Sisältö
- Avioeron seuraukset
- Ero ja avioero vaikuttavat pariskuntaan
- Ero ja avioero vaikuttavat lapsiin
- Eron ja avioeron vaikutus laajennettuun perheeseen
- Kuinka vähentää avioeron vaikutusta perheeseen
Kukaan ei mene avioliittoon odottaessaan avioeroa. Se on kuitenkin vaikea päätös ja on vaikea hyväksyä tällaista elämää muuttavaa päätöstä.
Avioero on emotionaalinen tilanne, joka johtaa moniin muutoksiin. Kaikenlainen muutos on vaikeaa ja varsinkin avioero. Eron ja avioeron läpikäyminen tarkoittaa sitä, että on löydettävä voimaa ja selviytymismekanismeja haavoittuvassa tilassa.
Lue ymmärtääksesi eron ja avioeron vaikutukset perheeseen ja ala suunnitella strategiaa avioliiton erottamisesta.
Avioeron seuraukset
Avioero on haastava, koska niin monet suhteet, entiset kumppanit, lapset ja laajennettu perhe vaikuttavat. Vaikka avioliitto lasten kanssa on emotionaalisesti stressaava tapahtuma, on mahdollista saada terve ero. Oppiminen, mitkä tekijät vaikuttavat säätöihin, voivat nopeuttaa prosessia.
Ero ja avioero vaikuttavat pariskuntaan
Avioeron vaikutukset pariskuntaan vaativat heitä tekemään nopeita muutoksia rooliinsa kumppanina ja vanhempana. Avioeron tunnevaikutukset entisiin kumppaneihin voivat vaihdella lievästä vakavaan. Entisille kumppaneille avioero voi olla enemmän tai vähemmän vahingollinen muun muassa heidän kyvystään olla riippumaton ja luottaa tukijärjestelmään.
Entiset kumppanit voivat eron ja avioeron jälkeen kokea:
- Lisääntynyt onnettomuus
- Yksinäisyys ja etäisyys läheisiin ihmisiin
- Alhaisempi tuottavuus ja keskittyminen
- Ahdistus ja/tai masennus
- Alentunut itsetunto
- Päihteiden väärinkäyttö
- Vihan, turhautumisen ja/tai avuttomuuden tunteet
- Lisääntyneet stressiin liittyvät terveysongelmat
Valoisemmalla puolella, vaikutukset voivat olla tilapäisiä, kunhan jatkat työskentelyä itsesi kanssa ja sopeudut tilanteeseen. Mikään haaste ei ole mahdotonta, kunhan pysyt positiivisena, otat aktiivisen roolin muutoksessa ja olet armollinen itsellesi, kun asiat ovat vaikeita. Ammatillisen avun avulla voit voittaa eron, ja avioero voi auttaa sinua käymään sen läpi nopeammin ja vähemmän lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.
Ero ja avioero vaikuttavat lapsiin
Vaikka eroaminen ja avioero voivat olla traumaattisia, se ei ole niin pimeää. Tutkimukset osoittavat, että kaksi vuotta avioeron jälkeen useimmat lapset sopeutuvat hyvin. Lisäksi lapsilla on enemmän ongelmia, kun heidän vanhempansa pysyvät korkean konfliktin avioliitossa hajoamisen sijaan.
Kun lapset kohtaavat vanhempiensa avioeron, he voivat tuntea monenlaisia tunteita, kuten:
- sekavuus
- turhautumista
- ahdistus
- surullisuus
- pelko
- suututtaa
- ja/tai syyllisyyttä
He saattavat ajatella, että se on heidän vikansa, kun he ovat kuulleet vanhempiensa riitelevän heidän puolestaan niin monta kertaa. He saattavat protestoida tilannetta vastaan ja alkaa toimia.
Saatat huomata, että he ovat vetäytyneet, heidän akateeminen suorituskyky heikkenee tai heillä on muita ongelmallisia käyttäytymismalleja.
Kun avioero tapahtuu, vanhemman ja lapsen suhteessa tapahtuu myös erityinen ”avioero”.
Eronneiden koteihin kuuluvat lapset, koskemattomiin perheisiin verrattuna, saavat vanhemmiltaan vähemmän emotionaalista tukea, taloudellista apua, käytännön apua, kiintymystä, sosiaalisen kypsyyden kannustamista ja lämpöä.
Koska avioeron vanhemmat ovat uupuneempia ja stressaantuneempia, voi tapahtua, että vanhempien valvonta ja rakkauden ilmaus vähenevät.
Katso myös: 7 Yleisimmät syyt avioeroon
Kysymykseen ”miten avioero vaikuttaa lasten tuleviin suhteisiin” ei ole helppoa vastausta, koska avioeron tuloksiin vaikuttavat monet tekijät. Toistaiseksi lapset, joiden vanhemmat erosivat, verrattuna koskemattomien perheiden lapsiin:
- Heillä on yleensä vähemmän myönteisiä asenteita avioliittoon ja enemmän myönteisiä asenteita avioeroon
- Vähentynyt sitoutuminen romanttisiin parisuhteisiin, mikä voi johtaa suhteiden laadun heikkenemiseen
- Enemmän hyväksyntää esiaviolliseen seksiin, avoliittoon ja avioeroon
- Avioliiton ja synnytyksen hyväksyminen
- Uskovat todennäköisemmin, että avioliitto ei ole tärkeä ennen lasten hankkimista ja että he todennäköisemmin saavat lapsen avioliiton ulkopuolella
- Lisääntynyt salliva asenne ja käyttäytyminen seksuaalisuutta kohtaan.
Vaikka kaikki yllä luetellut avioeron seuraukset ovat mahdollisia avioeron jälkeen, se ei tarkoita sitä, että yhdessä pysyminen on pienin kahdesta pahasta. Emme saa unohtaa tutkimuksia, jotka osoittavat, että avioliitto on hyödyllinen lasten kehitykselle vain silloin, kun se on tervettä.
Avioliiton vihamielisyyteen liittyy lisääntynyt aggressio ja häiritsevä käyttäytyminen lapsilla. Koska on olemassa keinoja lieventää avioeron vaikutuksia lapsiin, avioero voi olla parempi vaihtoehto, kun avioliitto on ristiriidassa.
Eron ja avioeron vaikutus laajennettuun perheeseen
Kun puhumme perheestä ja avioerosta, meidän on otettava huomioon, kuinka laaja vaikutus sillä on. Avioeron vaikutukset perheisiin sisältävät myös laajennetun perheen.
Kun pari eroaa, heidän perheenjäsenensä tuntevat usein, että heidän on valittava toinen puoli. He tuntevat olevansa huolissaan, hämmentyneitä ja peloissaan.
Voi olla, että he kokevat uskollisuutensa koetelluksi eivätkä tiedä miten tasapainottaa kahden osapuolen välillä. Todennäköisesti he haluavat olla katkaisematta siteitä kenenkään kanssa.
Varmasti, kun avioero tapahtuu, suuri perhe myös ihmettelee, miten selviytyä läheisten avioliitosta.
Avioeron vaikutukset aikuisiin voivat tässä tapauksessa valua myös lapsille. Jos jotkut suurperheistä osoittavat arvostelukykyä yhtä vanhemmistaan, lapset voivat ottaa tämän huomioon.
Se voisi vahvistaa avioerovaikutusta lapsiin, saada heidät tuntemaan olonsa sekaisin ja ajattelemaan, että heidän on valittava toinen puoli.
Tietäen kuinka avioero vaikuttaa perheisiin ja lapsiin, voimme pohtia avioeron vaikutuksia yhteiskuntaan. Avioeron kielteisten vaikutusten vuoksi aikuisiin näemme vaikutuksen työpaikalla.
Työntekijät, jotka ovat erossa ja avioerossa, ovat yleensä poissa töistä, ja he voivat näyttää heikommalta tuottavuudeltaan ja huonommalta suorituskyvyltä avioerostressin vuoksi.
Kuinka vähentää avioeron vaikutusta perheeseen
Epäilemättä avioliitto lasten kanssa on myös rasittava verrattuna avioliiton erottamiseen ilman lapsia. Voit lakata olemasta kumppani, mutta et voi olla olematta vanhempi.
Onneksi avioeron syitä ja vaikutuksia koskeva tutkimus on tuottanut tärkeää tietoa lasten hyvinvoinnin riskeistä ja suojaavista tekijöistä ja avioeron jälkeisistä muutoksista.
Joukossa riskitekijät, huomaamme, että vanhempien tuki ja valvonta vähenevät, yhteyksien menettäminen jommankumman vanhemman kanssa, lapsen elintason lasku, tärkein - jatkuva konflikti vanhempien välillä.
Tapa, jolla vanhemmat suhtautuvat konfliktinratkaisuun, on merkittävä osa lapsen sopeutumista avioeron jälkeen.
Toisaalta, jos kysyt, miten käsitellä avioliiton eroa, tutustu suojaavat tekijät.
Näitä ovat positiivinen ja pätevä vanhemmuus, läheiset suhteet sisaruksiin ja isovanhempiin, työskentely terapeutin kanssa, yhteinen fyysinen huoltajuus ja vähentynyt konflikti vanhempien välillä.
Kun kysyt strategioita eron käsittelemiseksi, aloita olemalla ystävällinen itsellesi. Et voi kaataa tyhjästä kupista. Mitä voit tehdä auttaaksesi ensin itseäsi?
Kun olet valmis auttamaan heitä tunteidensa käsittelyssä, kannusta lapsia puhumaan ja jakamaan tunteitaan. Kuuntele äläkä pakota heitä ratkaisemaan emotionaalista konfliktia heti.
Anna heidän ilmaista tunteitaan ilman aikarajoituksia.
Tämä lähettää heille viestin, että heidän tunteensa ovat tärkeitä, päteviä ja tärkeitä.
Ottaen huomioon, että lapsille on parasta pitää suhde molempien vanhempien kanssa, älä syytä tai pahasta exäsi heidän edessään. Aina kun mahdollista, kannustaa heitä suhtautumaan myönteisesti molempiin vanhempiin.
Tämäkin käy.
Kun etsit vastausta avioeron käsittelyyn avioliitossa, aloita ymmärtämällä tekijät, jotka vaikuttavat eroon ja avioeroon sopeutumisen onnistumiseen. Riskien tunnistaminen ja suojaavat avaintekijät valaisevat mahdollisia interventioalueita.
On kehitetty ohjelmia, jotka käsittelevät tekijöitä, jotka lopulta auttavat lasta ja perhettä voittamaan ero- ja avioerovaikutukset. Yksi parhaista tavoista löytää strategioita eroon ja avioeroon pääsemiseksi on löytää ammattilainen.
Sekä lapset että vanhemmat voivat hyötyä yhteistyöstä psykologin kanssa.
Avioliiton päättyminen laukaisee yleensä emotionaalisen helvetin myrskyn. Pariskunta kokee pelkoa, ahdistusta, stressiä, surua ja monia muita tunteita. He voivat heikentää kykyään vanhemmuuteen kuten ennen avioeroa.
Eroamisen ja avioeron psykologisia vaikutuksia voidaan lieventää, jos vanhemmat pitävät konfliktin matalana avioeron jälkeen, kannustavat lapsia puhumaan ja jakamaan tunteita, tukevat ja hallitsevat niitä tarvittaessa ja kannustavat läheiseen kontaktiin molempien vanhempien kanssa.
On tärkeää ymmärtää avioeron syyt riippumatta siitä, onko se oikea askel vai ei.
Ero ja avioero on valtava askel. Siksi parin on annettava useita ajatuksia ennen kuin he ottavat suuren askeleen.
Alla olevassa videossa Michelle Rozen pohtii, kuinka parit eivät vie tarvittavaa aikaa päättääkseen, onko avioero oikea vaihtoehto. On tärkeää levittää konflikteja ja kannustaa keskusteluja tekemään tilanteesta stressitön.
Oppiminen, miten tämä tehdään stressaavassa tilanteessa, kuten erossa ja avioerossa, helpottuu avun avulla. Sosiaalinen ja ammatillinen tuki on välttämätöntä. Joten älä epäröi ottaa yhteyttä.