Sisältö
- Kuinka tietää, milloin avioliitto on ohi - kysymyksiä
- Tee päätös lähteä tietoisesti, rehellisesti ja kunnioittaen
- Ole selkeä aikeistasi
- Aseta rajat tulevalle viestinnälle
- Pyydä anteeksi tätä päätöstä
- Osoita empatiaa
- Ilmaise kiitollisuutesi puolisosi kanssa viettämästäsi ajasta
- Vahvista omapainopisteitä
- Ole kärsivällinen
- Varmista, että sinulla on turvallinen paikka mennä
Avioliitosta eroaminen on yksi vaikeimmista päätöksistä elämässäsi. Olet investoinut paljon tähän suhteeseen ja työskennellyt kovasti pelastaaksesi sen, mutta ymmärrät, että konfliktisi ovat sovittamattomia ja sinun on poistuttava.
Ei ole oikeaa tapaa lähteä, mutta on olemassa keinoja vähentää kipua ja vihaa, joka liittyy tähän vaikeaan tilanteeseen. Mietitkö kuinka päästä eroon huonosta avioliitosta onnistuneesti? Tässä muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua selviämään tästä ajasta.
Mistä sitten tietää, milloin avioliitto on ohi? Mistä tietää milloin erota avioliitosta?
Ensinnäkin sinun on työskenneltävä suhteen parissa ja annettava se kaikkesi viimeisenä yrityksenä. Kuitenkin, jos jokainen yritys epäonnistuu jatkuvasti, tiedä, että nämä ovat merkkejä avioliitostasi.
Voit yrittää erota tai mennä avioeroon, kun avioliitosta on tullut myrkyllinen. Muista myös, että epäsuotuisat tapahtumat ja toistuvat konfliktit eivät ole ainoita merkkejä avioliiton epäonnistumisesta. On monia tapoja tunnistaa, missä seisot parina tai yksilönä. Joskus jopa huonon avioliiton lopettaminen ei ole ratkaisu joihinkin ongelmiin.
Kuinka tietää, milloin avioliitto on ohi - kysymyksiä
Ennen kuin aloitat avioeroprosessin, kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:
- Olenko valmis rakentamaan mielekkään elämän sinkkuna, vaikka en menisi enää koskaan naimisiin?
- Jos sinulla on suhde, onko päätöksesi lopettaa huono avioliitto osa sitä, vai lopetatko avioliiton, vaikka et olisi tavannut toista?
- Ovatko päivittäiset ajatuksesi epäonnistuneesta avioliitosta eroamisesta ja vietätkö paljon aikaa haaveillen siitä, kuinka paljon parempi elämäsi on ilman puolisoa?
- Kadeatko toisten parisuhteita ja tunnetko olosi huonoksi verratessasi niitä omaasi?
- Uhkaatko erota avioliitosta, kun väittelet?
- Oletko yrittänyt mennä parinneuvontaan yli kolme kertaa löytämättä apua epäterveelliseen avioliittoosi?
- Oletko valmis lähtemään ja onko sinulla jo tulevaisuudensuunnitelma?
- Eikö kyse ole siitä, miksi tämä on lopetettava, vaan siitä, milloin se on lopetettava? Jos kyllä, sinun on arvioitava, miksi sinusta tuntuu niin kiireeltä suhteen lopettamiselle.
Näihin kysymyksiin vastaaminen auttaa sinua tekemään monia päätöksiä eteenpäin.
Tee päätös lähteä tietoisesti, rehellisesti ja kunnioittaen
Tämä tarkoittaa, että lähtöäsi tulisi edeltää rehellisiä keskusteluja puolisosi kanssa. Älä tee tätä elämää vaikuttavaa päätöstä yksipuolisesti, vaikka puolisosi ei olisikaan samaa mieltä siitä, miten näet avioliitto-ongelmat.
Te olette parisuhteessa kaksi teistä ja olette velkaa suhteelle tuodaksenne toisen henkilön keskusteluun. Älä vain kävele ulos jättäen muistiinpanon pöydälle.
Säilytä nuhteettomuus ja kunnioita puolisoasi keskustelemalla aikuisten kanssa (itse asiassa useita) siitä, miksi tämä näyttää olevan ainoa toteuttamiskelpoinen tie.
Huonon avioliiton lopettaminen terveellä tavalla on parempi tuleville ihmissuhteillesi ja kaikille lapsille.
Ole selkeä aikeistasi
Varmista, että kumppanisi ymmärtää, että päätöksesi on tehty, eikä sinulla ole mahdollisuutta hoitaa asioita. Jos vohvelit keskustelun aikana, kumppanisi saattaa tuntea avautumisen ja yrittää manipuloida sinua pysymään.
Harjoittele tarvittaessa lähtöpuhetta niin, että lähetät viestin, että tämä on mielestäsi tehtävä.
Huonosta suhteesta poistumiselle ei ole asetettuja sääntöjä, mutta selkeys parisuhteen jokaisessa vaiheessa (vaikka se päättyykin) tekee hyvää mielenterveydellesi.
Aseta rajat tulevalle viestinnälle
Vaikka eroat huonosta avioliitostasi, sinulla ja puolisollasi on paljon keskusteluja parisuhteen purkamisen aikana. On parasta asettaa rajat sille, miltä viestintäsi näyttää.
Voitteko vielä puhua sivistyneesti? Jos ei, ehkä tekstiviesti tai sähköposti on tapa, jolla kommunikoit, ainakin alkuaikoina.
Yritä ylläpitää "kevyttä ja kohteliasta" suhdetta, pidättäydy henkilökohtaisista keskusteluista, joissa jaat tunteita, jotka voivat laukaista riitaa.
Pyydä anteeksi tätä päätöstä
Kun tunnistat merkkejä huonosta avioliitosta ja olet päättänyt erota, kerro puolisollesi, että olet pahoillani siitä, että olet loukannut heitä, johtanut heidät tai saanut heidät tähän sotkuun.
Vahvista, että sinulla oli hienoja aikoja, mutta olet nyt eri poluilla.
Osoita empatiaa
Avioliitosta luopuminen ei ole helppoa kummallekaan kumppanille jollakin tasolla. Yritä liittyä siihen, miltä heistä tuntuu, ja ota vastuu omasta osastasi avioliiton päättymisessä. "Ymmärrän miltä sinusta tuntuu, ja olen pahoillani, että olen vastuussa tästä vahingosta."
Ilmaise kiitollisuutesi puolisosi kanssa viettämästäsi ajasta
Jos sinusta tuntuu, että tämä on totta, kiitä heitä kaikesta, mitä he ovat jakaneet kanssasi. Arvosta mitä olet saanut suhteesta. Älä anna avioeron ottaa haltuun kaikkia yhteisiä hyviä aikoja.
Matkan varrella oli paljon hyviä osia.
Vahvista omapainopisteitä
Jos sinulla on lapsia, heidän pitäisi olla etusijalla tässä avioerossa. Kumppanisi pitäisi olla samalla sivulla tämän kanssa. Sinun voi olla vaikea päättää, miten päästä eroon huonosta suhteesta, mutta se on vielä vaikeampaa lapsille. Ota myös raha -asiat järjestykseen.
Ole kärsivällinen
Olet ajatellut lähtöä pitkään, mutta kumppanisi on vasta oppimassa tätä ja tarvitsee jonkin aikaa käsitelläkseen tämän.
Anna heidän tuntea; sinulla on ehkä jo ollut samat tunteet ja olet ohittanut ne ja jopa parantunut kauan sitten.
Älä sano "sinun täytyy päästä tästä yli", kun kumppanisi tarkastelee asioita jopa vuoden kuluttua. Heidän aikajanansa ei ole sama kuin sinulla, joten ole kunnioittava sitä.
Varmista, että sinulla on turvallinen paikka mennä
Huonon avioliiton jättäminen edellyttää paljon tulevaisuuden suunnittelua, ja listallasi pitäisi ensin olla paikka, johon mennä. Itse asiassa sinun pitäisi alkaa miettiä sitä heti, kun päätät avioliiton lopettamisesta. Sen pitäisi olla turvallinen paikka, mieluiten jossain, jossa sinulla on mahdollisuus saada tukea siirtymisen aikana.
Jos vanhempasi ovat ihmisiä, joiden kanssa sinusta tuntuu, että voisit pysyä turvallisesti, ehkä heidän kotinsa voisi olla väliaikainen suoja. Ehkä sinulla on ystävä, jolla on ylimääräinen makuuhuone, jonka voisit vuokrata hetkeksi, kun laadit pelisuunnitelmasi. Tai ehkä taloudellinen tilanteesi on sellainen, että voit vuokrata oman asuntosi.
Suunnittele tämä joka tapauksessa. Älä vain myrsky pois kotoa huutaen "se on ohi!" Löydät itsellesi pari matkalaukkua jalkakäytävällä etkä minnekään. Toinen esiin nouseva ongelma on se, että puolison on ihmeteltävä, miten päästä eroon huonosta avioliitosta ilman rahaa.
Jos haluat hoitaa tämän ongelman, sinun pitäisi aloittaa suunnittelu etukäteen. Pidä varastoa, johon voit palata, tai hanki varmuuskopio ystävistä, jotka varmasti auttavat sinua, kun päätät lopettaa avioliiton.
Eroaminen huonosta avioliitosta ei ole helppoa, mutta ei mahdotonta. Mutta kun suunnittelet oikein ja olet tietoinen prosessista, voit pelastaa itsesi ja kumppanisi monilta sydänsärkyiltä.