6 merkkiä siitä, että olet negatiivisessa suhteessa

Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 22 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
6 merkkiä siitä, että olet negatiivisessa suhteessa - Psykologia
6 merkkiä siitä, että olet negatiivisessa suhteessa - Psykologia

Sisältö

Useimmat meistä ovat samaa mieltä siitä, että terveiden suhteiden harjoittaminen on olennainen osa täytettyä elämää. Suhteessa oleminen on yksi kukoistavan ja vauraan elämän välttämättömistä elementeistä.

Suhteet rikastuttavat elämäämme ja lisäävät nautintoamme elää, mutta me kaikki tiedämme, että mikään suhde ei ole täydellinen. Vaikka ihmiset kykenevät suhtautumaan muihin positiivisesti ja tehostamaan, valitettavasti näin ei aina ole.

Joskus annamme väärien ihmisten tulla elämäämme. Suhteemme heihin ei ole positiivinen, ei terve, ei rakentava, ja enimmäkseen se ei ole hedelmällistä- se tunnetaan negatiivisena suhteena.

Nämä negatiiviset suhteet voivat aiheuttaa epämukavuutta ja häiritä mielen, hengen, tunteiden ja kehon pyhyyttä.


Mikä sitten tekee negatiivisen suhteen?

Tässä on joitain merkkejä negatiivisesta suhteesta, jotta voit selvittää, oletko suhteessa negatiivisen henkilön kanssa. Jos pystyt liittymään johonkin näistä negatiivisen suhteen ominaisuuksista, sinun on tarkasteltava suhdettasi tarkemmin.

1. Negatiivinen energia

Kun olet sitoutunut negatiiviseen suhteeseen, olet jännittynyt, vihainen ja raivoissaan kumppanisi ympärillä suurimman osan ajasta. Se voi johtua monista syistä.

Tällainen negatiivinen suhde voi kuitenkin kehittää haitallista energiaa kehossasi tai pahentua vieraantumiseen ja vastenmielisyyteen toisiaan kohtaan.

Negatiivisuus avioliitossa tai negatiivisuus lähisuhteissa voi valuttaa sinut muille elämäsi osa -alueille.

Negatiivinen energia suhteissa tyhjentää sinut henkisesti, fyysisesti, akateemisesti, hengellisesti ja emotionaalisesti. Meidän on pakko käsitellä tätä synkkyyttä sen sijaan, että parisuhteesi olisi tauko tällaisesta stressistä.


2. Et ole onnellinen parisuhteessa

Yksi negatiivisen suhteen tärkeimmistä merkeistä on se, että et ole enää onnellinen siitä. Me kaikki tiedämme, että ei ole mahdollista olla mukava suhteesi jokaisessa hetkessä, mutta kokonaisuutena kumppanisi kanssa olemisen pitäisi lisätä onnellisuuttasi

Kumppanisi pitäisi saada sinut tuntemaan olosi tuetuksi, sitoutuneeksi, iloiseksi ja kykeneväksi tekemään mitä haluat.

Kun et ole onnellinen kumppanisi ympärillä, se on varoitusmerkki siitä, että olet negatiivisessa suhteessa.

3. Et luota kumppanisi

Jos et enää luota kumppanisi, se on selkeä osoitus negatiivisuudesta suhteessa. Olet negatiivisessa suhteessa, kun alat epäillä kumppanisi sanoja ja tekoja.


Jos kumppanisi usein kääntää tosiasiat tai muuttaa totuutta, kun he eivät pidä keskustelun kulusta, se on osoitus siitä, että olet suhteessa kumppanin kanssa, joka ei ole luotettava.

Kun kumppanisi siirtää syyt teoistaan ​​jollekin toiselle tai tilanteelle, se osoittaa, että olet negatiivisessa suhteessa henkilön kanssa, joka ei ole valmis hyväksymään hänen tekojaan.

4. Et kommunikoi tehokkaasti

Aivan kuten viestintä on terveen ja positiivisen suhteen elämä, sen puute voi johtaa siihen, että suhteesta tulee haitallista, epäterveellistä ja myrkyllistä. Jos viestintä ei parane, se voi johtaa suhteen lopettamiseen.

Et puhu toisillesi kasvotusten, vaikka olisitkin lähellä toisiaan. Käytät mieluummin merkkejä ja tekstejä sanallisen viestinnän sijasta.

Tehokasta viestintää ei ole, ja käytätte vain mahdollisimman vähän sanoja velvoitteena. Nämä ovat epäilemättä parisuhteen negatiiviset puolet.

Jos et pysty kommunikoimaan tehokkaasti parisuhteessa, se osoittaa, että joko sinä tai kumppanisi olette negatiivisia suhteessa.

Kun elämässä ilmenee jotain, olipa kyseessä saavutus, tapahtuma tai tapahtuma, ja kumppanisi ei ole ensimmäinen henkilö, jolle jaat sen- tämä voi viitata kommunikaatio-ongelmiin ja johtaa negatiivisen suhteen kehittymiseen.

5. Et tunne yhteyttä toisiisi

Kun et nauti kumppanisi seurassa, se on merkki siitä, että olet epäterveellisessä tai myrkyllisessä suhteessa.

Kun huomaat huomattavan pitkän ajan, että olet yhdessä fyysisesti mutta et yhdessä emotionaalisen tangentin suhteen, se on selvä osoitus negatiivisesta ja yhteensopimattomasta suhteesta.

Voit olla samassa huoneessa, mutta toinen teistä lukee kannettavalla tietokoneella tai puhelimella. Et tunne yhteyttä toiseen, vaikka nukut vielä yhdessä samassa sängyssä.

Lisäksi et välitä tästä tilanteesta etkä kumpikaan yritä muuttaa sitä. Nämä ovat ilmeisiä negatiivisia suhteita.

6. Tunnet olosi epävarmaksi

Kun alat tuntea olosi epävarmaksi parisuhteessa etkä tiedä asenteesi parisuhteessa, se voi osoittaa, että olet negatiivisessa suhteessa.

Saatat tuntea, ettet tiedä missä olet tai kuulut suhteeseen. Saatat tuntea olosi epämukavaksi, epävarmaksi tai ahdistuneeksi siitä, mihin suhde on menossa.

Kun alat epäillä suhdetta, keskustele kumppanisi kanssa ja kysy, missä suhteesi on menossa.

Jos he eivät pysty antamaan sinulle vakuuttavaa vastausta, se antaa tietoa siitä, miten he näkevät sinun kahden tulevaisuuden, mutta se ei ehkä tarkoita suhteen lopettamista. Voit palata tähän keskusteluun jossain vaiheessa sen jälkeen, kun heillä oli jonkin verran etäisyyttä miettiä sitä.

Nämä ovat joitakin tyypillisiä negatiivisia suhteita. Jos huomaat jonkin näistä kestävän suhteessasi jonkin aikaa, sinun on keskitettävä huomiosi parisuhteeseesi ja tarkasteltava itseäsi, mihin se on menossa.

Jos myös sinusta tuntuu, että suhteesi ei ole sinänsä haitallinen ja kuitenkin hajoaa ilman ilmeisiä syitä, katso seuraava video.

Ehkä saatat menettää joitakin kriittisiä syitä. Keskity aluksi pyrkimyksiin pelastaa suhteesi ja saada avioliitto takaisin raiteilleen.

Mutta jos et löydä edistystä tilanteessa tai tunnet olosi liian ylikuormittuneeksi ratkaisemaan kaiken itse, voit hakea apua läheisiltä ystäviltäsi tai perheenjäseniltäsi, joihin luotat.

Ammatillisen avun pyytäminen neuvonantajalta tai valtuutetulta terapeutilta voi myös auttaa sinua analysoimaan tilanteesi paremmin ja tekemään oikean johtopäätöksen.