvalliseksi. Turvallisuus tulee, kun poistat kritiikin, puolustuskyvyn, halveksunnan ja kieltäydyt käsittelemästä ongelmia vuorovaikutuksestasi. Läheisyys vaatii haavoittuvuutta, eikä kukaan ota riskiä ennen kuin tietää kumppaninsa olevan turvasatama.
Muita käytäntöjä, jotka johtavat pyhempään parisuhteeseen, ovat selvittää, mikä saa kumppanisi tuntemaan olonsa rakastetuksi ja tarjota rakastavia käyttäytymismalleja usein. Yhteisten kiinnostuksen kohteiden ja aktiviteettien löytäminen tai kehittäminen on tärkeää, samoin kuin aikaa viettää aikaa nauttia niistä yhdessä. Harrasta seksiä. Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että seksi kerran viikossa oli optimaalinen avioliiton onnellisuuden ja yhteyden maksimoimiseksi.
Avioliiton kestäminen
Asiantuntijat kannattavat myös joitain asenteiden muutoksia avioliiton kestämiseksi. Yksi ehdotus on päästää irti ajatuksesta löytää sielunkumppanisi. On paljon ihmisiä, joiden kanssa voit olla onnellisesti naimisissa. Toivon, että alatte ymmärtää, miksi voisi olla hyvä luoda ihanteellinen avioliitto sen sijaan, että etsisitte täydellistä kumppania. Myös useimmat pitkäaikaiset avioparit sanovat, että he todella haluavat pysyä naimisissa eivätkä ajattele tai puhu avioerosta vaihtoehtona.
Pitäisikö siis jäädä naimisiin lapsesi vuoksi? Yleensä mielestäni kyllä.
Niin kauan kuin välitöntä fyysistä vaaraa ei ole ja pystyt sitoutumaan suhteellisuutesi puhdistamiseen ja pyhittämiseen, sinä ja lapsesi hyötyvät todennäköisesti pitkästä ja vakaasta avioliitosta.