8 vinkkiä avioliiton sovittamiseen eron jälkeen

Kirjoittaja: Laura McKinney
Luomispäivä: 5 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
8 vinkkiä avioliiton sovittamiseen eron jälkeen - Psykologia
8 vinkkiä avioliiton sovittamiseen eron jälkeen - Psykologia

Sisältö

Kutsuit sen lopettamaan, sinulla oli tarpeeksi ja halusit vain päästä eroon myrkyllisestä avioliitosta. Avioero on pitkä ja väsyttävä prosessi, joka arpaa sinut emotionaalisesti eikä vain sinulle, vaan myös lapsillesi.

Me kaikki tiedämme, että avioero kestää aikansa, se voi kestää kuukausia ja tuon ajan kuluessa mitä tahansa voi tapahtua. Jotkut parit ajautuvat erilleen, vielä enemmän, toiset jatkavat elämäänsä ja toiset voivat ainakin ystävystyä, mutta yksi kysymys on vielä vastattava - "voivatko eronneet parit sopia?"

Jos olet avioeroneuvottelujen ensimmäisten kuukausien aikana tai olet päättänyt kokeilla avioeroa, on todennäköistä, ettet edes harkitse tätä ajatusta, mutta joillekin pareille, heidän mielensä takana, tämä kysymys on olemassa. Onko se vielä mahdollista?

Yleisimmät syyt avioeroon

Vaikka jokaisen avioeron syy on erilainen, on silti yleisimpiä syitä siihen. Yleisimmät syyt, miksi avioparit tyytyvät eroon tai päättävät erota, ovat:


  1. Uskottomuus tai avioliiton ulkopuoliset asiat
  2. Huumeriippuvuus
  3. Alkoholiriippuvuus tai muut aineet
  4. Kommunikaation puute
  5. Omistaminen / mustasukkaisuus
  6. Persoonallisuushäiriöt Esim. NPD tai narsistinen persoonallisuushäiriö
  7. Taloudellinen epävakaus
  8. Fyysinen tai henkinen väkivalta
  9. Seksuaalinen yhteensopimattomuus
  10. Suhde hiipuu

On tärkeää huomata, että edellä mainittujen syiden lisäksi voi olla niin monia muita tekijöitä, jotka voivat johtaa avioeroon tai asumuseroon. Joskus parit päättävät mennä eri tavoin vain pelastaakseen jäljellä olevan kunnioituksensa toisiaan kohtaan. Kuten sanotaan, on parempi vain erota tieltä kuin elää yhdessä ja tuhota toisiaan. Olipa syy mikä tahansa, niin kauan kuin se on parempaan suuntaan - avioero hyväksytään.

Miten sovinto on mahdollista?

Kysymykseen vastaamiseksi kyllä, eronneet pariskunnat voivat jopa sovitella jopa karkean avioeron tai eron jälkeen. Itse asiassa, jos pari päättää hakea neuvonantajia tai asianajajia, he eivät ehdota avioeroa heti. He kysyvät, olisiko pariskunta valmis menemään avioliittoneuvontaan tai edes kokeeseen. Vain testata vedet ja antaa heille aikaa harkita päätöksiään uudelleen. Kuitenkin edes mahdollisuudet, että he jatkavat avioeroa, kukaan ei voi sanoa, mihin tämä on menossa.


Vaikka jotkut parit päättävät erota odottaessaan avioeroneuvotteluja, todellisuudessa tapahtuu, että he saavat aikaa toisiltaan. Vihan laantuessa aika parantaa myös haavat ja avioeroprosessissa voi tulla henkilökohtaista kehitystä ja itsensä toteuttamista.

Jos sinulla on lapsia, sidos, joka sinulla on, on vahvempi ja heidän tähtensä - aloitat kysymään, onko muita mahdollisuuksia. Sieltä jotkut parit alkavat puhua; he aloittavat paranemisprosessin ja kasvavat tekemistään virheistä. Siitä alkaa toivo, välähdys siitä rakkaudesta, joka pyytää toista mahdollisuutta.

Toinen mahdollisuus - kuinka arvostaa suhdettasi

Voivatko eronneet parit sopia yhteen? Tietysti voivat! Jopa parit eron jälkeen voivat joskus palata yhteen monien vuosien jälkeen. Kukaan ei voi sanoa, mitä tulevaisuus tuo tullessaan. Jos olet suhteesi vaiheessa, jossa aiot antaa puolisollesi toisen mahdollisuuden, tämä on sinua varten.


1. Jos kumpikaan teistä ei ole halukas keskustelemaan mistään, niin älkää

Voit löytää toisen ajan tämän tekemiseen. Vältä yhteenottoja kunnioittamalla puolisoasi. Vältä kiivaita väittelyjä, jos mahdollista.

2. Ole kumppanisi puolesta

Tämä on jo toinen mahdollisuutesi avioliitossanne. On aika nähdä puolisosi kumppanina, mutta myös parhaana ystävänä. Vietät suurimman osan ajastasi yhdessä ja enemmän kuin avioliiton romanttinen puoli, kumppanuus on tärkeintä, jos haluat vanheta yhdessä. Ole se henkilö, jonka luo puolisosi voi juosta, jos hänellä on ongelmia. Ole kuuntelemassa äläkä tuomitse.

3. Varaa aikaa itsellesi

Mene treffeille, sen ei tarvitse olla hienossa ravintolassa. Itse asiassa yksinkertainen illallinen viinin kanssa on jo täydellinen. Mene lomalle lastesi kanssa. Käy välillä kävelyllä tai vain harjoittele yhdessä.

4. Opi virheistäsi

Puhu ja tee kompromisseja. Älä muuta tätä kiivaiksi väittelyiksi, vaan aika puhuu sydämestä sydämeen. Voit palkata avioliittoneuvojan apua, jos luulet tarvitsevasi sitä, mutta jos et, viikoittaiset keskustelut elämästä antavat sydämellesi mahdollisuuden vain avautua.

5. Arvosta kumppaniasi

Sen sijaan, että keskittyisit aina kumppanisi puutteisiin, miksi et katsoisi kaikkia hänen ponnistelujaan? Kaikilla on puutteita ja sinullakin. Joten sen sijaan, että taistelette toistenne kanssa, arvostakaa puolisoanne ja katsokaa, kuinka paljon tämä voi muuttaa asioita.

6. Opi tekemään kompromisseja

On edelleen tapauksia, joissa olet eri mieltä asioista tai tilanteista. Sen sijaan, että olisit kovapäinen, opi tekemään kompromisseja. Aina on tapa tavata puolivälissä ja on mahdollista uhrata avioliiton parantamiseksi.

7. Anna puolisollesi tilaa

Tämä ei tarkoita sitä, että teet koeajon joka kerta, kun taistelet. Sen sijaan, jos sinusta tuntuu, että kumppanisi tarvitsee tilaa - älä ärsytä häntä vastauksista. Anna puolisosi olla ja voit puhua ajoissa, kun hän on valmis.

8. Osoita rakkautta paitsi teoilla myös sanoilla

Se ei ole liian juustoista, se on vain sanallinen tapa sanoa arvostavasi tai rakastavasi ihmistä. Et ehkä ole tottunut tähän, mutta pieni säätö ei haittaa, eikö?

Voivatko eronneet parit siis sopia, vaikka he olisivat jo avioeroprosessissa tai jopa traumaattisen kokemuksen jälkeen? Kyllä, se on ehdottomasti mahdollista, vaikka tämä on prosessi, jossa parin pitäisi sekä haluta että työskennellä kovasti sen eteen. Ei ole helppoa aloittaa alusta, mutta se on ehdottomasti yksi rohkeimmista päätöksistä, joita voit tehdä paitsi avioliiton, myös lastesi puolesta.