Sisältö
- Yhdistä uudelleen ennen kuin on liian myöhäistä
- Koetko kasvavan etäisyyden sinun ja kumppanisi välillä?
- Ota nämä pienet askeleet kuilun umpeen
Kun aviomies ja vaimo tavallisesti pidättäytyvät tekemästä fyysistä, sanallista ja emotionaalista yhteyttä toisiinsa päivittäin, he tottuvat olemaan fyysisesti ja/tai emotionaalisesti kaukana toisistaan. Tämän seurauksena puolisonsa lähellä oleminen tuntuu hankalalta ja tuntemattomalta.
Kun olet tottunut olemaan erillään (emotionaalisesti ja/tai fyysisesti erillään) puolisostasi pitkiä aikoja, yrittää muodostaa yhteys heihin on erittäin haastavaa.
Se on hyvin samanlainen kuin yrittää laihduttaa sen jälkeen, kun on käyttänyt 10 vuotta laiminlyömällä kehoaan ja fyysistä terveyttään syömällä mitä haluat, milloin haluat ja kuinka paljon haluat ilman liikuntaa ollenkaan.
Molemmat ovat esimerkkejä laiminlyönnistä.
On paljon helpompaa ylläpitää terveellistä painoa tai BMI: tä kuin se yrittää menettää sen, kun olet saavuttanut sen. Toisin sanoen, on paljon helpompaa ylläpitää 160 kiloa tekemällä terveellisiä valintoja päivittäin kuin siirtyä 160 kilosta 220 kiloon ja yrittää sitten päästä takaisin 160: een. Paras valinta on välttää painonnousua .
Yhdistä uudelleen ennen kuin on liian myöhäistä
Samoin ota yhteyttä puolisosi kanssa fyysisesti ja emotionaalisesti päivittäin ennen kuin se tulee siihen pisteeseen, että kädestä pitäminen, halaaminen, suudelu tai halaaminen on epämukavaa ja hankalaa. Useimmissa tapauksissa, kun etäisyys on tapahtunut siinä määrin kuin:
- asua jonkun kanssa, johon et tunne yhteyttä
- olet yhtä yksinäinen kuin olisit sinkku
- jaa koti jonkun kanssa, mutta huomaat itsesi toisessa huoneessa kaipaamassa, että sinua pidetään ja rakastetaan
Uskottomuuden ja/tai avioeron ovi on nyt auki.
Kuvittele, että pelkäät pyytää läheisyyttä, halauksia ja läheisyyttä puolisoltasi, jonka kanssa asut. Valitettavasti monet ihmiset eivät tiedä, mitä tarkoittaa olla puolisonsa kanssa päivittäin.
Jotkut ajattelevat vain siksi, että he aloittivat keskustelun aamiaisella jalkapalloharjoituksista tai keskustelivat asuntolainasta, jonka he ovat yhdistäneet puolisonsa kanssa.
Koetko kasvavan etäisyyden sinun ja kumppanisi välillä?
Pariskunnilla, jotka tuntevat etäisyytensä avioliitossaan, on tapana asettaa työ etusijalle. He antavat toisilleen kylmän ja riittämättömän tervehdyksen ohimennen ja ovat omissa nurkissaan illan tultuaan.
Tämä tarkoittaa sitä, että he eivät yleensä harjoita paljon vuorovaikutusta kotona, joten treffeille meneminen on lähes aina olematonta, elleivät muut parit ole kutsuneet sitä ulos tai täyttävät muita velvoitteita tapahtumiin, joihin heidät on kutsuttu.
Muiden pariskuntien kanssa samoilla avioliittoilla on taipumus ihailla ja olla kateellisia toisille pariskunnille, joita he kohtaavat, ja toivoen, että heillä olisi sama "näennäisesti" läheinen yhteys.
Jos yhteys on katkennut ja sinulla on vaikeuksia muodostaa yhteys avioliittoosi, neuvonantaja voi auttaa.
Ota nämä pienet askeleet kuilun umpeen
- Soittaminen puolisollesi keskustelemaan jostain muusta kuin laskuista tai velvollisuuksista
- Lähetä heille erityisiä tekstiviestejä työpäivän aikana
- Kerro heille rakastavasi heitä säännöllisesti
- Satunnaiset olkapään ja selän hankaukset
- Istu heidän vieressään kätensä heidän ympärillään tai pidä kädestä
- Nukkuminen ja/tai herääminen toistensa sylissä sen sijaan, että jokainen aloittaisi ja päättyisi omassa kulmassaan
- Saa heidät tuntemaan, että he ovat etusijalla kiireisessä aikataulussanne
- Kukkien tai pienen lahjan lähettäminen puolisollesi yksinkertaisesti siksi, että ajattelet niitä pikemminkin kuin siksi, että taistelet ja yrität saada anteeksi, voi myös olla loistava tapa muodostaa yhteys puolisosi kanssa
- Säännöllinen ulkoilu yhdessä (illallinen, elokuvat, kävely, ajomatka jne.) On myös loistava tapa