Sisältö
- 1. Työskentele ensin itsesi kanssa
- 2. Paranna viestintää
- 3. Aikataulun aika
- 4. Ole romanttinen
- Läheisyys uskottomuuden jälkeen
Emotionaalinen läheisyys kuvitellaan usein hengelliseksi ilmiöksi, joka sisältää rakkauden, romantiikan ja yhteyden kumppaniin.
Vaikka se on varmasti joillekin hengellistä, emotionaalinen läheisyys on myös erittäin käytännöllinen ja välttämätön osa avioliittoa.
Emotionaalinen läheisyys liittyy viestintään, turvallisuuteen, kunnioitukseen ja läheisyyteen.
Avioliitossa parit huomaavat toisinaan, että heidän päivittäiset rutiininsa ovat tulleet omistamaan heidät, että he vain käyvät läpi liikkeitä ja he voivat tuntea, että heidän suhteensa on kärsinyt. He saattavat jopa löytää jotain puuttuvaa, mutta eivät pysty tunnistamaan, mitä se on.
Usein ongelma on se, että he eivät huolehdi suhteestaan oikein, mutta he eivät ymmärrä, että suhdetta ei hoideta kunnolla.
Todellakin, aivan kuten kasvit, ihmissuhteet tarvitsevat hoitoa. Heitä on tuettava ja he saavat vaativat jatkuvaa huoltoa.
Monet ihmiset tuntevat olonsa toivottomaksi, koska he uskovat avioliiton olevan pohjimmiltaan täydellinen; että liiton, jos se on oikein, ei pitäisi koskaan tuntua tylsältä, ei koskaan puuttuisi.
Muista ensin, että mikään avioliitto ei ole täydellinen.
Jopa onnellisimmilla avioliittoilla on ylä- ja alamäkiä ja jopa romanttisia tunteita puuttuu toisinaan. Naimisiin meneminen vaatii työtä, ja jos et ole tehnyt osuuttasi, on aika aloittaa. Sinulla saattaa olla tekemistä.
Etsitkö luotettavia neuvoja ja vinkkejä emotionaalisen läheisyyden palauttamiseen?
Alla olevat vinkit auttavat sinua palauttamaan emotionaalisen läheisyyden takaisin avioliitossasi ja saamaan asiat raiteilleen.
1. Työskentele ensin itsesi kanssa
Kuinka saada takaisin läheisyys, jos ratsastat itsevarmuuden puutteessa etkä huuda itseluottamusta?
Katkera totuuden pilleri on, että et voi nauttia emotionaalisesta läheisyydestä avioliitossa, koska itsetunnon puute vaikuttaa suhteeseesi puolisosi kanssa.
Kun sinusta tuntuu pahalta, turvattomuutesi ruokkii väitteitä ja konflikteja, etkä pysty vastaamaan myönteisesti kumppanillesi.
Löydätkö itsesi googlaamalla kuinka palauttaa läheisyys avioliitossani? Kuten sanotaan, sinun on rakastettava itseäsi, ennen kuin voit rakastaa kumppania.
Jos olet epätoivossa, et vaikuta positiiviseen muutokseen. Ensimmäinen askel on sisällyttää kuntosalille meneminen, luennoiminen, piirakan leipominen tai terapeutin tapaaminen.
Asia on se, että mitä tahansa itseluottamuksen, itsetunnon ja henkilökohtaisen onnellisuuden lisäämiseen tarvitaan-se on ratkaiseva väline avioliitossasi ja emotionaalisen läheisyyden rakentamisessa.
Jotkut sanovat, että onnellisimmat parit ovat niitä, jotka elävät omaa henkilökohtaista elämäänsä, joilla on henkilökohtaisia etuja ja jotka ovat yleensä itse tyytyväisiä ja onnellisia.
Kuinka palauttaa läheisyys avioliittoon?
Avainsana tässä on yksilö. Mene ulos ja löydä itsesi ja löydät lopullisen vastauksen kysymykseen, kuinka läheisyys voidaan palauttaa suhteeseen.
2. Paranna viestintää
Tämä on tärkein työ, jonka sinä ja kumppanisi teette, ja jokainen avioliitto voi käyttää sitä nauttiakseen kestävästä emotionaalisesta läheisyydestä.
Viestintä, mukaan lukien empatia, aktiivinen kuunteleminen ja tietoisuus sanattomista vihjeistä, ovat muutamia tärkeitä huomioitavia elementtejä.
Viestinnän tyyppi, jota sinun on tuettava, riippuu todella avioliittosi erityistarpeista, ja sinun on tunnistettava ne.
Joten, miten voit palauttaa läheisyyden parisuhteeseesi? Ensimmäinen askel on varmistaa, että sinä ja kumppanisi olette samalla sivulla ja että aikomuksenne, tavoitteenne ja pyrkimyksenne rakentaa läheisyys uudelleen parisuhteessa ovat hyvin linjassa.
Jos sinusta tuntuu, että kumppanisi on valmis tekemään työtä emotionaalisen läheisyyden parantamiseksi, kerro hänelle, mitä tarvitset. Jos et vain ole vielä siellä, voit tehdä paljon itse saadaksesi asiat alkuun. Jos näin on, kumppanisi voi seurata esimerkkiäsi.
Kun läheisyys on kadonnut parisuhteesta ja etsit tehokkaita tapoja rakentaa läheisyyttä avioliittoon, olisi hyödyllistä lukea kirja kommunikaatiosta, kuten Viisi rakkauden kieltä tai, Miehet ovat Marsista, Naiset Venuksesta.
Nämä kirjat antavat sinulle oivalluksia saada sinut ajattelemaan ja tekemään joitakin myönteisiä muutoksia avioliiton läheisyyden palauttamiseksi.
3. Aikataulun aika
On sanomattakin selvää, että sinun ja kumppanisi täytyy viettää laatuaikaa yhdessä palauttaakseen avioliiton emotionaalisen läheisyyden.
Mutta miten rakentaa läheisyyttä?
Varaa varattu aika vähintään kerran viikossa aluksi. Energioita tällä kertaa kaikella intohimollasi ja luovuudellasi.
Pukeudu mukavimpiin asuihin, häikäise itseäsi.
Suunnittele yhteinen aika niin, että keskustelu ei ole hiljentynyt, ei ole vaikeita hetkiä vain katsella toisiaan eikä ehdi riidan aloittajia.
Ei ole väliä mitä teet, kunhan se on nautittavaa toimintaa molemmille; ja tasolla, jolla molemmat voivat muodostaa yhteyden.
Jos asiat eivät muutu heti - älä paniikkia, ja mikä tärkeintä, älä luopu pyrkimyksistä saada läheisyys takaisin avioliittoon.
Aikanaan sinä ja kumppanisi muodostat varmasti yhteyden uudelleen, jos olet omistautunut emotionaalisen läheisyyden prosessille.
4. Ole romanttinen
Romanttisuus tarkoittaa sitä, että teet pieniä mutta harkittuja eleitä, jotka symboloivat rakkauttasi.
Rakkausmuistioiden antaminen, romanttisen illallisen valmistaminen tai heille käärityn lahjan antaminen ilman muuta syytä kuin sanoa "rakastan sinua" ovat esimerkkejä romanttisesta käyttäytymisestä ja auttavat rakentamaan läheisyyttä uudelleen.
Parantaaksesi emotionaalista läheisyyttä, älä pelkää mennä mukavuusalueesi ulkopuolelle, harjoita luovuutta ja pysy sitten toimivana.
Läheisyys uskottomuuden jälkeen
Läheisyyden palauttaminen uskottomuuden jälkeen ja rikkoutuneen suhteen palauttaminen yhteen on ylämäkeä.
Jos kuitenkin molemmat olette halukkaita parantumaan suhteesta, rakentamaan suhteenne uudelleen ja tekemään avioliitostanne varman tulevaisuudessa, tässä on muutamia vinkkejä rakastua uudelleen karkean laastarin jälkeen.
- Ota yhteys sertifioituun asiantuntijaan joka auttaa sinua käsittelemään ja voittamaan vahingon, jonka uskottomuus on aiheuttanut avioliitollesi, ja siirtymään kohti pettävän puolison anteeksiantamista.
- Tutustu vanhoihin paikkoihin, luo varhaiset päivämäärät ja ohjaa energiaasi uusien muistojen luomiseen ja muistamaan, mikä toi sinut ensiksi yhteen.
- Osallistu mielekkäisiin ja itsesi paljastaviin keskusteluihin lapsuuden muistoja, syntymäpäiviä ja vuosipäivän muistoja, lomat ja elämän anekdootteja.
- Asteittain, edistyä arvioimaan, mitä avioliitosta puuttuu ja ryhtyä korjaaviin toimiin sen käsittelemiseksi yhdessä yhtenä yksikkönä.
- Käy uskottava online -avioliittokurssi kodin mukavuudesta auttaakseen sinua selviämään uskottomuudesta ja rakentamaan terveen avioliiton.
Läheisyyden palauttaminen avioliittoon ei ole rakettitiedettä.
Jos jokin ei toimi, muuta strategiaa läheisyyden palauttamiseksi. Tärkeintä on, että sinun ei pidä luovuttaa niin kauan kuin molemmat pyrkivät palauttamaan läheisyyden avioliitossa.