Parisuhteen ylläpito 101

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 13 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Parisuhteen ylläpito 101 - Psykologia
Parisuhteen ylläpito 101 - Psykologia

Sisältö

Tyydyttävän, tukevan pitkäaikaisen suhteen ylläpitäminen vaatii vakava taitoja. Ja kuten mikä tahansa toiminta, joka vaatii vakavia taitoja, se voi olla toisinaan vakavaa työtä. Se voi olla vakavasti turhauttavaa. Ja se voi vaatia vakavaa kärsivällisyyttä.

Ripaus parisuhteen todellisuutta

Emme tietenkään usein ajattele paljon asiaa, kun olemme keskellä kuherruskuukauden hämmentävää kiirettä kumppaneidemme kanssa. Kuitenkin, jos maustat näkökulmasi pienellä realismin ripauksella uuden parisuhteen alussa, se voi auttaa sinua saamaan menestystä pitkällä aikavälillä, koska alkaa olla tapana ryhtyä parisuhteen ylläpitotoimiin, kun suhde on vielä uusi, tekee ihmeitä estääkseen ongelmien syntymisen tiellä.


Mitä emme opi koulussa

Meidän on opittava, mitä pidetään peruselämätaidoina koulussa kasvaa - lukeminen ja kirjoittaminen, matematiikka, luonnontiede ja liikunta. Tyypillinen amerikkalainen lukion opetussuunnitelma sisältää myös joukon valinnaisia ​​aineita, kuten bändi, orkesteri, kulinaariset taiteet, puuntyöstö, autokauppa ja vastaavat. Tästä opetusohjelmasta puuttuu kuitenkin räikeästi Suhteen ylläpito 101.

Hienoja suhteita syntyy, ei synny

Valitettavasti korkea kansallinen avioeroprosentti näyttää heijastavan tätä, eikä se ole todellakaan ihme. Jos meille ei opeteta alkuvaiheessa perustaitoja, joita tarvitaan menestyvän pitkäaikaisen suhteen ylläpitämiseen, jäämme hätkähtämään, kun löydämme se yksi. Huolimatta siitä, mitä monet ihmiset näyttävät uskovan, tyydyttävä, tukeva suhde EI ole sellainen asia, johon useimmat ihmiset kuuluvat luonnollisesti, eikä se ole riippuvainen siitä, ovatko yksi tai molemmat kumppanit suhteessa "hyviä" tai "huonoja" ihmiset. Jopa vahvimmalla suhteella on mahdollisuus mennä etelään, jos molemmat kumppanit eivät tee osansa sen ylläpitämiseksi.


Kun asiat ovat uusia ja seksikkäitä

Kuvittele, että olet kauniin klassisen auton ylpeä uusi omistaja, kiiltävä ja seksikäs ja huippukunnossa. Se on manuaalivaihteisto, joten kestää jonkin aikaa, ennen kuin opit ajamaan sitä, mutta avaimet ovat kädessäsi ja tuuli on hiuksissasi, ja kaikki on niin jännittävää ja uutta, että tuntuu siltä kelluu ilmassa joka askeleella. Sitten kun olet oppinut ajamaan kyseisellä autolla, olet siellä maailmassa tämän kauniin, seksikkään auton kanssa, mene paikkoihin, saa asiat tapahtumaan, silti tuntuu hyvältä. Se on mahtava!

Tällainen on uusi suhde. Se on mahtava. Lennät korkealla New Relationship Energyn (NRE) seksikkäällä tunteella!

Tiellä ilman huoltoa

Kuvittele nyt, ettet ole koskaan oppinut automaattisesta huollosta, joten et ryhdy tarvittaviin toimiin hoitaaksesi uuden kiiltävän autosi. Jonkin ajan kuluttua - ilman öljynvaihtoja, renkaiden kierroksia, autopesuja tai -vahoja tai mitään muuta - huomaat, että auto ei ole enää niin kiiltävä ja se tekee hauskan äänen, josta et pidä, ja se voitti ei aja niin sujuvasti kuin ennen. Ehkä eräänä päivänä heräät ja moottori kieltäytyy käynnistymästä. Välttämättömyys edellyttää, että saat vihdoin mekaanikon katsomaan sitä, ja käy ilmi, että ... auto ei mene missä vain ilman kalliita ja monimutkaisia ​​uudistuksia.


Ikuisuus on pitkä aika

Älä anna suhteesi kärsiä samasta kohtalosta kuin köyhä, laiminlyöty auto! Loppujen lopuksi "ikuisen rakkautesi" kumppanisi kanssa on tarkoitus kestää täsmälleen niin kauan - ikuisesti. Varmista siis, että huolehdit ikuisesta rakkaudestasi vähintään kymmenkertaisella vaivannäöllä, jonka käyttäisit ajoneuvosi ylläpitoon. Ehkä jopa sata kertaa enemmän. Tai tuhat! Ikuinen rakkaus on sen arvoista, eikö niin?

Tee suhteesi ylläpitosuunnitelma

Jos et tiedä mistä aloittaa, tarkista ja katso, onko alueellasi parivalmennuspajoja tai itsensä kehittämisseminaareja. Tämäntyyppiset tapahtumat voivat olla loistavia uusien näkökulmien saamiseksi ja uusien viestintä- ja suhteiden rikastamistyökalujen hankkimiseksi.

Yleensä suhteiden ylläpitoon tulisi kuitenkin sisältyä (mutta ei rajoittuen) seuraavat toimet:

  1. Osallistumalla säännöllisiin sisäänkirjautumisistuntoihin kumppanisi kanssa mittaamaan suhteesi lämpötila ja keskustelemaan siitä, mitä voidaan parantaa;
  2. Harjoittele viestintätaitojasi silloin tällöin;
  3. Hallitset aktiivisesti arjen stressiä, jotta ne eivät heikennä suhdettasi.
  4. Ajan ja tilan luominen säännölliselle yhteydelle ja läheisyydelle.

Keskustele kumppanisi kanssa ja suunnittele mitä voit tehdä päivittäin, viikoittain, kuukausittain ja vuosittain pitääksesi suhteesi huippukunnossa ja sujuvasti. Säännöllisellä huollolla alusta lähtien ikuinen rakkautesi pystyy käsittelemään elämän tien tien kapeimmatkin mutkat armosta ja tyylillä.