Merkit suhteestasi voivat hyötyä avioliittohoidosta

Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 17 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 27 Kesäkuu 2024
Anonim
Merkit suhteestasi voivat hyötyä avioliittohoidosta - Psykologia
Merkit suhteestasi voivat hyötyä avioliittohoidosta - Psykologia

Sisältö

Avioliitto ei näyttänyt tältä, kun aloitit. Alkuvuosina te molemmat odotitte, että pääsisitte töistä kotiin yhdessä. Jopa tylsät askareet, kuten ruokaostokset tai kierrätyksen lajittelu, näyttivät hauskalta, kunhan teit sen vierekkäin. Illat olivat täynnä naurua ja jakamista. Sinut tunnettiin ystäväpiirissäsi "parhaana parina", mallina, jota seurata. Salaa ajattelit itsellesi, että omasi oli kaikkien ystäviesi paras avioliitto, ja tunsit siitä hieman omahyväisyyttä.

Mutta nyt on harvinaista, että odotat innolla oven avaamista pitkän työpäivän jälkeen. Itse asiassa etsit tekosyitä olla tulematta kotiin. Vietät enemmän aikaa taistelua tuon naurun kanssa, ja vaikka kuinka paljon kerjäisitkin, näyttää siltä, ​​että päädyt aina kierrätykseen, koska hän ei vain voi repiä itsensä pois Playstationistaan ​​saadakseen pullot ajorajalle noutoa varten . Et ole ajatellut, että ansaitset "parhaan parin" palkinnon pitkään, pitkään aikaan.


Et ole koskaan ajatellut sitä koskaan ennen ajatusta avioerosta. Idea alkaa käydä vähän useammin. Harkitsetko vakavasti eroa? Entä jos avaatte mahdollisuuden avioliittohoitoon (jota joskus kutsutaan avioliittoneuvontaan) ennen kuin aloitat lakimiesten soittamisen? Voi olla, että asiantuntijaterapeutin kutsuminen voi auttaa sinua palaamaan siihen suureksi pariksi, jonka kaikki ystäväsi halusivat olla. Ehkä terapeutin näkeminen palauttaa sen omahyväisen tunteen uudelleen.

Miksi avioliittohoito?

Kun sinä ja kumppanisi ette voi edistyä pienimpienkään konfliktien ratkaisemisessa, avioliitoterapeutti voi olla hyödyllinen. Hänen toimistonsa turvallisuudesta löydät neutraalin, tuomitsemattomuuden alueen, jossa molemmat voivat ilmaista itseään ja tuntea olonsa kuulluksi. Jos äänet alkavat lisääntyä, avioliitoterapeutti alentaa sävyä niin, että tunteet pysyvät kurissa ja tunteiden annetaan ilmaantua kunnioittavasti neutraalissa ympäristössä. Se voi olla ensimmäinen kerta ja paikka pitkään aikaan, jolloin jokainen saa sanoa mielipiteensä ilman, että toinen kävelee ulos tai korottamatta ääntään.


Mitkä ovat merkkejä siitä, että sinun pitäisi kokeilla terapiaa?

Väitteesi kiertävät ympäriinsä ilman tuottavaa ratkaisua. Olet kyllästynyt pyytämään häntä laittamaan pois työkalulaatikon ja siivoamaan sotkun sen jälkeen, kun hän on korjannut (vihdoin!) Vuotavan hanan. Hän on kyllästynyt kuulemaan, että kiusat häntä korjaamaan vuotava hana. Epäilet, ettei hän huolehdi vuotavasta hanasta valtapelinä, keinona rangaista sinua jostain. Mutta sinulla ei ole aavistustakaan, mitä se on, koska et voi enää koskaan puhua toisillesi siviilimielisesti. Eikä se ole vain vuotava hana. Se on kaikenlaisia ​​asioita, joita ei koskaan ratkaista. "Joka päivä se on uusi ärsytys. Joskus minusta on hämmästyttävää, että menin naimisiin Waynen kanssa ”, Sherry, 37-vuotias sisustussuunnittelija, huomautti. ”En yksinkertaisesti muista, että tämä tapahtuisi ensimmäisten yhteisten vuosiemme aikana. Mutta nyt ... rehellisesti sanottuna, en tiedä kuinka paljon enemmän näitä lähes jatkuvia erimielisyyksiä voin kestää. ” Sherryn tilanne kuulostaa selvästi siltä, ​​että avioliitoterapeutin tapaaminen Waynen kanssa hyödyttäisi avioliittoa.


Häpäiset toisiasi sosiaalisissa tilanteissa

Kun olet sosiaalisissa tilanteissa, vähättelet tai halveksit toisiasi, jolloin juhlan tunnelma muuttuu toisinaan kevyestä ja hauskasta epämukavaksi. Hyödynnät ryhmäasetuksia ja teet pieniä pätkiä puolisollesi. "Vitsasin vain", saatat sanoa. Mutta ei oikeastaan. Kaikki kauna, jota olet salaa peittänyt, näyttää tulevan helpommaksi, kun olet muiden kanssa. Ryhmä tai ystävä tuntee, että suhteenne voi olla kiven päällä, ja voi jopa sanoa sinulle jotain yksityisesti. Sen sijaan, että käyttäisit kaveripiiriäsi epäkohtien ilmaisemiseen, avioliitoterapeutille meneminen antaisi sinulle tilaa puhua rehellisesti siitä, mikä sinua vaivaa, eikä sinun tarvitse teeskennellä, että "vain vitsailet". Se säästää myös ystäviäsi epämukavuudesta ja levottomuudesta puolustaa julkisia väitteitäsi.

Etsit tekosyitä välttääksesi seksiä

Klassisesta "ei tänä iltana kulta, minulla on päänsärky" nykyaikaisemmille välttämistekniikoille, kuten humalahakuisille Lanka, jos seksielämäsi on olematonta tai epätyydyttävää jommankumman tai molempien kannalta, saatat haluta neuvotella avioliitoterapeutin kanssa. Seksuaalinen toiminta voi olla avioliiton onnellisuuden tai onnettomuuden barometri, joten älä unohda vähentynyttä halua tai läheisyyden puuttumista. Tämä tilanne on käsiteltävä, jos haluat muodostaa yhteyden uudelleen ja pelastaa avioliiton.

Tunnet vihaa ja halveksuntaa puolisoasi kohtaan

"Näyttää siltä, ​​että olen jatkuvasti kiusaantunut Grahamiin. Asioita, joita pidin ihastuttavina, kuten tapa, jolla hän taittaa pyyhkeet - neljänneksissä, ei kolmanneksissa, voitko uskoa sen? - nyt minusta se on todella ärsyttävää ”, Charlotte huokaisi. On vain inhimillistä suuttua ajoittain, mutta kun alat tuntea vihaa ja halveksuntaa puolisoa kohtaan pitkiä aikoja, sinun on tunnustettava, että jotain on muuttunut ja että objektiivinen ammattilainen voi auttaa sinua tarjoamaan strategioita sen saamiseksi takaisin oli kerran onnellinen, molempia osapuolia tyydyttävä avioliitto.

Jaat harvoin samaa tilaa, kun olet kotona yhdessä

Onko yksi teistä iltaisin television edessä ja toinen surffaa internetissä kotitoimistossa? Vietätkö koko lauantain ruohoa puutarhassa vain siksi, että voit olla yksin, etkä siksi, että olet sitoutunut ja päättänyt voittaa "Paras puutarha" Hupun "-palkinnon? Jäitkö eläkkeelle aikaisin lukemaan yksin makuuhuoneessasi, kun puolisosi lukee edelleen kirjaansa olohuoneessa? Kerrot itsellesi, että on täysin normaalia haluta yksilöllistä tilaa, mutta erossa asuminen samassa talossa on merkki siitä, että menetät tunneyhteytesi. Avioliitoterapeutti voi auttaa sinua palaamaan sohvalle vierekkäin istumaan, nauramaan "Ystävät" -toistojen ja uusien ohjelmien löytämiseen.

Sinulla on houkutus saada suhde

Huomaat haaveilevasi työtoveristasi. Haet, löydät ja sitten yksityisviestin vanhojen poikaystävien kanssa Facebookissa. "Aluksi ajattelin, että oli todella siistiä, miten sain yhteyden aiempiin rakkauksiin ja vanhoihin ystäviin Facebookissa", Suzy, 48, innostui. Hän jatkoi: ”Isäni oli ilmavoimissa, joten olin sotilasmies, joka muutti jatkuvasti tukikohdasta tukikohtaan, osavaltiosta valtioon, jopa Eurooppaan. Jätin ystäviä kaikkiin näihin paikkoihin, ja kun olin teini, jätin poikaystäviä. No, yhteydenpito heidän kanssaan on tuonut paljon hyviä muistoja takaisin, ja no ... Olen alkanut ajatella, että haluaisin ehkä tavata yhden ... ”hänen äänensä katkesi.

Aloitat selailua dating sivustoja

Olet todella alkanut tutkia, millaisia ​​eroja nämä sivustot lupaavat, ja olet ehkä jopa aloittanut verkkoprofiilin luomisen vain nähdäksesi mitä siellä on. Vilkas brunette, Teresa, ei ollut koskaan viettänyt paljon aikaa verkossa mieluummin pelaamaan tennistä vapaa -ajallaan. 57 -vuotiaana hän ei ollut koskaan tavannut ketään verkossa, mutta hänen miehensä Carl näytti tuskin samalta henkilöltä, jonka kanssa hän oli naimisissa niin kauan sitten. Hän ajatteli vakavasti, että nyt saattaa olla aika tutkia treffisivustoja. "Mitä minun on menetettävä tässä vaiheessa?" hän kysyi: "Tarkoitan, että meidän pitäisi luultavasti mennä avioliitoterapeutille, mutta ..." Onneksi Teresa ja Carl menivät avioliitoterapeutille, ja juuri viime toukokuussa vietettiin hopeavuotta.

Järkeilet, että dating -sivustojen katsominen on vain katsomista

Realistisesti, et aio mennä ulos joka ilta uuden online -pikakaverisi kanssa. Voit jopa perustella tällaisen käyttäytymisen; Loppujen lopuksi miehesi ei enää rakasta sinua (ei myöskään siitä, että olisit kiinnostunut) tai ei ole antanut sinulle kohteliaisuutta kuukausiin. Fysiikan opettaja Becky ei vain tullut toimeen seitsemäntoista vuoden miehensä Frankin kanssa. ”Tiedän, että hän haluaisi hoitaa asiat, mutta en vain tiedä, onko hän oikea henkilö, jonka kanssa haluan viettää loppuelämäni. Katson näitä kavereita joillakin treffisivustoilla ja niin monet kuulostavat paljon paremmalta kuin Frank. Tarkoitan, että minä vain katson, mutta minusta tulee mahtava kiusaus. ” Ennen kuin ylität rajan, pyydä apua avioliitoterapeutilta. Useiden istuntojen ja rehellisen keskustelun jälkeen hän voi objektiivisesti punnita, voidaanko avioliitto pelastaa vai ei. Nämä treffisivustot ovat aina siellä; nyt ei ole aika käyttää niitä löytääksesi seuraavan puolisosi.

Sinä tai puolisosi käytät hiljaista hoitoa

Jotkut ihmiset vetäytyvät hiljaisuuteen keinona selviytyä olosuhteista, jotka eivät ole optimaalisia. Tätä voidaan pitää aggression muotona kummaltakin puolelta, mutta se on ehdottomasti merkki siitä, että avioliittohoito voi olla erittäin hyvä idea. Loppujen lopuksi terveet avioliitot menestyvät viestinnässä, ja puhutun viestinnän puuttuminen on merkki siitä, että avioliitossa ei ole kaikki hyvin. Alison, joka oli 45 -vuotiaana naimisissa puolet elämästään, totesi: ”Olemme kuin alukset, jotka kulkevat yöllä. Menee kokonaisia ​​päiviä, jolloin tuskin tunnustamme toisiamme, puhumattakaan todellisesta keskustelusta. Joskus yritän aloittaa vuoropuhelun ja hän antaa vain yksitavoisia vastauksia. Olen alkanut ajatella, että heitän vain pyyhkeen sisään. ” Kaksisuuntainen viestintä on minkä tahansa terveen suhteen pilari. Jos sinä, kuten Alison, olet vetäytynyt hiljaisuuteen, nyt on oikea aika mennä avioliitoterapeutille.

Haluat oppia erityisiä strategioita avioliiton mojon palauttamiseksi

Hyvä avioliitoterapeutti voi auttaa sinua ja puolisoasi löytämään paremmat versiot sinusta; mikä houkutteli teidät molemmat toisiinsa. Hän voi varustaa sinut todellisilla strategioilla avioliiton parissa työskentelemiseksi ja parantamiseksi. Hyvällä avioliitoterapeutilla on koko pussi taitoja, joita hän opettaa teille molemmille auttamaan suhteenne parantamisessa ja ohjaamaan sen takaisin kurssille. Muutos elämässä ja avioliitossa on väistämätöntä, mutta vahvan avioliiton periaatteet - rakkaus, luottamus, hyvä kommunikaatio, tietoisuus ja kunnioitus - ovat vahvan terveen avioliiton perusta. Erittäin pätevä avioliitoterapeutti auttaa sinua palaamaan molempiin tärkeisiin ja tarpeellisiin perustaan.

Tilastot ovat puolellasi

Kun keskustelet avioliitoterapeutin näkemisestä, mieti menestystilastoja, ja menestys määritellään onnelliseksi avioliittoksi. Valitettavasti tilastoja on kaikkialla täällä. mutta useammin kuin ei, he ovat puolellasi. Jotkut tutkimussivustot menestyvät jopa kahdeksankymmentä prosenttia, kun taas muut tilastot antavat alhaisempia lukuja.

Lopuksi, jos tunnistat itsesi tai piirteesi missä tahansa Teresassa, Suzyssa tai muissa täällä olevissa naisissa, sinun kannattaa harkita vakavasti avioliitoterapeutin tapaamista. Mitä sinun on menetettävä? Hyvä avioliitto on kallisarvoinen asia, ja ansaitset sellaisen. Jos avioliitoterapeutti auttaa helpottamaan tätä, olet sen ja itsesi ja miehesi velkaa etsimään sellaisen.