Sisältö
- Rakkaus on läsnä pienissä eleissä
- Älä jää jumiin negatiiviseen
- Älä ota toisiaan itsestäänselvyytenä
- Ensin itsehoito, jotta voit olla paras kumppani
- Pelaa vahvuuksillasi
- Väitellä
- Mutta älä mene nukkumaan vihaisena
- Seksi. Älä unohda sitä
Nykypäivän modernissa maailmassa me joskus syrjäytämme vanhan viisauden ajattelemalla, että se, mitä näemme Internetissä, on tarkoituksenmukaisempaa, räikeämpää ja sopusoinnussa nykyajan maun kanssa.
Mutta vanhat sananlaskut pysyvät valtavirran kulttuurissa syystä: ne ovat edelleen järkeviä. Sukupolvien kautta jaetut vinkit pysyvät eloisina, koska ne puhuvat meille ja tilanteistamme. Kuten sanonta kuuluu, "ei ole mitään uutta auringon alla", ja tämä pätee erityisesti avioliittoon.
Ihmiset ovat kautta aikojen menneet naimisiin samoista syistä: yhdistäytyäkseen henkilökohtaisesti sen erityisen ihmisen kanssa, joka on valloittanut sydämesi, mielesi ja sielusi.
Katsotaanpa joitain avioliittovihjeitä, jotka ovat kestäneet vuosikymmenten ajan ja ovat yhtä päteviä nykyään kuin 100 vuotta sitten. Koska helma- ja kenkämallit muuttuvat, rakkauden perusasiat eivät.
Rakkaus on läsnä pienissä eleissä
Elokuvat saavat meidät ajattelemaan, että ellei rakkautta näytetä suurilla dramaattisilla eleillä, se ei ole todella rakastavaa. Kuinka monessa elokuvassa esitetään avioliittoehdotuksia lentokoneen sisäpuhelinjärjestelmän kautta tai "I Love You, Irene", joka lähetetään Jumbotronin kautta baseball -pelissä?
Mutta kauan naimisissa olevat onnelliset parit tietävät tämän totuuden, pienet päivittäiset asiat, joita teet kumppanillesi, osoittavat ja vahvistavat rakkauttasi toisiaan kohtaan.
Valmistaessasi kahvikupin juuri sellaisena kuin hän pitää siitä aamulla, hänen suosikkijulisteensa kehystettynä yllätyksenä "vain siksi".
Nämä pienet herkut tarjoavat puolisollesi hyvän olon dopamiinihormonin tärinän, joka luo miellyttävän palautesilmukan ja muistuttaa heitä siitä, että olet todella heidän erityinen henkilö.
Älä jää jumiin negatiiviseen
Vanhemmat parit kertovat, että heidän pitkän suhteen salaisuus on sehe eivät koskaan miettineet pieniä asioita, jotka häiritsivät heitä kumppanissaan.
Sen sijaan he keskittyivät kaikkiin näkemiinsä positiivisiin asioihin. Joten kun alat nurisua, koska puolisosi unohti viedä kierrätyksen jälleen jalkakäytävälle, jätä se sivuun ja muista, että hän on loistava leikkimään lasten kanssa ja puhumaan baseballia isäsi kanssa.
Tämä ei tarkoita, että sinun ei tarvitse tuoda esiin ärsyttävää ongelmaa, mutta älä vain käytä iltaa siihen. Yksinkertainen "Voi kulta, keksimmekö järjestelmän, jotta kierrätys poistetaan ajoissa?" tekee sen.
Älä ota toisiaan itsestäänselvyytenä
Ihmiset haluavat tulla arvostetuiksi.
Puolisosi rakastaa sitä, kun hän tuntee itsensä nähdyksi, kuulluksi ja tunnistetuksi. Joten käytä joka päivä aikaa ilmaista kiitollisuutta heitä kohtaan.
Sen ei tarvitse olla iso puhe kiittämällä heitä siitä, että he ovat olleet tällaisena apuna talossa kertomalla heille, että olet niin iloinen heidän kanssaan naimisiin. Vain muutamalla sanalla päästään pitkälle rakkauden liekin palaessa.
Ensin itsehoito, jotta voit olla paras kumppani
Hienot parit tietävät olevansa mahtavia yhdessä ja loistavia erillään.
Puolisosi ei ole valmentajasi, terapeutti tai lääkäri. Jos tarvitset apua mielenterveysongelmien selvittämisessä, ota yhteyttä asiantuntijaan.
Jos tarvitset motivaatiota saadaksesi kuntoa tai laihtua, ota ulkopuolinen asiantuntija mukaan.
Asia on, että haluat olla paras itsesi, jotta voit toimia tasapainoisena aikuisena suhteesi yhteydessä. Tämä tarkoittaa sitä, että voit tehdä kaikkesi voidaksesi tuntea olosi hyväksi henkisesti ja fyysisesti. Sinun ja parisi terveys on työn arvoista.
Pelaa vahvuuksillasi
Monet modernit parit ajattelevat, että kaiken pitäisi olla 100% tasa -arvoista avioliitossa. Työajat, lastenhoitotehtävät, talous, mutta tässä ei oteta huomioon henkilökohtaisia vahvuuksia ja heikkouksia.
Arvioikaa toistenne vahvuudet oikein.
Jos on järkevämpää, että toinen teistä työskentelee pidempään työuransa edistämiseksi ja toinen ottaa kotitehtävät, jatka sitä. Niin kauan kuin olette molemmat onnellisia ja sovitte kokoonpanosta, ei ole häpeä olla jakamatta kaikkia yksityiskohtia keskelle.
Väitellä
Kyllä, väittele. Saatat ajatella, että riiteleminen on huono merkki avioliitossa.
Cväittelevät parit rakastavat toisiaan enemmän kuin parit, jotka pitävät kaiken sisällään.
Joten mene eteenpäin ja ryhdy tuottavaan konfliktiin, kun sinä ja puolisosi ette näe asiaa silmästä silmään. Näin hoidat asiat. Näin vahvistat parisuhdettasi. Kun pari tuntee olevansa tarpeeksi vapaa ottamaan hansikkaat ja laskeutumaan ja likaantumaan, se tarkoittaa, että he luottavat toisiinsa ollakseen todellinen itsensä eikä heitä hylättäisi tai hylättäisi.
Niin kauan kuin väite on oikeudenmukainen ja tuottava, älä epäröi nostaa ääntäsi aika ajoin.
Mutta älä mene nukkumaan vihaisena
Varmista, että tämä väittely ratkaistaan ennen kuin osut heinään. Vihainen nukkumaanmeno takaa huonot yöunet.
Joten etsi ratkaisua, suukkoa ja meikkiä. Taistelun jälkeisessä seksissä on jotain tiettyä, eikö?
Seksi. Älä unohda sitä
Ei ole totta, että seksuaalinen lämpö kuolee vuosien varrella.
On niin monia tapoja pitää haluhalusi tasaisina tai ainakin kompensoida libidon väistämättömiä laskuja. Ymmärrä ensin, että tulee aikoja, jolloin et vain halua tehdä sitä, ja se on normaalia. Näitä voivat olla esimerkiksi silloin, kun lapset ovat pieniä, kun toinen tai molemmat olette sairaita, perheongelmat vanhempien kanssa tai vain yleinen kiire.
Mutta yritä pitää rakkauselämä vilkkaana. Menkää nukkumaan yhdessä. Käpertyä, vaikka se ei välttämättä johda seksiin. Hyödynnä lapsettomia hetkiä harrastaaksesi seksiä kuten alkuaikoina. Ja kun lapset ovat paenneet pesästä, jatka sitä uusien ideoiden kanssa (seksilelut, roolipelit, fantasia).
Suuri seksielämä on yksi tehokkaimmista parisuhteista, joita sinulla voi olla.
Se pitää sinut läheisenä ja intiiminä ja muistuttaa sinua vain yhdestä syystä, jonka vuoksi valitsit tuon ihanan kumppanisi.