Sisältö
- Mitä on avioero?
- Sinulla on yhteinen yhteinen tavoite
- Ole kunnioittava ja ystävällinen
- Älä koskaan paineita kumppaniasi
- Vältä palautussuhdetta
- Älä vedä lapsia sekaan
- Aseta rajat ja pidä niistä kiinni
- Kommunikoi säännöllisesti
Tutkimuksen mukaan 50 prosenttia avioliitoista päättyy avioeroon; se on karu totuus. Pariskunnat, joilla on toivo palauttaa avioliitonsa, valitsevat eron ja luovat tilaa arvioida, eroavatko vai eivät.
Avioero on skenaario, jossa aviopari lakkaa asumasta yhdessä ilman avioeroa.
Mitä on avioero?
Avioero voi olla ensimmäinen askel avioeroon; elleivät kumppanit käytä oikeita taitoja käyttääkseen sitä sovitteluvälineenä.
Aviopuolisoiden avioero voidaan tehdä sekä epävirallisesti että asumuseron kautta hakeutumalla asumuseroon tuomioistuimessa.
Avioliitossa asumisen yhteydessä molempien puolisoiden on tehtävä aloite hedelmällisestä erosta, joka voi myöhemmin johtaa onnelliseen avioliittoon.
Kuinka käsitellä avioeroa? Ja mikä on paras tapa hoitaa avioliiton erottaminen?
Katso myös:
Auttaaksemme sinua eroamaan puolisostasi, olemme luetelleet eräitä välttämättömiä erimielisyyksiä varmistaaksemme, että voit käyttää avioeroa välineenä palata yhteen ja parantaa avioliittoasi.
Sinulla on yhteinen yhteinen tavoite
Kun käsittelet asumista, ole puolisosi kanssa samaa mieltä siitä, miksi sinun on tehtävä päätös erota.
Sokeaa erottamista on vaikea korjata, ja se jättää loukkaantuneita tunteita kumppaneiden välille ja pidentää paranemisprosessia.
Anna puolisosi ymmärtää tunteesi ja tarpeesi ottaa aikaa avioliitostasi sekä sinun että lasten hyväksi.
Runsaasti tilaa ja aikaa antaa tilaa tehdä järkevä päätös ilman kumppanisi vaikutusta.
Saamme mahdollisuuden pohtia ja suorittaa SWOT -analyysin (vahvuudet, heikkoudet, mahdollisuudet ja uhat) avioliiton tavoitteista.
Kuitenkin, jotta voit varmistaa, että sinulla on tuottava avioliitto, sinun on myös selvennettävä avioerotavoitteita.
Avioliiton erottamistavoitteidesi on sisällettävä:
- Avioliiton eron aikajana
- Kunkin kumppanin velvollisuudet ja rooli eron aikana
- Rajoitukset ja säännöt, joita molemmat puolisot noudattavat eron aikana
- Molempien osapuolten odotukset avioliiton korjaamiseksi
Ole kunnioittava ja ystävällinen
Ero voi johtua ratkaisemattomista erimielisyyksistä, haluttomuudesta antaa anteeksi toisilleen, vastuun ottamatta jättämisestä teoista ja huonosta viestinnästä.
Kaikilla näillä loukkaantuneilla tunteilla tunteesi voivat herättää loukkauksia tai katkeria sanallisia lausuntoja, jotka lisäävät kahden välistä emotionaalista etäisyyttä.
Hallitse tunteitasi; anna järkeilyn olla keskipisteessä tällä hetkellä.
Kunnioittavalla ja ystävällisellä asumisella eron aikana on tärkeä rooli avioliiton sovittamisessa ja se varmistaa myös, että lapsesi on suojattu emotionaalisilta arpeilta.
Älä koskaan paineita kumppaniasi
Tämä on "minä aika", joka on ihanteellinen itsearviointiin ja puolisosi merkityksen ymmärtämiseen elämässäsi.
Eroaminen tuo kuitenkin mukanaan epävarmuuden pelon. Tämä pelko pakottaa kumppanit pakottamaan toisensa tekemään vastahakoisesti valinnan, mikä on haitallista mille tahansa suhteelle.
Aivan kuten tarvitset aikaa ottaaksesi suuren askeleen avioliiton rikkomiseen tai solmimiseen, anna puolisosi tehdä itsenäisiä päätöksiä ilman painostusta.
Henkilökohtainen tuomio määrittelee tilanteen arvioinnin ja pysyvän ratkaisun.
Hae avioliittoneuvojaa
Avioliittoneuvonta on psykoterapian muoto, joka auttaa pareja tunnistamaan konfliktit ja ratkaisemaan ne parisuhteen parantamiseksi. Kuulostaa siltä, että erossa oleva pari voi hyödyntää.
Sitoudu päätökseen hakea ammattimaisen kolmannen osapuolen palveluja auttamaan teitä molempia parantumisprosessissa.
Sinun on ymmärrettävä, että valitsemalla avioliittoneuvojan voit käyttää erilaisia jäsenneltyjä tekniikoita antaaksesi suhteellesi suunnan erosta huolimatta.
Ne auttavat myös sinua toteuttamaan sopivimman suunnan huolellisen harkinnan ja tilanteen arvioinnin jälkeen.
Jos kärsit edelleen tunteiden loukkaamisesta, anteeksianto ei ole sinulle vaihtoehto, mutta se on välttämätöntä avioliiton palauttamiseksi. Neuvonta voi auttaa myös anteeksiannon löytämisessä.
Avioliittoneuvonta on hyödyllistä terapeuttisena toimenpiteenä helpottamaan elämää eteenpäin ilman, että se vaikuttaa terveyteesi.
Vältä palautussuhdetta
Älä koskaan valitse toista suhdetta ennen kuin olet virallisesti eronnut miehestään tai vaimostasi.
Nauti henkilökohtaisesta tilasta ja ajasta investoimalla itsesi hoitoon. Jos sinulla on lapsia, on aika kiinnittää heille kaikki huomio nyt, kun pelaat sekä äidin että isän roolissa.
Älä vedä lapsia sekaan
Erolla tai avioerolla voi olla tuhoisa vaikutus lapsen elämään. Eroaminen voi olla tuskallinen prosessi lapsillesi, joka voi johtaa sisäisiin ja ulkoisiin ongelmiin.
Tutkimus osoittaa, että vanhempien avioero/erotus liittyy suurentuneeseen riskiin lasten ja nuorten sopeutumisongelmiinmukaan lukien akateemiset vaikeudet (esim. alemmat arvosanat ja koulunkäynnin keskeyttäminen), häiritsevä käyttäytyminen (esim. käytös- ja päihdeongelmat) ja masentunut mieliala.
Lapset ovat viattomia; he eivät ole osapuolena konflikteissasi. Kerro heille mitä odottaa ilman, että he menevät yksityiskohtiin, elleivät he ole täysi -ikäisiä.
Älä koskaan puhu pahaa puolisostasi heidän ympärillään; sillä sillä on vain kielteinen vaikutus lapsiin ja he tuntevat syyllisyyttä ja hämmennystä uskollisuudestaan molemmille vanhemmille.
Aseta rajat ja pidä niistä kiinni
Avioliiton ja eron välillä on ero. Jos annat puolisosi nauttia kaikista avioliitto -oikeuksista, kuten läheisyydestä, heillä ei ehkä ole kiirettä asioiden hoitamisessa.
Aseta tavoitetta laatiessasi rajat ja noudata niitä tiukasti.
Kommunikoi säännöllisesti
Viestintä on tärkeintä sekä avioliitossa että erossa.
Anna viestintäkanaviesi olla auki milloin tahansa epäilysten välttämiseksi. Se on oikea työkalu avautua ja puhua loukkaantuneista tunteistasi, keskittää puheesi ammattimaisesti, jotta et vältä ongelmia, ja aloittaa ”treffailu”.
Pariskunnilla, jotka valitsevat avioeron, on oltava avoin mieli avioliiton suunnasta.
Avioliiton eroon liittyvien tehtävien ja varoitusten onnistuminen tarkoittaa, että sinulla on mahdollisuus avioliiton palauttamiseen, kun taas epäonnistuminen tarkoittaa, että olet menossa avioeroon.