Sisältö
- 1. Ymmärtää mikä oli uskottomuuden syy
- 2. Ole rehellinen kaikista tähän johtavista avioliitto -ongelmista
- 3. Mieti, onko elämäsi parempaa tämän henkilön kanssa
- 4. Arvioi, mitä anteeksianto tarvitsisi ja yhdessä eteenpäin
Jos sinua on petetty, tiedät omakohtaisesti kuinka vaikeaa voi olla selviytyä uskottomuudesta. Vaikka helppo vastaus on kävellä pois, sinun on arvioitava, kestääkö avioliitto uskottomuuden - vai onko avioero väistämätön.
Tämä on hyvin yksilöllinen päätös, ja yrittäminen selviytyä uskottomuuden myrskystä on sydäntäsärkevä tilanne.
Puolisosi anteeksianto ei välttämättä ole mahdollista; mutta ennen kuin menet suoraan avioeroon, harkitse ensin seuraavia kysymyksiä ja tilanteita.
1. Ymmärtää mikä oli uskottomuuden syy
Voidaan olettaa, että huijausmahdollisuus riittää jollekulle. Tämä ei useinkaan pidä paikkaansa ja johtuu todennäköisemmin läheisyyden menetyksestä avioliitossa. Voi olla, että te kaksi ette nähneet silmästä silmään tai ehkä jopa kasvoitte erilleen.
Ennen kuin päätät antaa anteeksi uskottomuuden, kysy ensin itseltäsi, mikä johtaa tähän. Ymmärtää, mitkä ovat todelliset syyt tilanteen ymmärtämiseen.
Jos se tuntuu vaikealta tehtävältä, muista, että on olemassa terapeutteja, jotka on erityisesti koulutettu auttamaan tässä oivallusprosessissa.
2. Ole rehellinen kaikista tähän johtavista avioliitto -ongelmista
Suoraan sanottuna, voisitko nähdä tämän tulevan? Olitteko molemmat vastuussa avioliiton hajoamisesta vai oliko tämä teille täydellinen shokki? Jotta selviäisit uskottomuudesta, sinun on ensin saatava avioliitto takaisin raiteilleen ja opittava menneistä virheistä.
Ole rehellinen itsellesi siitä, miten olet vaikuttanut avioliiton ongelmiin. Anteeksiantaminen ja eteenpäin siirtyminen vie aikaa, mutta on mahdollista korjata avioliiton ongelmat ja tulla vielä vahvemmiksi.
3. Mieti, onko elämäsi parempaa tämän henkilön kanssa
Kun yrität vastata, voidaanko uskottomuus antaa anteeksi, kysy itseltäsi, voitko kuvitella elämäsi ilman tätä henkilöä. Uskottomuuden käsitteleminen avioliitossa ei ole helppoa, mutta se hajoaa siihen, millainen elämäsi olisi ilman tätä henkilöä ennen sinua.
Jos voit rehellisesti sanoa, että olisit parempi, tai jos haluat ponnistella luottamuksen palauttamiseksi, se voi antaa sinulle vastauksesi.
4. Arvioi, mitä anteeksianto tarvitsisi ja yhdessä eteenpäin
Anteeksianto avioliitossa ei ole koskaan helppoa, ja vielä enemmän uskottomuuden suhteen.
Luota siihen, että hetki ja harkinta ovat kaksi asiaa, jotka voivat auttaa sinua päättämään, mikä sopii sinulle ja avioliitollesi. Anna itsellesi tilaa ajatella tapahtunutta ja päättää sitten, onko mahdollista todella antaa anteeksi.
Katso tämä video, jossa hengitysterapeutti Eileen Fein opastaa sinua omaksumaan anteeksiannon ja jättämään hyvästit häpeälle ja vihalle.
Avioliiton rakentaminen uskottomuuden jälkeen on vaikeaa, ja on tärkeää ottaa aikaa lopullisen päätöksen tekemiseen. Jokainen voi antaa anteeksi ja sinun on vain tehtävä valinta. Muista myös harkita tähän johtavia avioliitto -ongelmia.
On mahdollista antaa anteeksi puolisollesi ja siirtyä uskottomuuden ohi, jos molemmat sitoutuvat paranemisprosessiin.