Sisältö
- Vinkkejä terveelliseen erottamiseen
- 1. Tunne rajat
- 2. Päätä haluamasi läheisyyden taso
- 3. Suunnittele taloudelliset velvollisuutesi
- 4. Kommunikoi tehokkaasti
- 5. Aseta aikaerot erolle
Ero tarkoittaa sitä, että sinä ja puolisosi eivät enää asu yhdessä, mutta olette edelleen laillisesti naimisissa. Yhteiskuntamme näkee kuitenkin nykyään erottamisen todella huonona asiana, ja sitä pidetään pisteenä, jossa hajoaminen on väistämätöntä.
Mutta näin ei ole; Suurin osa pariskunnista, jotka valitsevat eron, voivat käyttää sitä keinona rakentaa takaisin menettämänsä suhteen.
Kaiken eron päätavoite on antaa kumppanillesi haluamasi tila ja päättää toimistasi, jotka auttavat avioliiton pelastamisessa. Avioliiton pelastaminen on mahdollista vain, jos olet eronnut terveellisesti ja jotta se olisi terve, sinun on noudatettava joitain sääntöjä. Jos haluat tietää, mitä nämä säännöt ovat, jatka lukemista!
Vinkkejä terveelliseen erottamiseen
Seuraavassa on mainittu vaiheet terveen eron saamiseksi. Jotkut näistä vaiheista saattavat tuntua sinulle vastustamattomilta, mutta kaikilla näillä vaiheilla on erityisiä etuja ja ne auttavat sinua strategisesti. Muista myös, että konfliktista luopumisen on oltava jatkuva prioriteettisi.
1. Tunne rajat
Kun et enää asu merkittävän toisen kanssa, asiat muuttuvat varmasti, kuten odotuksesi muuttuvat ja fyysinen etäisyys kasvaa. Jotta voit hyväksyä tämän muutoksen, sinun on asetettava rajat ja noudatettava niitä.
Näiden sääntöjen asettaminen auttaa selittämään puolisollesi haluamasi tilan määrän.
Rajat voivat perustua siihen, kuinka paljon aikaa tarvitset yksin, kun kumppanisi voi tulla tapaamaan sinua, joka huolehtii lapsista ja vierailuajasta. Tämä raja on erittäin hyödyllinen terveen eron kannalta ja auttaa rakentamaan takaisin luottamusta parisuhteeseesi.
2. Päätä haluamasi läheisyyden taso
Tärkein päätös, jonka parien on sovittava, on läheisyys toistensa kanssa. Eroamisen myötä läheisyytesi voi joko kadota kokonaan tai laskea, ja tämä riippuu sinun ja puolisosi päätöksestä.
Sinun on päätettävä, haluatko pysyä intiiminä vai et; Tämä sisältää päätöksen siitä, harrastatko sinä ja puolisosi seksiä ja kuinka paljon aikaa vietätte toistenne kanssa.
Pariskuntien on sovittava keskenään sovitun sopimuksen määrästä eron aikana. Useimmat avioliittoneuvojat neuvovat kuitenkin seksuaalisen kanssakäymisen ja yhdynnän välttämisestä eron aikana, koska se voi synnyttää vihaa, hämmennystä ja surua.
3. Suunnittele taloudelliset velvollisuutesi
Pariskuntien tulisi myös sopia siitä, mitä heidän käteiselleen, omaisuudelleen ja veloilleen tapahtuu tämän eron aikana. Molempien osapuolten on päätettävä, että heillä on tasavertainen vastuu ja resurssit, ja varmistettava, että heidän lapsistaan pidetään hyvää huolta. Molempien puolisoiden on sovittava toisilleen annettujen taloudellisten velvoitteiden määrästä.
4. Kommunikoi tehokkaasti
Siviiliviestintä on uskomattoman tärkeää eron aikana. Jos haluat erota terveellisesti, varmista, että kohtelet puolisoasi samalla tavalla kuin liikekumppaniasi.
Yritä olla kohtelias, vastaa heidän sähköposteihinsa, puhelimiinsa ja tekstiviesteihin ja vältä huonoja asioita perheenjäsentesi ja ystäviesi kanssa.
Vältä puhumasta puolisostasi sosiaalisessa mediassa ja välitä tärkeitä tietoja, kuten ennen asuessasi. Tee niin kuin lupaat, tule ajoissa ja mallina toivottavaa käyttäytymistä.
5. Aseta aikaerot erolle
Erotuksestasi on sovittava aikataulusta, jotta voit miettiä huolellisesti tulevaisuuttasi jättämättä puolisoa roikkumaan. On tärkeää, että päätät mitä haluat avioliitollesi mahdollisimman pian. Mitä kauemmin erotus jatkuu, sitä helpommin parit alkavat sopeutua uuteen elämäänsä, ja silloin heidän voi olla vaikea sopeutua avioliittoon.
Ero on epäilemättä ylivoimainen päätös, ja sen mukana tulee voimakkaita sekoitettuja tunteita, kuten kieltäminen, helpotus, syyllisyys ja pelko. Vaikka jotkut ihmiset menettävät vihansa hallinnan ja antautuvat kiusaukseen, on tärkeää, että hengität syvään ja pysyt kärsivällisenä. Tämä päätös ei ole vain hyvä sinulle, vaan myös hyvä perheellesi.
Anna sekä itsellesi että kumppanillesi aikaa ymmärtää, mitä he haluavat, ja käsittele tunteitasi rakentavalla ja kunnioitettavalla tavalla. vältä vahingoittamasta toisiasi ja yritä pysyä mahdollisimman siviilinä tänä vaikeana aikana.