Sisältö
- 1. Osallistut mielekkäisiin keskusteluihin säännöllisesti
- 2. Odota intiimiä kumppanisi kanssa
- 3. Tunnet kumppanisi rakastavan, arvostetun ja arvostetun
- 4. Teillä molemmilla on omat etunsa
- 5. Teette hyviä asioita toisillenne
- 6. Sinulla on oma yksityinen kielesi
- 7. Te molemmat jaatte vastuun kotitöiden hoitamisesta
- 8. Ihailet kumppaniasi
- 9. Kun sinulle tapahtuu jotain suurta, kerro siitä ensin kumppanillesi
- 10. Luotat kumppanisi
- 11. Pidätte aidosti toisistanne
- 12. Kun pohdit tapaamistasi, hymyilet ja tunnet olosi lämpimäksi
- 13. Rakastit kumppaniasi silloin ja rakastat häntä nyt
Mietitkö suhteesi tilaa? Oletko utelias tavoista, joilla voit varmistaa, että suhteesi pysyy elinvoimaisena ja täyttävänä? Oletko epävarma tunteistasi ja mietit, pitäisikö sinun jäädä vai mennä? Tässä on kätevä suhteiden tarkistuslista, josta voit kuulla. Seuraavien seikkojen pohtiminen voi olla hyödyllistä, kun haluat selvittää, missä suhteesi on juuri nyt.
1. Osallistut mielekkäisiin keskusteluihin säännöllisesti
Hyvä viestintä on välttämätöntä parisuhteen pitämiseksi terveenä. Älä anna suhteesi liukua rutiininomaiseen, banaaliseen vuoropuheluun, kuten nopeaan "miten päiväsi meni?" ennen eläkkeelle jäämistä sohvalle tai makuuhuoneeseen.
Toki haluat keskustella lasten tarpeista, vanhempiesi loma-suunnitelmista ja muista tavallisista perheaiheista, mutta varmista, että sinulla ja puolisollasi on ajoittain mielenkiintoisempia keskusteluja.
Luitko suuren kirjan? Istu alas ja kerro puolisollesi, mitä pidit siinä fantastisena. Löydätkö jotain kiinnostavaa illan uutislähetyksestä? Kun lapset ovat nukahtaneet, katso mitä puolisosi siitä ajatteli ja avaa vuoropuhelu laajemmille eettisille tai moraalisille kysymyksille. Toisin sanoen, olkaa toistenne parhaat opettajat ja kuuntelijat.
2. Odota intiimiä kumppanisi kanssa
On normaalia, että seksielämäsi ei pysy yhtä intensiivisenä kuin suhteesi alkuaikoina, mutta sinun pitäisi nauttia seksistä usein. Onnelliset parit mainitsevat ”kolme kertaa viikossa” hyvän rytmin rakasteluun ja läheiseen yhteyteen.
Jos huomaat tekeväsi tekosyitä välttääksesi seksiä tai tuntuu siltä, että olet vain "alistumassa" pitääksesi kumppanisi onnellisena, sinun kannattaa tutkia, mikä on tämän käyttäytymisen takana. Seksi on barometri, joka heijastaa koko suhdetta, joten kiinnitä huomiota siihen (tai sen puuttumiseen).
3. Tunnet kumppanisi rakastavan, arvostetun ja arvostetun
Olet aidosti sinä parisuhteessa, ja kumppanisi rakastaa sitä. Toki on aikoja, jolloin pukeudut, meikit ja hiuksesi tehdään. Olet ylpeä fyysisestä ulkonäöstäsi, mutta tiedät myös, että kumppanisi rakastaa sinua kaikesta huolimatta. Kumppanisi arvostaa mielipiteitäsi, ideoitasi ja sitä, miten näet maailman, vaikka sinä ja hän olisitte eri mieltä kaikesta pienestä.
4. Teillä molemmilla on omat etunsa
Sinä ja puolisosi rakastatte viettää aikaa yhdessä, mutta rakastatte myös aikaa yksin tai erillään harjoittaen omia harrastuksianne ja intohimojanne. Itse asiassa kannustat toisiasi tutkimaan uusia asioita itse.
Olet innoissasi kumppanistasi, kun hän kohtaa haasteen, ja hän tukee sinua omilla etsinnöilläsi. Ei ole mustasukkaisuutta, kun vietät aikaa muiden kanssa.
5. Teette hyviä asioita toisillenne
Tykkäät katsella kumppanisi kasvojen syttyvän, kun hän löytää hauskan pienen muistiinpanon, jonka olet jättänyt hänelle. Hän loistaa onnesta, kun avaat lahjan, jonka hän tiesi tietävänsä sinun nauttivan. Ystävälliset teot ovat osa suhdettasi, ja ne muistuttavat sinua kallisarvoisesta siteestä, joka yhdistää sinut.
6. Sinulla on oma yksityinen kielesi
Onnellisilla pitkäaikaisilla pariskunnilla on oma kielensä, olivatpa ne lemmikkien nimiä toisilleen tai keksittyjä sanoja, joita vain sinä ja lapsesi käyttävät perheessä. Tämä kieli on kattava ja muistuttaa sinua siitä, että olet ”oma heimosi”.
7. Te molemmat jaatte vastuun kotitöiden hoitamisesta
Kotisi ylläpidossa ei ole sukupuolen määrittämiä rooleja, joista toinen teet "naisen työtä" ja toinen "miehen työtä". Molemmat teistä tuntevat jakavansa tehtävät tasapuolisesti, eikä teidän tarvitse neuvotella, kuka tekee mitä tai neuvotella toisen kanssa, jotta asiat saadaan hoidettua.
8. Ihailet kumppaniasi
Olet ylpeä puolisostasi ja kunnioitat hänen elämänvalintojaan. Tunnet olevasi löytänyt heidät. Ne saavat sinut haluamaan olla parempi ihminen kaikessa, mitä teet henkilökohtaisesti ja ammatillisesti.
9. Kun sinulle tapahtuu jotain suurta, kerro siitä ensin kumppanillesi
Ja vastaavasti, kun sinulle tapahtuu jotain ei-niin suurta, käännyt kumppanisi puoleen. Odotat innolla, että voit jakaa hyvät ja huonot kumppanisi kanssa yhtä innokkaasti.
10. Luotat kumppanisi
Et koskaan epäile heitä. Et tarvitse kirjanpitoa siitä, miten he viettävät aikansa, kun olette erillään. Luotat siihen, että he ovat tukenasi paksuissa ja ohuissa sairauksissa ja muissa elämän haasteissa. Tunnet olosi turvalliseksi heidän kanssaan.
11. Pidätte aidosti toisistanne
Ei ole ketään, jonka luo tulisit mieluummin kotiin, etkä katso muiden parien suhteita ja toivot, että parisuhteesi voisi muistuttaa sitä, mitä heillä on. Tiedät, että sinulla on parhaat puolet, ja tunnet lämpimän tyytyväisyyden ajatukseen vanhentua tämän henkilön kanssa.
12. Kun pohdit tapaamistasi, hymyilet ja tunnet olosi lämpimäksi
Kun ihmiset kysyvät sinulta, miten tulit yhteen, rakastat kertoa tarinan siitä, miten tapasit ensimmäisen kerran. Tämä muisto on täynnä onnea. Huomaat kertovasi kuuntelijallesi, kuinka onnekas olet tavannut tämän uskomattoman henkilön, josta tulee elämäsi kumppani.
13. Rakastit kumppaniasi silloin ja rakastat häntä nyt
Rakastat kaikkia muutoksia ja muutoksia, joita olet nähnyt kumppanissasi ja suhteessasi, kun olet kasvanut yhdessä. Olette nyt erilaisia ihmisiä verrattuna siihen, kun tapasitte, ja nautitte toisistanne yhtä paljon, jos ei enemmän. Suhteenne on rikkaampi.
Jos suhteesi sisältää suurimman osan tästä tarkistuslistasta, voit luottaa siihen, että sinulla on hyvä asia. Ole kiitollinen; sinulla on täyttävä, terve ja onnellinen suhde!