Sisältö
- Sydämemme haluavat onnellisen aina, kun olemme avanneet toisen sielun
- Tilanteen väärinkäsitys pitää sinut jumissa
- Itsetehokkuus on avain katkeruuden voittamiseen
- Meillä on tapana etsiä tuttuja
Mitä tekemistä toivolla on sen kanssa? Kaikki? Au Contraire, sanon minä!
Olen huomannut, että yksi kaikkein tuskallisimmista mutta tärkeimmistä osista rakkaussuhteessa on toivottomuuden hyväksyminen. On aikoja, jolloin toisin kuin edellinen todellisuuteni, olen ripustanut henkilöön kauan sen jälkeen, kun hän oli kiinnostunut jakamaan huomionsa kanssani.
Jos luottamus on tunne, joka sinulla on ennen kuin ymmärrät täysin tilanteen, olen syyllistynyt vakaumukseen, jonka mukaan voin korjata suhteen, joka on rikkoutunut ymmärrykseni ulkopuolella.
Pysyvyydestä on sanottavaa, älä ymmärrä minua väärin. Avioliitossa tai sitoutuneessa parisuhteessa irtisanomisen ajan odottaminen on se, mitä me allekirjoitamme aikuisina.
Sydämemme haluavat onnellisen aina, kun olemme avanneet toisen sielun
Jokainen, jonka vanhempi tai perheenjäsen on luopunut heistä, tietää sietämättömän vakaumuksen siitä, että hän voi estää tällaisen loukkaantumisen vahingoittamasta heitä uudelleen.
Minun pointtini on, että toisinaan hölmön tehtävä miraasin tukemisessa voi johtaa kaninreiän elämään jonkin lapsuuden käsikirjoituksen, jolla ei ole mitään tekemistä tässä ja nyt.
Kompensoida sitä, mitä minulla ei ollut lapsena, kauan sitten kaivetun reiän täyttäminen on ollut ikuinen sokean miehen bluffi. Uskon, että voin saada asiat kääntymään eri tavalla kuin silloin, kun olin liian nuori hallitsemaan sitä, mitä minulle tehtiin, on aina ollut vaikea havaita.
Tilanteen väärinkäsitys pitää sinut jumissa
Kerran nuorempana rakastin muusikkoa, joka rakasti klarinettiaan ja iloa pelata joko yksin tai miehistön kanssa enemmän kuin osasin ymmärtää.
Minulla ei ole lahjakkuutta tai intohimoa kamarimusiikkiin, ja olisin loukkaantunut ja hylätty, kun hän mieluummin harjoittaisi tai esiintyisi kuin kanssani. Kaunaani ja tilanteen väärinymmärrys piti minut jumissa yksinäisen lapsen haavaan, kun hän ei juhlisi elämää lahjansa kanssa ja sulki minut pois siitä, mistä minulla ei ollut mitään kiinnostusta.
Itsetehokkuus on avain katkeruuden voittamiseen
Lynne Forrest, psykologi, joka purki "Draamakolmion: Uhrin kolme kasvot", selittää tämän dilemman. Tohtori Forestin mukaan se, miten kerrot tarinan siitä, mitä olet menossa läpi, on niin tärkeää.
Jos et voi lakata tunnistamasta draamasi hahmoja "uhriksi" tai "vainoojaksi" ja yrität jatkuvasti löytää jonkun, joka "pelastaa" sinut sen sijaan, että käyttäydyisi omatoimisen strategian mukaisesti, pysyt jumissa ja paheksut.
Suurimman osan elämästäni olen käyttänyt luovuuttani ja energiaani yrittäessäni järjestää lapsuuteni palapelin palaset aikuisten kumppanien kanssa tässä ja nyt, joilla oli erilaiset elämänpolut ja unelmat kuin osasin ymmärtää.
Olin niin kiireinen kuvittelemalla romanttista draamaa, joka ei ollut mahdollista, että menetin silmäni välinpitämättömyydestäni heitä kohtaan ja näin itseni hylättynä lapsena, väärin ymmärrettynä ja rakastamattomana. Miksi ihmisen on käytävä läpi tällaisen menetetyn asian tuska, mennyt menneisyydessä, tietämätön, en koskaan tiedä!
Tässä hylkäsin heidät ilman tietoista tietoisuutta ja syytin heitä siitä, että he loukkasivat minua.
Ystäväni, tämä on toivoton tilanne!
Meillä on tapana etsiä tuttuja
Tuttavani ei ollut onnen resepti.
Kesti terapiaa ja 12 askelryhmää nähdäkseni, mitä kurjuutta olin luomassa itselleni ja epäuskoisille "uhreilleni", joita pidin "tekijöinä".
Ennen kuin pystyin muuttamaan tätä reseptiä sydämensärkyyn, minun piti uppoutua toivottomuuden sumuun. Ennen kuin pystyin palaamaan piirustuspöydälle, rakastumaan, silmät auki, tarvitsin ajanjakson, jolloin voisin keskittyä rakastavaan suhteeseen kanssani.
Nyt se tuntui todelliselta toivottomuudelta!
On vaikea tuntea itsensä rakastettavaksi, kun syyttää itseään huonoista asioista, joita sinulle tapahtui lapsena. Se on vielä vaikeampaa, kun et edes tiedä tekeväsi sitä.
Yhteyden löytäminen, kuuntelu, ihmisten antaminen rakastaa minua, ei-romanttisesti, alkoi kääntää alukseni ympäri.
Tänään olen pannut toivottomuuden toimimaan eri tavoin. Olen toivoton, että olen koskaan täydellinen; että muutan koskaan ketään; toivoton, että kaikki muu kuin rehelliset aikomukset, ystävällisyys ja selkeys ovat todellisia siemeniä, jotka sallivat rakkauden kukoistaa. Toivon, että voin tehdä sen päivä kerrallaan.