Itsekkyys suhteessa - onko se todella epäterveellistä?

Kirjoittaja: Peter Berry
Luomispäivä: 19 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Itsekkyys suhteessa - onko se todella epäterveellistä? - Psykologia
Itsekkyys suhteessa - onko se todella epäterveellistä? - Psykologia

Sisältö

Ihmisen täytyy ajatella itseään ennen muita. Ei voi olla 100% epäitsekäs, niin paljon, että se alkaa vaikuttaa heidän fyysiseen ja henkiseen terveyteensä. Tutkimukset osoittavat, että jotta voit tuntea olosi mukavaksi muiden kanssa, sinun on opittava viihtymään omassa ihossasi, sinun on ensin rakastettava itseäsi, asetettava itsesi etusijalle. Rakastaminen, arvostaminen ja itsestä huolehtiminen on välttämätöntä terveellisen elämän elämiseksi.

Kuten kaikki muutkin, tämä vaatii kuitenkin maltillisuutta. Sinun pitäisi asettaa itsesi etusijalle, mutta ei siihen pisteeseen, että sinun pitäisi vetää rakkaasi alas tehdäksesi niin.

Mikään suhde ei voi säilyä, jos "me" ja "me" ovat kääntyneet "minä" ja "minä".

Olipa kyseessä ystävyys tai romanttinen suhde, he voivat olla työtoverisi tai perheenjäsenesi, jokainen suhde vaatii hieman antamista ja ottamista. Otat lohtua ystäviltäsi ja autat heitä kasvamaan samoin. Jos kumppanisi vain ottaa sinulta eikä anna takaisin, et ole enää terveessä suhteessa.


Jos joku siirtyisi verkkoon, löydettäisiin lukuisia tutkimuksia samasta aiheesta. Kaikki johtuu seuraavista kohdista:

Hyväksy, että olit väärässä

Saatuaan tietää, että kumppanisi ei ole se, mitä luulit heidän olevan, ihmiset yleensä kieltävät. He kieltäytyvät uskomasta totuutta ja luomasta omaa versiota todellisuudesta, tekosyitä kumppaninsa puhkeamiselle tai käytökselle ja vain sotilas jatkaa suhdetta. Niin paljon, että joskus heistä tulee pahoja. Miksi näin tapahtuu? Koska ihmiset ovat marttyyreja? Vai ovatko he niin hyviä, etteivät he voi nähdä merkittäviä muita pahana?

Ei, kaikki ovat jossain määrin itsekkäitä. Kaikilla on vaikeuksia hyväksyä olevansa väärässä.

Itsekkäissä ihmissuhteissa olevat ihmiset eivät eroa itsekkäistä kumppaneistaan.

He vain kieltäytyvät uskomasta, etteivät he nähneet, millainen heidän toinen merkittävä osapuoli oli ennen. Tämä häpeä ja oivalluksen ymmärtäminen saa heidät kiertymään ja etsimään turvaa maailmasta, jossa kaikki on täydellistä.


Kakku paistetaan

Älä käytä aikaa ja energiaa suhteeseen, jonka on määrä epäonnistua.

Ihmiset eivät voi muuttaa perusarvojaan ja vaistojaan niin paljon elämänsä myöhässä.

Kun lapsi on lapsi, hän vielä muotoutuu, käy läpi oppimisvaiheen ja kykenee muuttumaan. Kun aikuiset, heidän perusarvot asetetaan, kakku leivotaan, ei ole paluuta.

Sinun pitäisi olla maailmankaikkeuden keskipiste kumppanillesi

Niin juustoiselta kuin se kuulostaakin, mutta ihmisen tulisi aina olla rakkaidensa maailmankaikkeuden keskipiste. Kukaan ei voi olla enemmän tai yhtä tärkeä kuin rakkaasi. Varmista kuitenkin, että nämä kohteliaisuudet menevät molempiin suuntiin. Jos olet kaveri suhteessa, niin myös sinun tehtäväsi ei ole tehdä kohteliaisuuksia. Aina silloin tällöin kaverin on kuultava myös arvioita.


Myös minun menestystäni tulee juhlia

Kiinnitä huomiota ja katso, juhliiko kumppanisi saavutuksiasi vai ei.

Jos he eivät tue saavutuksiasi tai eivät lisää luottamustasi tarpeeksi eivätkä motivoi sinua tavoittelemaan unelmiasi, niin suhteen kierre on jo alkanut.

Liian monta peruutettua suunnitelmaa

Jos peruutettuja suunnitelmia on liian monta tai kumppanisi ei tee niin paljon vaivaa kuin ennen, se on ehdottomasti merkittävä punainen lippu siitä, että he ovat menettäneet kiinnostuksensa sinuun ja parisuhteeseesi. Joskus ihmiset kiirehtivät asioita.

He ryntävät suhteisiinsa ja ajan myötä jännityksen laskeutuessa he huomaavat, ettei heillä ole mitään yhteistä.

Että kun pöly on asettunut heidän suhteeseensa, ei ole kipinöitä. Jos niitä ei ole, he menettävät energiaa ja motivaatiota.

Onko kumppanisi herkkä?

Kaikki pitävät hyvästä naurusta. Mutta tapahtuuko tämä nauru sinun kustannuksellasi? Ovatko vitsit yhä liian henkilökohtaisia ​​ja loukkaavia? Hyödyntääkö kumppanisi parisuhdettasi muiden edessä?

Jos vastaukset yllä oleviin kysymyksiin ovat kyllä, on aika kumartua.

Onko tämä hyvä minulle

Kerrankin olkaa itsekkäitä parisuhteessa, katsokaa punaisia ​​lippuja, ymmärtäkää, että henkilö ei aio tehdä 180 ja muuttaa, hyväksy myös epäonnistumisesi ja jatka sitten. Se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta niin vaikea päätös tämä on, että joudut miettimään myös omaa järkeäsi. Kukaan ei voi selviytyä myrkyllisessä ja epäterveellisessä suhteessa. Aivan kuten kumppanillasi on tarpeita, jotka sinä tyydyt uskonnollisesti, niin sinäkin.